Nei miei ultimi articoli, ho esaminato i modi per ridurre la possibilità di SIDS, incluso il sonno e l’allattamento al seno. Come molti genitori, potresti avere preoccupazioni per il sonno posteriore, come il soffocamento, il sonno povero e forse anche le teste piatte!
Potresti preoccuparti che se il tuo bambino sputa mentre è sulla schiena, soffocherà. Questa è una preoccupazione naturale., Tuttavia, il tuo bambino ha modi naturali per evitare che lo sputo scenda lungo la trachea (chiamata anche via aerea). Questa protezione speciale esiste anche quando è sulla schiena.
A volte, il bambino può tossire o imbavagliare se sputa-up. La sua faccia potrebbe persino diventare rossa. Queste reazioni sono le risposte normali e naturali del suo corpo. Ciò non significa che qualcosa è ” andando giù il tubo sbagliato.”Dal momento che i medici hanno raccomandato che i bambini dormano sulla schiena, la ricerca ha dimostrato che non c’è stato alcun aumento nei bambini che hanno veri eventi di soffocamento., Non elevare la testa della culla di un bambino, anche se il bambino sputa frequentemente (noto anche come reflusso). Se la testa della culla è elevata, può scivolare ai piedi della culla e non essere più in una posizione di sonno sicura.
Potresti aver sentito da amici o familiari che se il tuo bambino dorme sulla schiena, non dormirà così profondamente. Potreste aver anche notato che mentre il vostro bambino è sulla schiena, lei può svegliarsi o mescolare, a volte. Questo non significa che il tuo bambino sia a disagio o un “cattivo dormiente”.,”In realtà è importante che i bambini possano svegliarsi facilmente dal sonno e probabilmente aiuta a proteggere contro la SIDS.
Quando un bambino è sulla pancia, è meno probabile che si svegli, anche se si sta mettendo nei guai con la respirazione. Quindi, in realtà, le stesse ragioni che rendono i dormienti della pancia sembrano riposare più profondamente possono essere le stesse ragioni per cui i dormienti della pancia hanno maggiori probabilità di morire di SIDS.
Quando un bambino dorme sulla pancia, non ottiene una buona scorta di aria fresca e fresca con una buona scorta di ossigeno., Se un bambino è sulla sua pancia, l’aria vecchia e stantia che ha appena respirato è più probabile che sia la stessa aria che respirerà. Il cervello ha bisogno di una buona scorta di ossigeno in ogni momento, e rebreathing vecchia aria non fornisce una buona quantità di ossigeno. Se il cervello non riceve abbastanza ossigeno, potrebbe causare il tuo bambino ad essere più assonnato. Lei può sembrare di essere sempre “meglio riposare” sulla sua pancia. Ma in realtà, quello che sembra un sonno più sano può effettivamente essere una situazione pericolosa.
Alcuni genitori hanno sentito che la parte posteriore della testa di un bambino potrebbe diventare piatta dal dormire sulla schiena. Questo è in realtà vero., Ma una testa piatta è solitamente evitabile e non grave quando si verifica. Ricordati di girare la testa del tuo bambino di lato quando la metti a dormire. A volte gira la testa a sinistra e altre volte girala a destra. Puoi anche girarla nella culla, quindi a volte la sua testa è ai piedi della culla. Questo può aiutare se di solito guarda nella stessa direzione della stanza. Se la sua testa diventa un po ‘ piatta nella parte posteriore, di solito non è grave. Avere un “tempo di pancia” sveglio e supervisionato aiuterà anche a prevenire che la parte posteriore della sua testa si appiattisca.,
“Tempo di pancia” significa dare al tuo bambino un po’ di tempo sulla sua pancia, mentre lei è sveglia e tu la stai guardando. Oltre ad aiutare a evitare che la testa del bambino diventi piatta, il tempo di pancia aiuta in altri modi importanti.
Il tempo di pancia aiuta il bambino a sviluppare i muscoli del petto e delle spalle. Dà anche al tuo bambino la possibilità di vedere ed esplorare il mondo che la circonda. All’inizio, il tuo neonato potrebbe non piacere essere sulla pancia e tollererà solo il tempo della pancia per alcuni secondi senza piangere. Non fa niente., Col passare del tempo, diventerà più abituata ad essere sulla pancia quando è sveglia e probabilmente inizierà anche a piacerle. Assicurati di darle un po ‘ di tempo pancia ogni giorno, e sempre sorvegliarla durante questi momenti speciali.
Questi suggerimenti per il sonno sono destinati ai bambini fino a un anno. Quando il tuo bambino invecchia ed è in grado di rotolare dalla schiena alla pancia, non devi svegliarla per riposizionarla se trovi che si è rotolata sulla pancia. Questa è una parte naturale del suo sviluppo e probabilmente si verificherà intorno ai sei mesi.,
Man mano che la forza e la coordinazione del tuo bambino aumentano, anche il suo cervello si sta sviluppando. Queste cose aiutano a ridurre la possibilità di SIDS quando invecchia. Tuttavia, SIDS può ancora verificarsi, in modo da mantenere seguendo consigli di sonno sicuro fino al suo primo compleanno. Ciò significa metterla sulla schiena per andare a dormire fino all’età 1, ma non svegliarla per riposizionarla se rotola sulla sua pancia.
Se hai domande, assicurati di parlare con il medico del tuo bambino. I bambini dipendono dai loro genitori per tenerli sani e sicuri, e seguendo questi suggerimenti può aiutare a fare proprio questo. Che tu e il tuo bambino dormiate bene!,
Autore Laura Lawler, M. D., FAAP, è capo di ospedalieri pediatrici presso Christian Care.
