Off nel prossimo futuro lontano, il tuo destino attende. No, non è in una galassia lontana, lontana (forse), ma nel tuo centro di test locale. Qui, si arriva faccia a faccia con l’esame Licensure Consiglio Nazionale, AKA “il NCLEX.”Quindi, cosa vorresti sapere prima di brandire la tua spada laser della conoscenza e inviare questa bestia agli annali della storia antica (almeno per te)?, Bene, cavaliere giusto, andiamo in lungo e in largo per pianificare la tua campagna! (Giuro che lascerò fuori i riferimenti di fantasia se si continua a leggere).
Entra nel giusto stato d’animo per l’esame NCLEX®
- Quindi, come funziona il NCLEX®?
- Quante domande ci sono sul NCLEX?
- Come dovrei studiare per il NCLEX?
- Come viene eseguito il punteggio NCLEX?
- Quali sono alcuni suggerimenti per passare il NCLEX?
Domande che bruciano tanto quanto l’Escherichia coli ha colonizzato il tratto urinario nell’unico paziente che hai avuto giovedì scorso., O era lunedi’? Proprio come il tuo acuto ricordo della signora Donovan, capire come funziona il NCLEX® è confuso e poco chiaro. MA! Qui ci sono alcuni freddi, fatti duri circa il NCLEX, portato a voi dai vostri amici a Pearson Vue e il Consiglio Nazionale di Stato Boards of Nursing (NCSBN) (gli organi responsabili di tutta la vostra esperienza NCLEX):
- Il NCSBN sviluppa e amministra due infermiere licensure esami (il NCLEX Practical Nurse e Registered Nurse )1., Un concetto chiave per comprendere il NCLEX è che determina la competenza infermieristica entry-level dei candidati per la licenza come PNs / RNs1. Utilizzare questo fatto per diminuire la vostra preoccupazione, come quelli in grado di passare la scuola infermieristica al primo (o secondo) provare sono in posizione privilegiata per superare questo test.
- Il NCLEX è basato su computer, e include anche una calcolatrice su schermo per l’uso durante l’esame (neato!)2. Amministra anche domande basate sulla tecnologia computerizzata Adaptive Testing (CAT), ma ne parleremo più avanti., A partire dal 1 ottobre 2020 entrambe le versioni PN e RN del NCLEX contengono un minimo di 75 articoli e un massimo di 145 articoli2, 3. In passato, il numero di elementi minimi per NCLEX-PN era 85 e il massimo per entrambe le versioni NCLEX era di 265 articoli3. Un paio di altre modifiche dal 1 ° ottobre 2020:
- Il tempo totale di prova per l’esame PN e RN è di cinque ore2,3.
- Un candidato può ancora superare il test, anche se esaurisce il tempo., La stima della capacità finale viene calcolata da tutte le risposte completate all’esame, e così a lungo è al di sopra dello standard, il candidato passerà2,3.
- Ogni tre anni, il NCSBN effettua analisi pratiche degli asili nido entry-level2. Le domande sull’esame possono cambiare in base alle tendenze nella pratica attuale e l’ultimo piano di test per NCLEX-RN è stato in 2019. Ciò significa che voi pazzi gatti che prendono il NCLEX nel 2021, avrete le stesse domande che i vostri coetanei di 2019 e 2020 hanno avuto.,d=”eae3754589″>Safety and Infection Control: 9-15%
- Basic Care and Comfort: 6-12%
- Pharmacological and Parenteral Therapies: 12-18%
- Reduction of Risk Potential: 9-15%
- Physiological Adaptation: 11-17%
Il nocciolo
Il team Picmonic ti copre le spalle! Prima di abbattere l’enigma, si prega di sapere Picmonic per RNs è un potente strumento per sostenere la vostra carriera accademica e il vostro piano per conquistare il NCLEX. Picmonic consente di risparmiare tempo, poiché il sistema di apprendimento è progettato per incorporare la scienza della memoria all’avanguardia per aiutarti a massimizzare la retention4., La mnemonica è uno strumento molto efficace per aumentare la ritenzione e il richiamo della memoria, e in uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato, Picmonic ha migliorato la ritenzione della memoria a lungo termine del 331% e ha aumentato i punteggi dei test del 50% tra gli studenti di medicina rispetto alle tecniche di studio tradizionali (ad es. Da questo studio, Picmonic ha notevolmente migliorato la sua libreria di contenuti e sviluppato esplicitamente contenuti per infermieri e studenti infermieristici avanzati.
Inoltre, Picmonic ha un passaggio la garanzia NCLEX!, Se non passi il tuo NCLEX entro un anno dalla data di scadenza dell’abbonamento Picmonic, ti collegheremo con un rimborso completo o raddoppieremo la durata del tuo accesso; gratuitamente.
Ora lo sai, quindi tuffiamoci nel piano di test NCLEX-RN 2019 per capire meglio come puoi preparare il tuo piano di studi!
Ti ricordi quando ho menzionato il 17-23% degli articoli su NCLEX-RN erano elencati sotto “Gestione delle cure”? Se non lo fai, allora Picmonic è per voi! (Un piccolo scherzo sulla tua memoria LOL LOL)., NCSBN definisce la gestione delle cure come un’infermiera che fornisce e dirige l’assistenza infermieristica per migliorare l’impostazione della consegna delle cure, proteggendo il cliente e il personale di assistenza sanitaria6. Un’attività elencata come gestione della cura sta dando la priorità alla consegna della cura del cliente6, richiedendo all’infermiere di seguire determinati principi come la gerarchia dei bisogni di Maslow o le regole del Triage.
Una buona strategia per pianificare le sessioni di studio NCLEX è di concentrare gli sforzi. Quando si prende questo approccio, si determina ciò che è più importante per voi da ricordare, studiare e conservare., Un esempio è quando ci si sente meno sicuri in un particolare pezzo di informazione. Nell’esempio sopra, se avete difficoltà a valutare le priorità del paziente può essere opportuno concentrarsi un po ‘ di tempo sulla comprensione Maslows o Triage.
Un’altra strategia per concentrare gli sforzi consiste nell’esaminare le grandi aree (ad esempio “Gestione delle cure”) e suddividerle in sezioni. Poiché questo argomento si associa a circa il 20% degli articoli che vedrai sul NCLEX, il tuo tempo dedicato e l’attenzione potrebbero valere la pena (a meno che tu non conosca la gestione delle cure come la parte posteriore del tuo scrub)., Utilizzando risorse come il piano di test NCLEX-RN 2019, i manuali di revisione NCLEX o le dispense di revisione NCLEX forniscono buoni framework per sviluppare sessioni di studio fruttuose.
In sintesi, la strategia qui è vedere la foresta attraverso gli alberi. Prendere un concetto gigantesco e ampio come” Gestione della cura ” e romperlo in pezzi di dimensioni ridotte, ti lascia con concetti molto più gestibili da capire e praticare, come comprendere e applicare la gerarchia di Maslow (che è una carta Picmonica, BTW).,
Una nota importante sulle domande NCLEX: La maggior parte degli elementi NCLEX sono domande basate sull’applicazione2. Ciò significa che la domanda ti invita a richiamare le informazioni e applicare le tue conoscenze in uno scenario clinico. Spesso, questo differisce dalla tua esperienza di scuola infermieristica, dove gli istruttori stavano osservando la tua capacità di ricordare fatti specifici, cifre e informazioni particolari. Il NCLEX mira a collocarvi ipoteticamente nel vostro futuro ruolo di RN / PN, valutando le vostre abilità e conoscenze di base per la cura di pazienti e popolazioni.,
Per mostrarti cosa intendiamo, ecco una domanda in cui il pensiero critico è il nome del gioco:
Una donna di 22 anni viene portata al pronto soccorso dai suoi amici che ti hanno detto che è crollata in una discoteca. Ti dicono che ha preso dell’MDMA e sospetti un’overdose di anfetamine. Quali sintomi ti aspetteresti di vedere? Seleziona tutto ciò che si applica.,
- Midriasi
- Tachicardia
- Ipotensione
- Sequestri
- Ipotermia
(Trovare la risposta in fondo a questo blog)
Piano per la Pratica
C’è un grande vantaggio in un organizzato piano di studio, durante la preparazione per il NCLEX. Solo così si sa, Picmonic offre una grande: il “4 Settimane per NCLEX cartella di lavoro e Studio Planner”!, Con questo pianificatore di studio, è possibile lavorare attraverso 100 immagini mnemoniche indimenticabili, abbattere il piano di studio settimana per settimana (anche giorno per giorno!), giocare one-of-a-kind giochi di revisione e di ottenere l’accesso a ulteriori suggerimenti e trucchi per la preparazione NCLEX. 
La chiave di ogni grande piano di studio è l’equilibrio. Cosa puoi fare, con la quantità di tempo che hai e gli obblighi attuali che competono per la tua attenzione? Ci sono superumani là fuori che possono pianificare fino al minuto cosa, come, dove e quando studieranno un certo argomento NCLEX., Per il resto di noi, voliamo dal sedile dei nostri pantaloni scrub.
Quindi, sia per gli overachievers che per gli urban achievers, creare un piano e avere risorse è molto importante per la preparazione. Un raccomandato set di strumenti necessari per il NCLEX preparazione comprende:
- Un Buono Studio Planner
- Infermieristica Libri di testo e Note
- Una Completa NCLEX Review Manuale (il nostro preferito attuale è Saunders Revisione Completa per il NCLEX-RN Esame: 8 Ed., )
- Mobile come Picmonic, Osmosi, o l’accesso ad alcune tecnologica e social media savvy infermieri su Youtube (per l’uso a tuo cugino Quinceañera)
- Caffeina e orsetti gommosi
- Episodi di House, grey’s Anatomy, Scrub o provare i nuovi Infermieri
- Un buono studio buddy
va Bene… gli ultimi tre sono più facoltativa, ma fortemente consigliata., Anche, essere alla ricerca di Picmonic nuovo marchio-sculacciata ” Clinicals critici: 70 Cheat Sheet per Nursing School, NCLEX e nuovi laureati.”Una risorsa accolta per gli studenti infermieristici e neolaureati allo stesso modo!
la Pratica Rende Progresso
Hai comprato la spirale notebook, revisione manuale e penne gel, le app sono attivati, il programma di studio è scritto (o costruito entro Picmonic), jammies, il cane è camminato e Meredith, Derek vuole scegliere, scegliere e il suo amore. E poi?, Ripetizione, amico mio. Questo, e concentrandosi su forme attive di studio. Ripetizione significato contenuto e domande di pratica (questo è dove un manuale di revisione NCLEX o corso è utile).
Studio attivo come in:
- Riscrivere il contenuto rivisto con parole tue
- Disegnare concetti e algoritmi (l’osmosi ispira sicuramente questo!)
- Aumentare lo studio tradizionale (ad esempio testi e note) con metodi interattivi e divertenti di studio (Hey! Hai sentito di Picmonic?,)
- Sessione di zoom con altri preppers NCLEX (preferibilmente in un bunker da qualche parte nel Wyoming). Ma seriamente, insegnare e discutere concetti con i pari rafforza la comprensione concettuale e la fiducia.
Domande di pratica: Imposta un obiettivo
Quando studi per il NCLEX, una buona idea è quella di impostare un obiettivo di domanda pratica per te stesso per osservare e rispondere a una certa quantità di domande prima del giorno dell’esame. Si consiglia di completare circa 2.800 domande di pratica prima dell’esame., Se ti stai dando un mese per studiare, significa che avresti fatto circa 100 domande di pratica NCLEX al giorno. Programmare il tempo nel vostro programma di studio per fare queste domande; un esempio potrebbe essere quello di dividere anche le domande per fare 50 domande al mattino e 50 domande nel pomeriggio. Assicurati di tenere conto della quantità di tempo necessario per rivedere le domande che si stanno ottenendo errato. (Pssst-il nostro pianificatore di studio Picmonic ti dà una ripartizione tempo organizzato giorno per giorno per fare questo!,)
Il giorno dell’esame NCLEX
Preparazione
Oggi è il giorno (ipoteticamente are stai ancora leggendo questo post, sciocco!). Hai messo tutto fuori, studiando da settimane a mesi. In un brevissimo periodo di tempo si “fare la danza,” così come su una lista di controllo NCLEX test-day?
Cosa succede se ho l’ansia NCLEX? Diremmo, sei vivo! A meno che tu non abbia acqua ghiacciata che scorre nelle tue vene come paracadutata nel centro di test, allora avrai una quantità rispettabile di ansia NCLEX. La buona notizia è: si può preparare ora per diminuire e gestire la vostra ansia di prova!, In primo luogo, se sai che la tua ansia da test sarà una sfida significativa (in base alle tue precedenti esperienze con esso), allora fare un piano per affrontare questa ansia è molto importante! Ben prima che il NCLEX, provare questi suggerimenti dal Centro di Apprendimento a UNC-Chapel Hill7:
- Settimane, se non Mesi, Prima
- Contare sul vostro studio planner e pianificazione per studiare in modo efficace, efficiente ed equilibrato. Non procrastinare su determinati argomenti e spingerli fuori poco prima della data di prova., Ciò potrebbe influire negativamente sui tuoi sentimenti di preparazione e fiducia.
- Aggiungi la tua routine di auto-cura nel tuo piano di studi! Assicurati di vivere come un essere umano, e non come un robot. Mangia bene, dormi bene, pensa bene e muoviti!
- Giorni o settimane prima:
- Crea un “Foglio di lavoro calmante”: un biglietto da visita o un pezzo di carta con citazioni ispiratrici, mantra, tecniche di respirazione e calmanti e/o immagini per ispirare., Questo può essere un elemento di “salvataggio” che puoi portare al centro di test e una delle ultime cose che guardi prima di entrare nell’area di test NCLEX.
La danza
Il tempo prima del test, che sia la sera prima o la mattina di, è il momento più importante per prendersi cura di se stessi e mantenere la calma. Ottenere un sacco di sonno, mangiare un pasto nutriente prima e evitare troppa caffeina concentrerà la tua mente e manterrà l’energia nervosa a bay7.,
Una volta di fronte alla bestia:
- Respirando profondamente dalla pancia, concentrandosi sul respiro e sul corpo7
- Sedendosi comodamente con le spalle rilassate, la postura corretta e la consapevolezza del tuo corpo, puoi lavorare per migliorare la tua autostima, persistenza e creatività7.
- Prendi una nota mentale, perché questo è un grande momento per te. Forse qualcosa che vorrai ricordare per il resto della tua vita.,
Soprattutto, l’esito del test non si riferisce al tuo valore come persona o viva7. È solo una sfida, una delle tante che hai dovuto superare.
Un grande consiglio: Durante la vostra esperienza NCLEX, NON cercare di auto-valutare come si sta facendo prima di ricevere un punteggio!
DO:
- Concentrati sulla domanda a portata di mano
- Rispondi alla domanda
- Ripeti.
Non saprai quante domande devi rispondere perché non saprai con sicurezza quali domande hai ragione o torto., Quindi, non considerare questa una buona strategia per soddisfare il minimo.
Il punteggio
Come viene classificato il NCLEX? IL GATTO!! Come affermato in precedenza, NCLEX utilizza la tecnologia adattiva del computer per l’amministrazione degli articoli2. Fondamentalmente, è un algoritmo intelligente che determina l’abilità di un candidato rispetto allo standard di passaggio. Con ogni risposta che un candidato fornisce, l’algoritmo rivaluta la capacità del candidato e con più domande il computer diventa più sicuro della capacità del candidato2., L’algoritmo sceglie ogni elemento per sfidare il candidato e selezionerà gli elementi per i quali il candidato ha una probabilità del 50% di rispondere correttamente2. Ogni elemento dopo questo fornirà all’algoritmo le informazioni massime sulla capacità del candidato in relazione allo standard minimo2.
Il NCLEX è rigido? Un SÌ clamoroso! Ma il livello di difficoltà è relativo a ogni futura infermiera che prende il NCLEX, quindi non essere scoraggiato! Ricordate, se si va in preparato, il meno di una battaglia in salita sarà.,
Ora, se vi ricordate, ci sono solo due risultati al test: passare o fallire. In entrambi i casi, si sarà fatto con il NCLEX (una prodezza in sé), in modo da assicurarsi di avere un piano di post-recupero che coinvolge un po ‘ tanto necessaria auto-amore e apprezzamento.
Se hai fallito? Il ritorno
Momento mori. Fallire l’NCLEX è stata la fine della tua vita? Se stai leggendo questo dopo, allora no, non lo era. Sei ancora qui, e sei ancora in grado di diventare un’infermiera., Quindi, urla nell’abisso sbadigliante, piangi finché non raggiungi uno squilibrio osmolare, bevi (acqua LOL) finché non fai pipì all’ora, e poi pianifica. Pianifica un altro giorno, un’altra settimana, un altro mese. Hai già messo in tempo, sei venuto faccia a faccia con una sfida, e hai gettato il cappello sul ring. Ora è il momento di mettere ogni dubbio di successo fuori di testa. Ricorda, Picmonic ha la schiena, con il Pass la garanzia NCLEX! Vogliamo dire sul serio you devi essere nella professione infermieristica, e vogliamo che tu vada avanti fino a quando non lo sei. 
Alla fine, non lo è., Inizio, sia.
Vi auguriamo buona fortuna, amici. Il NCLEX sarà un blip sul vostro radar quando si guarda indietro a una carriera infermieristica fruttuosa. Proprio come eravamo lì per la tua iniziazione alla scuola per infermieri,, Picmonic sarà lì per voi più tardi pure. Che si tratti di una pratica avanzata Infermiera registrata (o RN per tutti voi gatti PN), Assistente medico o MD / DO grado, Picmonic serve tutti coloro che si preparano per i rigori della sanità moderna. Ci vediamo in prima linea!
PS-La risposta corretta alla domanda sopra è 1, 2 e 4.,
Ecco perché: Le anfetamine sono stimolanti del sistema nervoso centrale. Le caratteristiche dell’intossicazione da anfetamine possono includere midriasi, tachicardia e convulsioni. Ipotensione e ipotermia non sarebbero sintomi che ci si aspetta di vedere con overdose di anfetamine.
Semplicemente ricordando la valutazione di intossicazione da anfetamine Picmonic, avresti potuto facilmente ottenere questa domanda SATA corretta!,
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