Non essere sorpreso se non sei felice.
Anche se è normale che la soddisfazione diminuisca in qualsiasi relazione nel tempo, la ricerca eseguita negli ultimi dieci anni suggerisce che le nuove madri potrebbero essere più vulnerabili a quel calo. I sociologi teorizzano che, nelle relazioni eterosessuali, le madri sono più infelici con i loro matrimoni dopo aver avuto figli perché tendono ad assumere più lavoro “secondo turno” — cura dei bambini e lavori domestici-e cominciano a sentire che le loro relazioni non sono più giuste., Le indagini hanno dimostrato che se lavorano o no, le madri stanno facendo più cura dei figli di padri sono.
Ci sono meno dati sulle coppie non conformi allo stesso sesso e al genere, ma ci sono alcune prove-anche se datate-che le madri biologiche nelle coppie lesbiche trascorrono più tempo a fare la cura dei bambini rispetto ai loro partner (anche se i loro partner trascorrono ancora più tempo sulla cura dei bambini rispetto ai padri nelle relazioni eterosessuali). Le coppie lesbiche e gay tendono a dividere i lavori domestici in modo più egualitario rispetto alle coppie eterosessuali.,
Prendi la stessa quantità di congedo parentale del tuo partner (se puoi).
Se possibile, assicurarsi che entrambi i partner stanno prendendo quantità identiche di ferie. Jennifer Senior, editorialista del New York Times e autrice del bestseller “All Joy and No Fun: The Paradox of Modern Parenthood”, ha affermato che lo squilibrio nel congedo può porre le basi per uno squilibrio di custodia che può durare per anni. Il genitore che prende meno congedo ha meno esperienza calmante il bambino., Quindi il genitore che prende più congedo-quasi sempre la madre biologica-diventa il “bambino sussurratore” predefinito, perché ha più esperienza. È difficile uscire da quello schema una volta che ci sei dentro. Nei paesi in cui i genitori tendono a prendere uguali quantità di congedo, come in Canada o in Svezia, i tassi di soddisfazione coniugale sono più alti., L’ingiustizia si estende anche al sonno: ricerche passate hanno scoperto che le madri che lavorano in America hanno molte più probabilità di alzarsi durante la notte con un bambino malato o sveglio rispetto ai padri che lavorano — e il sonno è più uguale nei paesi con politiche più egualitarie in atto.
Gestisci le tue aspettative.
“Prendi l’immagine del genitore ideale e gettala nella spazzatura”, ha detto la dottoressa Leah Ruppanner, Ph. D., sociologa dell’Università di Melbourne specializzata in famiglia e genere., Dà questo consiglio soprattutto alle madri, perché ci sono aspettative culturali molto più aggressive su ciò che una buona madre dovrebbe essere. Secondo il Pew Research Center, la maggior parte degli americani crede ancora che le donne facciano un lavoro migliore per prendersi cura dei nuovi bambini rispetto agli uomini (solo l ‘1% degli americani pensa che gli uomini facciano un lavoro migliore), e quasi l’ 80% crede che le donne affrontino molta pressione per essere un genitore coinvolto.
Crea un elenco di attività e dividerle in modo equo.,
Anziano ha suggerito che i genitori dovrebbero elencare tutti i loro compiti domestici, compresa la cura dei bambini, e dividerli in un modo che sembra giusto — non equo. Ad esempio: se un partner lavora 15 ore in più a settimana rispetto all’altro partner, probabilmente farà meno ore di lavoro domestico e legato ai figli. Ma tutti gli esperti con cui abbiamo parlato hanno convenuto che accordi ad hoc hanno portato alla maggior parte dei conflitti (e, nelle coppie etero, di solito lasciano la mamma sentendosi fottuta). Semplicemente facendo la lista fornisce un modo per i genitori di lavorare attraverso tutti i potenziali punti di dolore.