Che cos’è l’acqua tiepida? Quanto fa caldo?

la Maggior parte degli “esperti” si sono incontrate sul consenso che tiepida la temperatura dell’acqua si trova tra il 98º e 105º F, anche se ci sono alcuni scettici che credono che è più fredda.,

Quante volte hai usato la parola ‘tiepido’ per descrivere qualcuno che non è eccitato come te o il calore dell’acqua che scaturisce dalla testa della tua doccia? Dopo anni di pratica deliberata, hai imparato l’arte di ruotare le manopole a quella temperatura perfetta. Solo la giusta quantità in modo che l’improvviso spruzzo d’acqua non sia né troppo caldo per traumatizzarti né troppo freddo per mandare brividi lungo la schiena!

Il calore dell’acqua tiepida o tiepida si trova nella zona di Riccioli d’oro; la giusta quantità per rinfrescare la mattina e dare il via alla giornata., Tuttavia, vi siete mai chiesti quanto caldo è che” giusto ” caldo? Hai mai considerato la temperatura effettiva di qualcosa descritto come tiepido?

La storia interessante di ‘tiepido’

In un primo momento, la grandezza del calore sembra soggettivo. Se studi le origini della parola, scoprirai che la parola “luke” deriva dalla parola medio inglese “lew”, che significava leggermente caldo o “tiepido”.,

Ripercorrendo ulteriormente, scoprirai che “lew” stesso deriva da un vecchio avverbio inglese “hleowe”, che significava “caldo” o “soleggiato”. Sunny è una descrizione appropriata per il calore rinfrescante della primavera, che potrebbe facilmente essere associato a tiepido, come le stagioni vanno.

Allo stesso modo, la parola “tiepido” deriva da “tepidus”, che è una parola latina che significa “moderatamente caldo”. Questo, a sua volta, deriva dalla parola sanscrita “tapati”, che significa “rende caldo”.

Temperatura dell’acqua tiepida

Tuttavia, la definizione non è del tutto empirica., Abbiamo ridotto questo calore a una certa gamma di temperature. Gli esperti hanno converguto sul consenso che la temperatura magica dell’acqua tiepida si trova tra 98ºF (36.66 oC) e 105ºF (40.55 oC). Tuttavia, ci sono alcuni scettici che credono che sia marginalmente più freddo, che si trova da qualche parte tra 80ºF (26.66 oC) e 90ºF (32.22 oC).

Percependo il tiepido

Senza un termometro a tua disposizione, puoi discernere se un volume d’acqua è tiepido o meno esaminando se è solo leggermente più caldo della temperatura del tuo corpo. La differenza è, come detto, marginale., Versare l’acqua calda sulla mano ed esaminare se è cintura di sicurezza-microonde-in-a-car caldo o semplicemente febbrile caldo. Le febbri convenzionali elevano la temperatura corporea a non più di 103º F, quindi il caldo febbrile è quello che stai cercando.

L’acqua tiepida non è solo un feticcio da bagno, è anche onnipresente nelle ricette. Il più fondamentale di questi è il latte caldo che i bambini trovano così delizioso. Si raccomanda sempre che la temperatura del latte non sia altro che tiepida, motivo per cui il test del latte per bambini è anche riconosciuto come un eccellente determinante della tiepidezza.,

Ora, esaminiamo alcuni dei vantaggi e delle applicazioni dell’acqua tiepida.

Benefici dell’acqua tiepida

Meglio per la digestione e alleviare la stitichezza

Secondo le antiche scritture mediche nella cultura indiana e cinese, bere acqua calda o tiepida al mattino può avviare il sistema digestivo, fornendo diversi benefici per la salute.,

Questo perché, nel linguaggio medico, l’acqua tiepida ha qualcosa chiamato un effetto vasodilatatore sul corpo. Questa è la risposta corporea di allargare i vasi sanguigni e stimolare il flusso di sangue verso l’intestino, che a sua volta rafforza il processo digestivo. Ecco perché molti medici raccomandano di bere acqua tiepida a stomaco vuoto per coloro che hanno problemi di stitichezza.

Tuttavia, c’è un avvertimento. Non è che “più caldo è meglio”., Molti esperti raccomandano che la temperatura di picco dell’acqua calda non superi i 120ºF. Il superamento delle temperature oltre ciò comporterebbe il rischio di danneggiare le cellule epiteliali della bocca e della gola.

Eliminare i seni paranasali

Uno dei rimedi casalinghi più efficaci per un naso chiuso è l’acqua tiepida o calda. Secondo gli esperti medici, bere può alleviare alcuni sintomi relativi alla congestione del tratto respiratorio., La ricerca ha confermato che l’acqua tiepida aiuta a eliminare la congestione nasale più velocemente dell’acqua fredda perché la temperatura più calda accelera il tasso di viaggio del muco.

Buono per le cure dentistiche

È interessante notare che l’acqua tiepida migliorare l’igiene dentale. Si scopre che l’acqua tiepida è meglio dell’acqua fredda per denti e restauri., Se si hanno otturazioni dovute a cavità, alcuni materiali di riempimento bianchi si contraggono se l’acqua utilizzata durante il risciacquo è troppo fredda. Può anche de-bond dal dente, in alcuni casi. Tuttavia, ricorda che andare all’estremo opposto e usare acqua molto calda è anche dannoso! Dovrai consultare il tuo dentista per il giusto intervallo di temperatura dell’acqua tiepida per mantenere la giusta igiene dentale per i tuoi denti

Sollievo dal dolore e sonno migliore

Bere acqua tiepida migliora il flusso sanguigno ai tessuti, aiutando a rilassare i muscoli., Questo aiuterebbe ad alleviare il dolore associato a dolori articolari o crampi mestruali. Alcuni credono addirittura che bere acqua tiepida prima di andare a letto abbia un effetto calmante che ti aiuta ad addormentarti più velocemente!

Cottura

Le temperature tiepide trovano applicazione anche in cucina, specialmente per i piatti che coinvolgono il lievito. Quando si cucina un piatto che include lievito, è necessario aggiungere liquido tiepido-di solito acqua o latte—per attivare il lievito. L’acqua fredda priva il lievito dell’energia necessaria per salire, mentre l’acqua eccessivamente calda si attiva e uccide il lievito.,

Solo il liquido tiepido attiverà il lievito, che reagirà con lo zucchero nell’impasto per creare anidride carbonica e far lievitare l’impasto. Le ricette di solito suggeriscono che una tale temperatura ottimale sia raggiunta mescolando acqua a temperatura ambiente in una parte con due parti di acqua bollente e poi gridando voilà! quando hai finito.