Il tè verde è disponibile in molte varietà e gusti diversi. Tutto conta dal modo in cui le foglie di tè vengono elaborate al modo in cui fai il tuo tè verde a casa.
In questo articolo, analizzeremo tutto ciò che devi sapere per scegliere il miglior tè verde per le tue esigenze. Se si desidera che il più sano, migliore degustazione, più puro organico, loose-leaf, o insaccato abbiamo coperto!, id=”99ac48b6cf”>
- Premium matcha in polvere di tè verde
- facile e Veloce per fare
- Alta caffeina
- Buon tè verde perle
- Qualità in sacchi di tè
- Medio di caffeina
Tutti del tè verde nel grafico di cui sopra sono state raccolte con cura., Tuffiamoci in un po ‘ più in dettaglio su questi migliori marchi di tè verde.
Di seguito è riportata la lista dei migliori tè verdi complessivi:
Kamairicha Loose-leaf Green Tea
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Informazioni sul tè:
Queste foglie di tè verde di altissima qualità sono cotte in padella anziché cotte a vapore, scambiando l’amarezza caratteristica per un gusto e un aroma arrostiti allettanti.,
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Tipo di Tè:
Il nome Kamairicha identifica come il tè è fatto, una combinazione di “kamairi” (padella) e “cha” (tea)
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Buddha Tè offre anche un premio di tè verde bundle ad un prezzo eccezionale. Puoi risparmiare fino a $19 mentre ti godi 5 diversi tè verdi di altissima qualità: Dragon Well Green Tea, Genmaicha Green Tea, Gunpowder Green Tea, Matcha Green e Tea Sencha Green Tea.,
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Tealyra Gyokuro Tè verde giapponese
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Informazioni sul tè:
Il tè verde Gyokuro è uno dei tipi di alta qualità di tè verde giapponese . Questo tè è coltivato all’ombra ed è un tè verde che è più alto in caffeina e contenuto di L-teanina. Ha un sapore incredibile e ha un piccolo accenno di dolcezza.
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Tipo di tè:
Questo è un tè sfuso fine. I tè sfusi hanno spesso un sapore migliore e offrono composti più benefici per la salute rispetto ai tè insaccati.,
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Golden Moon Dragon Well Tè verde
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Informazioni sul tè:
Questo è un tè verde croccante e delizioso dalla Cina. Non puoi sbagliare con questo tè eccezionale se stai cercando qualcosa di eccellente che non sia troppo costoso.
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Tipo di tè:
Questo è un tè sfuso fine. I tè sfusi hanno spesso un sapore migliore e offrono composti più benefici per la salute rispetto ai tè insaccati.,
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Capitale Tè Jasmine oro Drago Tè verde
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Circa il tè:
Questo è un semplice tè verde cinese con fiori di gelsomino.
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Tipo di tè:
Questa è una bustina insaccato tè che è facile da fare. Tutto quello che dovete fare è plop nella vostra acqua calda e ripida.
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Evergreen Matcha Tea
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Informazioni sul tè:
Questo è un fine matcha tè verde in polvere che può essere utilizzato con una frusta o senza una frusta., Basta mescolare nel vostro bicchiere di acqua calda e godere di uno dei migliori tè verdi in polvere intorno. Evergreen matcha è un marchio eccezionale che offre i migliori prezzi e il matcha più di alta qualità.
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Tipo di tè:
Questa è una forma in polvere di tè verde. Molto facile da fare e non macerazione coinvolti.
DAI UN’OCCHIATA
Numi Gunpowder Green
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Informazioni sul tè:
Il tè verde in polvere da sparo è una forma arrotolata di tè verde con gusto e qualità superiori.,
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Tipo di tè:
Questo è un insaccato tè prodotto. Semplicemente ripida la borsa in acqua calda e goditela.
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Che cosa è esattamente il tè verde?
Se avete intenzione di scegliere un prodotto di tè verde di alta qualità è importante capire che cosa è il tè verde in primo luogo.
Tutto il tè che sia verde, bianco, nero, oolong, matcha o pu-erh è fatto dalla stessa pianta chiamata pianta Camellia sinensis. Questa pianta è una pianta sempreverde proveniente dall’Asia che
è ora coltivata in tutto il mondo., Questa pianta cresce meglio in climi subtropicali con alte altitudini e terreno profondo.
Quindi quando senti la parola “tè”, significa tutto ciò che proviene dalla pianta Camellia sinensis. Qualsiasi altro tipo di bevanda non prodotta da questa pianta non è realmente considerata “tè”. Altri prodotti che sono spesso indicati come ” tè ” come tisane sono in realtà considerati tisane.
Tisane includono tè alla frutta, tisane, rooibos, camomilla e altre bevande che non provengono dalla pianta Camellia sinensis.,
Ci sono un paio di componenti principali in tutte le tisane:
- Oli Essenziali, questi sono responsabili per la preparazione di tè sapore e odore
- Polifenoli, questi sono responsabili per l’astringenza in bocca e molti benefici medicinali
- Caffeina fornisce la spinta di energia e naturale che in tè, caffè, yerba mate, e cioccolato
La differenza tra gli stili di tè verde, nero, bianco e deriva dal modo in cui queste foglie di tè vengono trattati e ossidato.,
L’ossidazione è responsabile della determinazione di queste diverse categorie e colori del tè. L’ossidazione è il processo che si verifica quando l’ossigeno interagisce con gli enzimi all’interno delle foglie di tè trasformandole in un colore diverso.
Puoi pensare a questo processo come una banana marrone o nera. Quando si lascia una banana esposta all’ossigeno per lungo tempo diventerà nera a causa dell’ossidazione. Questo è lo stesso processo che è responsabile per i diversi colori di tè!
Nel caso del tè verde, le foglie di tè fresche non vengono ossidate., Per mantenere le foglie verdi, applicano calore durante il processo di laminazione. Durante la lavorazione, le foglie di tè verde vengono arrotolate e trasformate in forme diverse che sono responsabili dei diversi tipi di tè verdi.
Quindi, in conclusione, il tè verde proviene dalla pianta Camellia sinensis che viene riscaldata per prevenire l’ossidazione, mantenendo le foglie di un vivace colore verde. Viene quindi arrotolato e formato in molte diverse varianti di foglie di tè. Il tè verde è più popolare nei paesi asiatici come il Giappone e la Cina.,
Tipi di Tè Verde
Tè Verde Giapponese
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Sencha
Sencha è uno dei più popolari tipi di tè verde Giapponese noto per la sua dolcezza delicata e lieve astringenza.
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Gyokuro
Il tè verde Gyouro è una versione coltivata all’ombra del tè verde che è ricca di caffeina e clorofilla. È uno dei tè verdi più votati al mondo.
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Matcha
Il tè Matcha è un tè verde in polvere utilizzato dalle foglie di tè intere., Questa variante del tè verde giapponese viene utilizzata nelle cerimonie tradizionali del tè.
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Genmaicha
Questo tè verde è composto da foglie di sencha o bencha mescolate con chicchi di riso integrale arrostiti dandogli un sapore di nocciola.
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Hoijicha
Hojicha è fatto arrostire sencha a fuoco alto girando le foglie marroni. Questo tipo di tè verde ha meno caffeina e tannini che lo rende ideale per le persone che sono sensibili agli stimolanti.,
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Tè verde cinese
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Dragon Well (Long Jing)
Questo è il tè verde più famoso in Cina e uno dei migliori in circolazione. Ha un sapore erbaceo delicato e un aroma gradevole.
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Polvere da sparo Tè verde
Questo tipo di tè verde ha foglie che vengono arrotolate in piccole palline simili a proiettili. È noto per il suo sapore erboso audace e fumoso.,
Tè verde aromatizzato
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Tè verde al gelsomino
La combinazione di fiori di gelsomino con tè verde conferisce a questa miscela un bel sapore floreale.
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Tè verde allo zenzero
Il tè verde può anche essere combinato con altre erbe e spezie come lo zenzero dandogli ulteriori benefici medicinali e un bel calcio piccante.
Benefici del tè verde
Il tè verde ha molti benefici per la salute scientificamente provati ad esso associati. Si dice anche che in Giappone bevono questa bevanda per prolungare la durata della vita e migliorare la qualità della vita.,
La maggior parte degli effetti positivi sulla salute provengono da flavonoidi (un tipo di polifenolo) tra cui catechine e loro derivati. Queste catechine sono ciò che rende speciale il tè verde. Il tè verde contiene circa il 30% di catechine a causa del fatto che le foglie non sono ossidate. La catechina più abbondante è EGCG che si pensa svolga un ruolo principale nei suoi effetti antitumorali e antiossidanti.1
Il tè verde contiene anche l’amminoacido L-teanina che si trova solo nelle piante del tè. La L-teanina lavora per stimolare le onde cerebrali alfa che calmano il corpo e promuovono uno stato di vigilanza rilassata.,gli antiossidanti dimostrato di ridurre il rischio di cancro 5
Ma, come tutto ciò che, per ottenere questi benefici, è importante che si acquista un biologici di alta qualità di tè verde prodotto e preparare giustamente.,
Come fare il tè verde
Per produrre il tè verde più puro, è importante prepararlo perfettamente.
Il primo ordine del giorno nella preparazione di una straordinaria tazza di tè verde è l’acquisto di alta-
foglie di tè verde di qualità.
Il processo di fermentazione consiste essenzialmente nell’estrarre i diversi composti dalle foglie di tè verde per ottenere il giusto equilibrio di catechine con un liquore di colore verde-giallastro. Questo colore dovrebbe essere molto leggero.,
I 3 fattori principali nella preparazione di qualsiasi tazza di tè verde sono il numero di foglie utilizzate per l’acqua, la temperatura dell’acqua e il tempo di macerazione. Tieni presente che il tè verde viene solitamente immerso solo per 1-3 minuti max.,li>Ottenere alta qualità di foglie di tè verde
Se siete qualcuno che vuole di più dei composti medicinali e caffeina si può ripida per 3 minuti e anche provare a utilizzare un po ‘ di acqua più calda., Se si desidera solo la migliore degustazione tazza di tè verde bastone per l’acqua di 175 gradi con 1-2 minuti tempo di macerazione.
Se sei sensibile alla caffeina e non vuoi zapparti troppo, attieniti all’acqua a 160-175 gradi con un tempo di fermentazione di 1-1, 5 minuti.
Assicuratevi di controllare la nostra guida tè gut-friendly che ha un video che mostra esattamente come fare il tè verde.
Tè verde insaccato o sfuso?
Se vi state chiedendo circa l’acquisto di insaccato vs tè verde sciolto è piuttosto semplice., Se stai cercando il tè verde di migliore qualità con la più alta percentuale di composti medicinali il tè sfuso è sempre la strada da percorrere. Il tè a foglia intera consente alle foglie di tè di espandersi quando
macerazione ottenendo il miglior sapore e la più alta quantità di catechine benefiche.
Il tè insaccato è una storia diversa. Un sacco di tè insaccati di solito contengono il tè più economico possibile con i metodi di lavorazione più rapidi. Ciò significa che le foglie di tè non hanno intenzione di contenere il maggior numero di composti benefici e non possono produrre gli stessi sapori unici.,
Il tè verde in bustine di tè è di solito sotto forma di “polvere di tè”, che è le particelle più piccole di foglie di tè che vengono elaborati con un sacco di macchinari.
L’unico vantaggio delle bustine di tè è la convenienza che offrono. Se siete in viaggio o si vuole solo gettare una borsa nella vostra tazza e versare un po ‘ d’acqua su di esso quindi utilizzando una bustina di tè è utile.
Inoltre, parte del divertimento di bere il tè è osservare le foglie di tè, perfezionare il vostro metodo di fermentazione, e conoscere i diversi tipi di piante di tè. Puoi farlo solo con tè a foglia intera!,
Green Tea FAQ
Quanta caffeina contiene il tè verde?
In generale, il tè verde di solito contiene circa 30-55mg per 8 oz porzione a seconda del tipo.6
La maggior parte dei tè contiene meno caffeina del caffè, di solito metà della quantità, circa 30-70 mg rispetto a 140 mg. Essi sono anche andando a fornire un ronzio più rilassato rispetto al ronzio nervoso sperimentato con il caffè. Ciò è dovuto all’amminoacido L-teanina che è presente nel tè.
I tè verdi con quantità relativamente inferiori di caffeina sono hojicha, genmaicha, polvere da sparo e kukicha., Quelli con le più alte quantità di caffeina sono gyokuro e matcha.
Qual è il tipo più sano di tè verde?
Il tipo più sano di tè verde è un prodotto coltivato biologicamente che contiene elevate quantità di polifenoli benefici, catechine e sostanze nutritive. Telyra gyokuro o Golden Moon dragon bene nella tabella qui sopra sono entrambi i marchi con foglie di alta qualità.
Quale marca di tè verde è la migliore per il grasso della pancia & Perdita di peso?,
La migliore marca di tè verde per il grasso della pancia e la perdita di peso è quella che contiene maggiori quantità di caffeina e composti benefici. Gyokuro e matcha tè verdi hanno una maggiore quantità di caffeina in modo che siano buone scelte.
Quale marca di tè verde ha più EGCG?
Qualsiasi marca che contiene foglie di tè verde coltivate biologicamente avrà elevate quantità di EGCG. È meglio evitare i tè insaccati poiché queste foglie vengono lavorate di più.
Qual è il miglior tè verde giapponese?
Il miglior tè verde giapponese è gyokuro o matcha., Entrambi questi tipi di tè contengono potenti antiossidanti e composti medicinali.
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Qual è il momento migliore per bere il tè verde?
Il momento migliore per bere il tè verde è la mattina, prima di un allenamento o dopo pranzo per la vigilanza pomeridiana. È meglio evitare di bere troppo tè verde prima di andare a letto a causa degli effetti stimolanti leggeri.
Cosa succede se bevi tè verde ogni giorno?,
Se si beve tè verde tutti i giorni gli studi hanno dimostrato che si può avere un minor rischio di cancro e una vita più lunga a causa dei potenti antiossidanti e polifenoli nel tè verde.
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