Perché la gente lo beve?
Come accennato, l’aceto di sidro di mele è noto per i suoi comprovati benefici per la salute. La maggior parte delle persone crede anche che l’ACV sia ricca di probiotici e sappiamo tutti come i probiotici possano essere benefici per il nostro corpo, specialmente per le donne in gravidanza.
Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare, l’aceto di sidro di mele non è un probiotico. ACV ha solo un ingrediente, che è le mele fermentate, che sono utili per i probiotici.,
In altre parole, la pectina nelle mele di ACV incoraggia solo la crescita di batteri buoni nei probiotici. I probiotici sono i batteri buoni che aiutano il tuo corpo a potenziare il sistema immunitario e combattere le malattie, non l’ACV.
È sicuro per le donne incinte?
A causa di cambiamenti ormonali, le donne provano molto disagio durante la gravidanza. E poiché l’aceto di sidro di mele ha alcuni benefici per la salute comprovati, alcune donne incinte lo trovano attraente.
Tuttavia, non abbastanza studi dimostrano che è sicuro durante la gravidanza., E le future mamme sono consigliate di essere caute quando consumano succhi e sidri non pastorizzati perché possono causare malattie di origine alimentare.
Una ricerca della Colorado State University ha affermato che le malattie di origine alimentare possono causare a una donna un aborto spontaneo, un parto morto e altri gravi problemi di salute per il bambino dopo la nascita.
Bottomline
La gravidanza è una delle parti più difficili della femminilità. È quando il sistema immunitario è leggermente compromesso, quindi devi essere più cauto con ciò che mangi e ciò che bevi se vuoi che il tuo bambino sia sano.,
Potresti considerare di consumare aceto di sidro di mele pastorizzato. Tuttavia, non ha gli stessi benefici per la salute che puoi ottenere da quelli non pastorizzati poiché i patogeni benefici sono già filtrati. Allora, che senso ha berlo?
Quindi, invece di prendere ACV che non è ancora scientificamente provato sicuro per le donne incinte, prendere integratori probiotici invece.
I probiotici sono noti per aumentare il sistema immunitario, di cui le donne incinte hanno davvero bisogno.
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