avete mai sentito parlare di rimedi per pulire il colon naturalmente? Sei stato curioso di provarli? Se è così, dovresti prendere in considerazione alcuni problemi in modo da non trascurare la tua salute.
di seguito ti diremo di più su questi rimedi e su come possono aiutarti a integrare la tua dieta, in momenti specifici. Vi faremo anche alcune raccomandazioni.
da dove viene l’idea di pulire il colon?,
la pulizia del colon, dei reni e di altri organi del corpo fa parte della premessa dell’attuale disintossicazione. Secondo questo approccio, aiutando alcuni organi a funzionare meglio, la salute potrebbe essere migliorata e persino la malattia prevenuta. E come sarebbe stato fornito tale aiuto? Attraverso alcune bevande e rimedi.
nonostante il fatto che questa corrente mira ad aiutare le persone a migliorare la loro salute, è dimostrato che, da solo, il consumo di bevande e rimedi naturali non è in grado di prevenire, curare o curare le malattie.,
tuttavia, medici e dietologi concordano sul fatto che il consumo moderato di bevande naturali, come un succo d’arancia o un frullato di mele e spinaci può essere un modo per integrare una dieta equilibrata, varia e sufficiente, idratare il corpo e, in generale, mantenere uno stile di vita sano.
quindi, invece di cercare di “purificare” il corpo, è più consigliabile cercare di fare affidamento su abitudini di vita sane e coerenti.,
bevande per integrare la dieta e purificare il colon
le seguenti bevande non sono, di per sé, rimedi naturali per pulire il colon. Invece, sono un buon modo per mantenere una corretta idratazione. Inoltre, possono aiutare a evitare il consumo di bevande analcoliche, acque aromatizzate industriali e simili.
semi di lino, papaia e salvia
ingredienti
preparazione
- aggiungere un cucchiaio di semi di lino in un bicchiere d’acqua e lasciare fermentare durante la notte.,
- dopo aver ottenuto una bevanda densa e gelatinosa, batterla nel frullatore con la papaia, l’aloe e la gelatina.
- assicurati di avere una bevanda omogenea.
Ananas, Mela e salvia
ingredienti
- 2 fette di ananas.
- 1 Mela rossa.
- 1 bicchiere d’acqua (250 ml).
- 2 cucchiai di gel di aloe (30 g).,
preparazione
- sbucciare l’ananas e la Mela e togliere i semi a quest’ultima (se è di origine ecologica si può anche lasciare la pelle).
- Introdurre tutti gli ingredienti nel frullatore ed elaborarli fino ad ottenere un frullato liscio.
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sale marino e acqua calda
Altri rimedi per pulire il colon naturalmente consiste in una base di acqua potabile e sale marino. Va notato che non è consigliabile consumarlo in grandi quantità (più di 1 bicchiere al giorno), in quanto potrebbe causare disidratazione e un grosso problema.
ingredienti
- 1 cucchiaino di sale marino (5 g).
- 1 bicchiere d’acqua (250 ml).
preparazione
- diluire il cucchiaino di sale marino in un bicchiere di acqua tiepida.,
- evitare di consumare più di una tazza al giorno, in quanto può causare problemi di stomaco e disidratazione.
limone e pepe di cayenna
all’interno del ricettario dei rimedi per purificare il colon in modo naturale c’è anche questa bevanda, che alcuni addirittura si preparano a raffreddare durante i mesi più caldi dell’anno.
ingredienti
- 1 bicchiere d’acqua (250 ml).
- il succo di ½ limone.
- ¼ di cucchiaino di pepe di cayenna 1,2 g).
- 1 cucchiaio di miele (25 g) (opzionale).,
preparazione
- portare a ebollizione un bicchiere d’acqua e, quando si tratta di ebollizione, aggiungere il succo di mezzo limone e pepe di cayenna.
- lasciarlo riposare fino a raggiungere una temperatura sopportabile e addolcirlo con un tocco di miele.
- puoi anche consumarlo freddo con molto ghiaccio, durante l’estate.
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Olio di ricino e succo d’arancia
Ingredienti
- 2 cucchiai di olio di ricino (30 g).
- 1 bicchiere di succo d’arancia (250 ml).
preparazione
- aggiungere i cucchiai di olio di ricino in un bicchiere di succo d’arancia e mescolare fino a quando ben integrato.
- non è consigliabile bere più di un bicchiere al giorno, in quanto potrebbe causare diarrea.,
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i rimedi per la pulizia del colon sono un complemento, non una soluzione
le bevande menzionate qui non sono un metodo per prevenire o curare le malattie. Né sono un rimedio che pulirà il colon, i reni o qualsiasi altro organo o sistema nel corpo. Sono solo integratori per una dieta equilibrata e una corretta idratazione.,
quando si considerano i rimedi per pulire il colon, tenere a mente:
- nessuna bevanda può sostituire un pasto principale o un trattamento diretto dal medico.
- non aggiungere zucchero o altri dolcificanti a queste preparazioni. Prova a goderti il suo sapore naturale.
- se hai dubbi su come migliorare le tue abitudini alimentari, consulta il tuo medico, poiché il professionista sarà sempre in grado di guidarti su ciò che è più raccomandato per il tuo caso.,
cerca sempre di dare priorità all’acqua e mantenere un consumo moderato di queste bevande, anche se sono fatte con ingredienti naturali.
evitare di consumare acque aromatizzate, bevande gassate, bevande alcoliche e succhi industriali.