L’inverno può essere brutale per la pelle. Per molte persone, è la stagione del prurito.
Alcune condizioni della pelle richiedono un trattamento speciale e la cura da un dermatologo, come me. Ma la pelle secca e pruriginosa di solito può essere prevenuta e trattata con questi passaggi:
1. Idratare.
2. Idratare.
3. Idratare.
Non può essere sottolineato abbastanza. Anche quando la tua pelle si sente idratata, metti un altro strato di crema o lozione sulla tua pelle.,
Le creme tendono ad essere più idratanti, ma anche le lozioni possono essere efficaci. Se preferisci gli unguenti, va bene anche questo. Basta strofinare bene e applicare spesso-anche prima che la pelle si senta secca.
Se asciutto, l’aria invernale supera i tuoi sforzi idratanti, la pelle può rompersi e le ferite aperte che seguono possono portare a infezioni. È un problema comune per le persone con eczema, ma anche quelli con la pelle tipica possono incontrare questo senza una corretta idratazione.
Cosa evitare
- Docce calde-Possono aggravare e asciugare la pelle., Downgrade a una doccia calda, e quando si esce, non asciugare prima di applicare crema idratante. (Alcuni idratanti che raccomando per i pazienti: vaselina, olio di cocco e creme di Cetaphil, Cerave, Aquaphor, Vanicream e Aveeno.)
- Aria secca-Un umidificatore può aggiungere umidità all’aria nella vostra casa. Molte persone trovano che gli umidificatori non solo aiutano la loro pelle, ma prevengono anche la scomoda secchezza del naso, della bocca e della gola.
- Esposizione all’aria fredda e al vento – Guanti, sciarpe e altri accessori invernali sono essenziali per ridurre i danni alla pelle all’aperto.,
Cosa succede se è più di una semplice pelle secca?
L’inverno rende alcune condizioni della pelle peggiori e più evidenti. Psoriasi ed eczema, il più comune di queste condizioni, potrebbe in un primo momento essere scambiato per solo la pelle secca.
L’eczema è un gruppo di condizioni che rendono la pelle rossa, pruriginosa e infiammata. Può avere molte cause, ma l’aria secca e fredda può provocare fiammate.
I sintomi della psoriasi sono simili all’eczema, ma chi soffre di psoriasi può avere chiazze rosse che sono anche argentate e squamose, con pelle più spessa e infiammata.,
Queste due condizioni non sono aggravate dalle temperature fredde, esattamente – si può incolpare la mancanza di umidità che accompagna l’aria fredda.
Quando dovrei vedere un dermatologo?
Nessun cambiamento nella tua pelle è troppo piccolo per fissare un appuntamento con un dermatologo o un medico di base, specialmente se è scomodo o preoccupante per te.
Se la tua pelle è semplicemente pruriginosa e secca, potresti prima considerare se i recenti cambiamenti nel tuo ambiente o i prodotti da bagno potrebbero seccare la tua pelle., Idratare più spesso o passare a un sapone più idratante potrebbe fare un mondo di differenza. (I saponi delicati che difficilmente irritano la pelle includono Dove per pelli sensibili, Cetaphil cleanser, Cerave cleanser, Aquaphor Gentle Wash o Vanicream cleansing bars.)
Se la tua pelle non migliora o peggiora, vale sicuramente la pena vedere un operatore sanitario.
Se ti viene diagnosticato eczema o psoriasi, un dermatologo può aiutarti a trovare i trattamenti giusti per ridurre le fiammate. Per alcuni, i migliori trattamenti includono unguenti da prescrizione o anche tipi speciali di terapia della luce.,
Condizioni della pelle meno comuni che sono peggiorate dalle temperature fredde:
- Gli alveari freddi, o orticaria fredda, possono apparire a temperature fredde come un’eruzione di guardoli rossi e pruriginosi che variano in gravità.
- La crioglobulinemia è una condizione che può causare l’aggregazione delle proteine nel sangue e rendere il plasma del sangue denso, sciropposo o clumpy a basse temperature. I sintomi includono il fenomeno di Raynaud, intorpidimento, formicolio e caviglie e gambe gonfie.,
- Il Pernio, o geloni, è una condizione in cui le temperature fredde infiammano i piccoli vasi sanguigni nella pelle, portando a chiazze rosse e pruriginose e talvolta a sensazioni di gonfiore, vesciche o bruciore.
- Il fenomeno di Raynaud si verifica quando le temperature fredde influenzano la circolazione delle dita delle mani, dei piedi o di altre estremità. Quelle aree potrebbero sentirsi intorpidite e diventare bianche o blu, e si sentiranno spinose o dolorose quando torneranno al calore.
Questi problemi, come molte condizioni della pelle, vanno da lievi a gravi., Potrebbero semplicemente causare disagio, o potrebbero portare a infezioni, danni permanenti ai tessuti o altri problemi se non trattati correttamente. Ecco perché è importante consultare un medico se si verificano questi sintomi.
Desmond M. Shipp, MD, è un assistente professore di dermatologia clinica presso l’Ohio State University e un dermatologo presso l’Ohio State University Wexner Medical Center Dermatologia Est.