Immagina questo: un caldo sabato pomeriggio senza più faccende da controllare dalla tua lista di cose da fare. Non hai piani, nessuna responsabilità, niente di cui preoccuparsi se non godersi il tempo per te stesso. Se sei come me, questo tipo di giornata può spingerti in un sonnellino improvvisato e rinfrescante in un batter d’occhio. Ma, per alcune persone, andare alla deriva non è così semplice come chiudere gli occhi., Se non sei abbastanza fortunato da avere una visione 20/20 (lo stesso, amico), probabilmente ti sei chiesto se è ok fare un pisolino con i tuoi contatti. Per non spaventarti troppo, ma secondo gli esperti, togliere le lenti a contatto dagli occhi è un rituale pre-pisolino che dovresti assolutamente fare in tempo.
Se ti senti in colpa di tanto in tanto alla deriva fuori lasciando i tuoi contatti in, non sei sicuramente solo., Secondo un rapporto del 2016 dei Centers for Disease Control and Prevention, un sondaggio online di circa 4.500 adulti e 1.600 adolescenti ha mostrato che l ‘ 81% dei giovani adulti si impegna in almeno un “comportamento rischioso delle lenti a contatto” (come sonnecchiare con le lenti ancora negli occhi) che potrebbe renderli vulnerabili alle infezioni. E tra i giovani adulti e gli anziani, l’indagine ha rilevato che i comportamenti a rischio più frequentemente segnalati includevano il sonno o il sonnellino nelle lenti. Quindi, sì, la maggior parte di noi sono colpevoli di fare questo, a quanto pare.,
Ma quanto è pericoloso assopirsi con le lenti a contatto ancora negli occhi? Bene, prima di entrare nella spiegazione, lascia che ti avverta che le cose stanno per diventare un po ‘ disgustose. Secondo il chirurgo oculista Dr. Ming Wang del Wang Vision Institute, le lenti a contatto sono generalmente sicure quando le indossi in modo appropriato. “Quando non lo sono”, dice a Elite Daily via e-mail, ” i rischi possono essere importanti e minacciosi per la vista, comprese infezioni dolorose e aggressive che richiedono un trattamento urgente.”La peggiore di queste ripercussioni include una cosa chiamata acanthamoeba, il Dott., Wang spiega, che è un’infezione parassitaria aggressiva che il chirurgo oculista dice che colpirà quasi sempre coloro che indossano le lenti a contatto in modo errato.
Ma perché è esattamente così male per i tuoi occhi indossare i tuoi contatti mentre dormi? ” È come avere un sacchetto di plastica sopra la testa quando dormi”, ha detto all’Huffington Post la dottoressa Rebecca Taylor, oculista con sede nel Tennessee e portavoce dell’American Academy of Ophthalmology, nel 2014., Fondamentalmente, Taylor ha spiegato, quando sei sveglio e lampeggiante, i tuoi contatti si spostano leggermente sugli occhi, consentendo all’ossigeno di raggiungere luoghi diversi. Ma se dormi a contatto con gli occhi chiusi, non c’è scambio di ossigeno, che non è affatto buono per la salute dei tuoi occhi.
Naturalmente, a volte, sei in un vicolo cieco, e non hai davvero una scelta tra dormire nei tuoi contatti e scaricarli nella spazzatura del tuo amico, tutto perché hai semplicemente dimenticato di portare la soluzione di lenti a contatto e un caso in un pigiama party., In questi casi, è mai OK dormire nei tuoi contatti?
Secondo S. Barry Eiden, O. D., F. A. A. O., un medico di optometria e presidente e direttore medico di North Suburban Vision Consultants, si ottiene solo un pass in determinate circostanze. A volte, dice Elite Daily via e — mail, il rischio di dormire con i tuoi contatti non è così male come l’opzione alternativa, ad esempio, quando non hai accesso alla soluzione di lenti a contatto e non hai altre correzioni della vista (o occhiali) con te per aiutarti a vedere correttamente., Questo potrebbe essere un momento in cui indossi le lenti — se approvato per farlo — durante la notte, dice Eiden, anche se aggiunge che la frase chiave qui è “approvato per farlo.”
E se ti svegli in preda al panico, rendendoti conto che hai dimenticato di estrarre i tuoi contatti prima di schiantarti la sera prima? In primo luogo, controllare per vedere se si verificano sintomi di infezione. “Togli la lente a contatto, ma tienila, non buttarla via”, ha detto l’oftalmologo Allison Babiuch, MD, alla Cleveland Clinic., “Mettilo in una custodia per lenti a contatto e portalo al tuo appuntamento perché se vediamo segni di un’infezione possiamo anche coltivare la lente a contatto stessa.”Diminuzione della vista, arrossamento, lacrimazione degli occhi e scarico sono tutti potenziali segni di un’infezione, Babiuch ha detto al centro medico.
Inoltre, Samuel Pierce, O. D., un optometrista che serve l’American Optometric Association Consiglio di amministrazione, dice Elite Quotidiano che se accidentalmente addormentando con i vostri contatti nei tuoi occhi, “pulire accuratamente con soluzione di contatto (non acqua di rubinetto)” una volta che sei sveglio”, e prendere una pausa di indossare le lenti per un po’, permettendo ai vostri occhi una possibilità di recuperare.”Permettere ai tuoi occhi un po’ di tempo per respirare e assorbire un po ‘ di ossigeno nell’aria, spiega, sarà molto utile.
Infine, ecco un barlume di speranza che posso lasciarvi con: Secondo il Dott., Eiden, i tuoi contatti potrebbero, infatti, essere approvati per dormire: “Alcune lenti a contatto sono state progettate e approvate dalla FDA per l’uso notturno, incluso il sonnellino”, dice a Elite Daily. “Tuttavia, l’usura degli occhi chiusi dei contatti aumenta sempre il rischio di infezione e infiammazione.”
Quindi, se non riesci a ricordare di prendere i nostri contatti prima di fare un meritato pisolino, chiama il tuo optometrista e vedi cosa dicono. Se sei fortunato, potresti ottenere il via libera.