la gotta, come questo disturbo è popolarmente noto, è un tipo di artrite che causa molto dolore alle articolazioni, specialmente ai piedi, a tal punto che coloro che lo soffrono non possono camminare o fare compiti diversi.
scopri nel seguente articolo quali sono i migliori rimedi naturali per combattere la gotta.,
caratteristiche della gotta
oltre a immobilizzare piedi, dita e caviglie, la gotta di solito attacca di notte con gonfiore, arrossamento e dolore lancinante, specialmente nell’alluce. Alcune persone soffrono di gotta nelle ginocchia, caviglie e altre articolazioni.
gli attacchi possono durare solo un giorno o addirittura settimane e persino mesi, se non viene fatto nulla per controllare la situazione.
la causa principale della gotta è l’eccessiva produzione di acido urico nel sangue., Per essere in grado di ridurre questi livelli è necessario bere una buona quantità di acqua al giorno (con altri benefici troppo). Inoltre, puoi provare i rimedi popolari che raccomandiamo per alleviare il disagio di questa dolorosa malattia.
rimedi naturali per la gotta
diamo ora un’occhiata alle ricette dei rimedi naturali per la gotta. Ricorda che se soffri di questa malattia devi andare dal medico per il trattamento. Puoi chiedergli la sua opinione sull’efficacia di queste raccomandazioni.,
succo di limone
questo frutto (e più precisamente il suo succo) ha diversi composti naturali con la capacità di aiutare a ridurre l’acido urico nel sangue e alleviare il gonfiore. Ciò è dovuto al suo contributo di acido citrico.
non solo il limone ha queste proprietà, ma anche altri agrumi come:
- Arancione.
- il pompelmo.
- il Mandarino.
se trovi il suo sapore molto forte, sciogli il succo in un bicchiere d’acqua. Bevilo tre volte a settimana, a stomaco vuoto.,
Aceto di sidro di mele
l’aceto di sidro di mele è uno dei grandi alleati per la nostra salute grazie alle sue molteplici proprietà.
tra questi, ha la capacità di bilanciare il pH del nostro organismo, in modo che sia più alcalino e meno acido.
mentre nessuna ricerca è stata fatta per dimostrare l’efficacia di aceto, molti pazienti gotta hanno provato con ottimi risultati.,
mescolare nei pasti (come insalate) o diluire un cucchiaio in un bicchiere d’acqua, bere a stomaco vuoto ogni giorno.
bicarbonato di sodio
ci sono molti usi e applicazioni che il bicarbonato ha, quindi non sorprende che sia uno dei rimedi casalinghi per la gotta. Permette di alcalinizzare il sangue e ridurre l’acidità.
sciogliere un cucchiaio in un bicchiere d’acqua e bere ogni giorno. Questa ricetta non è raccomandata per coloro che hanno la pressione alta.,
Ananas
l’ananas o ananas contiene un enzima chiamato bromelina, che è antinfiammatorio. Puoi consumarlo da solo o in macedonia, frullati e succhi tutte le volte che vuoi, poiché non ha controindicazioni.
Uva
le uve offrono molti antiossidanti, quindi possono aiutare a prevenire la gotta. Serve anche per i dolori causati dall’artrite reumatoide. Mangia diverse uve nel giorno e tutte le volte che vuoi una settimana.,
Zenzero
la radice di zenzero ha molti usi ed è uno dei rimedi casalinghi più usati nella medicina naturale e ancestrale. Viene utilizzato, nella maggior parte dei casi, per:
- combattere la gotta
- aumentare la temperatura corporea
- ridurre i grassi
- migliorare il sistema immunitario
preparare un infuso con mezzo cucchiaino di zenzero grattugiato o in polvere per tazza d’acqua. Addolcire con miele e se si desidera aggiungere un po ‘ di succo di limone. Bevi una tazza al giorno.,
banana
banana o banana contiene un sacco di potassio e vitamina C, quindi è perfetto per prevenire alcune malattie o problemi. Nel caso della gotta, questo frutto aiuta a diluire i cristalli di acido urico che si accumulano nel sangue e causano così tanto dolore.
Cherry
un’altra grande fonte di vitamina C che ti aiuterà a ridurre i livelli di acido urico nel sangue. Seguendo una dieta equilibrata, 20 ciliegie crude al giorno possono fare miracoli e ridurre sensibilmente i sintomi della gotta., Puoi anche bere succo di ciliegia fatto da te.
acqua fredda
per alleviare il gonfiore e il rossore dei piedi è possibile applicare acqua fredda sotto forma di impacco. Immergere un panno o un panno e fare una leggera pressione. Non è consigliabile utilizzare cubetti di ghiaccio perché possono bruciare la pelle.
olio di ginepro
l’olio essenziale di ginepro (ottenuto in case dietetiche e naturiste) ha molte proprietà. Alcuni di questi sono: antireumatico, antisettico, carminativo, depurativo, diuretico e astringente., Versare alcune gocce sul piede e fare un massaggio circolare. Noterai immediatamente sollievo.
Sali Epson
riempire la vasca con acqua da calda a calda e stendere due tazze di sali Epson, lasciarli sciogliere bene e introdurre i piedi (o tutto il corpo per un effetto rilassante). Lasciare raffreddare l’acqua, almeno 20 minuti prima di partire. Ripeti fino a tre volte alla settimana o quando le dita sono molto infiammate.
senape
lo stesso che usi per diversi piatti nel tuo cibo può aiutarti a ridurre i dolori prodotti dalla gotta., Gli ingredienti che compongono la senape (più naturale e fatta in casa meglio è), hanno effetti positivi sui nervi. Applicare un po ‘ sulla zona interessata e lasciare assorbire la pelle. Fallo la sera, coprendo con una garza.
ricorda che questo articolo è solo a scopo informativo. Se hai o credi di avere la gotta, dovresti consultare il medico per una diagnosi e un trattamento.