la gastroenterite virale è un’infiammazione dello stomaco e dell’intestino causata da qualsiasi tipo di virus. Conosciuto anche come influenza dello stomaco, gastroenterite virale colpisce persone di tutte le età, anche se può essere più pericoloso negli adulti più anziani. Questa malattia è altamente contagiosa e si diffonde attraverso lo stretto contatto con persone infette o attraverso il cibo. Gli spazi chiusi come scuole, residenze per anziani o crociere sono particolarmente inclini alla sua diffusione.,
diversi virus possono causare la malattia, ognuno con la propria alta stagione. I virus più comuni includono norovirus e rotavirus. Ci sono passi che si possono adottare per ridurre le probabilità di ottenere i virus che causano gastroenterite. Questi includono alcuni molto semplici come lavarsi spesso le mani. La maggior parte delle persone guarisce completamente in due o tre giorni, senza effetti collaterali duraturi.
che cosa lo causa?,
secondo il Servizio sanitario della comunità di Madrid (@SaludMadrid), l’influenza dello stomaco è causata da diversi virus. Le persone a rischio più elevato includono gli adulti più anziani, specialmente se vivono in case residenziali e adulti con sistema immunitario indebolito a causa di varie cause. È facile per questo virus diffondersi in situazioni in cui coesistono gruppi di persone.
Norovirus
il norovirus è altamente contagioso e può colpire persone di qualsiasi età., Si diffonde attraverso cibo, acqua e superfici contaminate o da persone che hanno il virus. Il norovirus è comune negli spazi affollati. I sintomi includono nausea, diarrea, febbre e dolore in tutto il corpo. La maggior parte delle persone con norovirus si sente meglio entro uno o tre giorni dopo aver sperimentato i sintomi. È la principale causa di gastroenterite virale in tutto il mondo.
Adenovirus
l’adenovirus colpisce persone di tutte le età. Può causare varie condizioni, tra cui la gastroenterite., Si contrae attraverso l’aria quando starnutisce e tossisce, tocca oggetti contaminati o tocca le mani di qualcuno con il virus. I sintomi associati all’adenovirus sono mal di gola, congiuntivite, febbre, tosse e moccio.
quali sono le complicanze della gastroenterite virale?
la principale complicazione di questa patologia è la disidratazione, che può essere piuttosto grave nei bambini piccoli e negli anziani., Squilibri nutrizionali, debolezza muscolare, diarrea diversi giorni, sangue nelle feci, confusione o letargia, sensazione di debolezza o vertigini, nausea, secchezza delle fauci, incapacità di produrre lacrime, non urinare per più di otto ore o urine di colore giallo scuro o marrone e occhiaie possono anche verificarsi.
come viene trattata la gastroenterite virale?
l’obiettivo principale del trattamento è prevenire la disidratazione bevendo molti liquidi. Nei casi più gravi, saranno necessari ospedalizzazione e fluidi per via endovenosa., Le soluzioni orali di reidratazione possono essere utili nei casi lievi e contengono una miscela equilibrata di acqua e sali per ricostituire i liquidi e gli elettroliti essenziali. Sono disponibili in farmacia e non richiedono una prescrizione.
cosa mangiare e cosa evitare
quando inizi a sentirti meglio, reintroduci gli alimenti nella tua dieta, di solito è meglio optare per cibi morbidi come riso, patate o banane. Questi alimenti sono più facili da digerire e meno probabilità di causare più disturbi allo stomaco., Fino a quando non ti senti meglio, è meglio evitare alcuni elementi come cibi ricchi di grassi, caffeina, alcol, alimenti zuccherati o latticini.
rimedi naturali e casalinghi contro la gastroenterite
oltre a reidratare e riposare, ci sono alcuni rimedi naturali e casalinghi che possono aiutarti a sentirti sollevato. Applicare un pad termico a bassa temperatura o un impacco caldo sullo stomaco per alleviare i crampi. Coprire il pad termico con un panno e non lasciarlo acceso per più di 15 minuti consecutivi.,
il riso integrale ha un alto contenuto di elettroliti e può aiutare a reidratare te, lo zenzero o i prodotti che lo contengono, in quanto aiutano contro il malessere e la menta, che può anche avere proprietà anti-nausea simili a quelle dello zenzero. Bere un tè alla menta rilassante può aiutarti a sentirti meglio. E anche se i latticini dovrebbero essere evitati quando si hanno i sintomi più acuti, mangiare yogurt naturale con colture attive o bere kefir può aiutare a ripristinare l’equilibrio batterico naturale del corpo dopo la malattia.,
come puoi prevenirlo?
la gastroenterite virale si diffonde facilmente. Ci sono alcune cose che potete fare per ridurre le probabilità di ottenere il virus o trasmetterlo ad altri. Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver usato il bagno e prima di preparare il cibo. Se necessario, utilizzare disinfettante per le mani. Non condividere utensili da cucina, piatti o asciugamani se qualcuno nella tua casa è malato. Non mangiare cibi crudi o poco cotti., Lavare bene frutta e verdura e prendere precauzioni speciali per evitare acqua e cibo contaminati durante il viaggio. Evitare cubetti di ghiaccio e bere acqua in bottiglia quando possibile.