Se stai lottando con perdite di coppetta mestruale, non preoccuparti: siamo qui per aiutarti. Come con qualsiasi nuovo prodotto, coppette mestruali può prendere un po ‘ per abituarsi. E, piuttosto che esserci un problema con la tua tazza reale, sappiamo che è probabile che eventuali perdite che stai riscontrando saranno dovute a uno dei cinque motivi molto comuni e facilmente risolvibili.,
Per esplorare questi problemi comuni coppetta mestruale in modo più approfondito, abbiamo tirato insieme questo articolo che sarà:
- rispondere alla domanda importantissima “Do coppette mestruali perdite?”
- esplora le possibili cause dietro le tue perdite
- suggerisci semplici modi per assicurarti che le perdite siano una cosa del passato
Abbiamo anche fatto un breve video per aiutare a spiegare questi punti per intero. Lo puoi trovare qui.
Perché la mia coppetta mestruale perde?,
Una ricerca approfondita della rispettata rivista medica The Lancet ha scoperto che quando si tratta di perdite di softcup “le perdite sono simili o inferiori per le coppette mestruali rispetto ai tamponi o tamponi usa e getta”.1
Quindi, se la coppetta mestruale continua a perdere, quali sono i cinque motivi comuni che potrebbero spiegare perché?
1. Stai usando la giusta dimensione della coppetta mestruale?
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Se, ad esempio, quando hai il ciclo stai pensando “Posso sentire la mia coppetta mestruale.,”potrebbe essere necessario utilizzare una tazza di dimensioni diverse ” o semplicemente tagliare il gambo della tazza per adattarsi alla forma del tuo corpo.
“La tazza più grande mi ha portato un po’ di tempo per usare(d), e la uso solo per il mio giorno di flusso pesante. La Coppa Rubino, di piccole dimensioni, mi si adatta così perfettamente, tendo a dimenticare che sono in periodi. Lo adoro.”- Satu
Se, dopo aver letto la nostra guida al dimensionamento, pensi di utilizzare la Ruby Cup di dimensioni sbagliate per le tue esigenze, contattaci., La nostra garanzia di rimborso 100% significa che scambieremo felicemente la tua tazza corrente per le diverse dimensioni.
“Ho ordinato un piccolo e un medio, perché non ero sicuro di cosa avrebbe avuto più senso – si è scoperto che era una buona scelta. Uso entrambi regolarmente, grandi nei giorni con flusso pesante perché può andare ~5-6hrs, mentre il mezzo può riempirsi in ~2 in un giorno di zampillo.”- MC
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la Vostra coppetta Mestruale non Ha Aperto la Creazione Di un Sigillo
Quando si inserisce il Ruby Cup nella vagina, sarà ‘pop’ aperto dalla sua posizione piegata a riprendere la sua forma originale quando si raggiunge la vostra cervice e creare una tenuta stagna.
Se stai scoprendo che la coppetta mestruale non si apre quando è all’interno della vagina, potrebbe essere necessario lavorare delicatamente le dita attorno alla base della coppa per vedere se puoi aiutare la coppa a mettersi in forma.,
Un trucco utile per assicurarsi che il vostro periodo di coppa nel posto giusto e completamente aperto è quello di ruotare la tazza una volta che hai inserito nella vostra vagina.
Spostando leggermente la tazza da sinistra a destra in questo modo, puoi incoraggiare la tazza a aprirsi. In alternativa, puoi provare a spingere delicatamente un lato della tazza con il dito indice.
Se questo non funziona, è sufficiente rimuovere la tazza e riprovare., Si può prendere un paio di tentativi per farlo bene, e trovare il posizionamento coppetta mestruale che funziona per voi, in modo da prendere il vostro tempo e sperimentare diverse tecniche per trovare quello che funziona per voi.
Come faccio a sapere se la coppetta mestruale è aperta?
Per verificare che la Coppetta Ruby sia a posto e completamente aperta, tenere delicatamente il gambo della coppetta e provare a tirarla verso il basso. Se la tua tazza si è aperta con successo e ha creato il sigillo e il vuoto di cui hai bisogno per farlo funzionare, sentirai una leggera trazione.,
“Sono rimasto stupito di quanto sia semplice da usare (se puoi inserire un tampone, allora non c’è molta differenza). Dopo il mio primo periodo, mi sono sentito un professionista (il mio consiglio è quello di fare un paio di squat dopo l’inserimento e si muoverà in posizione e si aprirà se non lo ha già fatto) e infatti durante oltre un anno di utilizzo ho avuto solo un’occasione in cui è trapelato, a causa di essere mezzo addormentato quando l’ho pulito/inserito.,”–Jade
E, se è correttamente, la tua tazza si muoverà solo un po ‘ prima di sentire la pressione dell’aspirazione-e sarà molto difficile da rimuovere senza prima rompere il sigillo.
“Ho fatto yoga spalla stand e vigoroso esercizio indossando la coppa e non hanno avuto perdite. Nei primi giorni ho avuto un paio di perdite molto minori a causa (a) il mio inserimento non è del tutto corretto e la coppa non si è completamente dispiegata, ma in questi giorni ce l’ho fatta e non ho avuto problemi.,”- B
Un suggerimento utile per il successo periodo di inserimento tazza è quello di eseguire il dito intorno al bordo della tazza e vedere se si può sentire una piega. Se riesci a sentire una piega, questo sarà ciò che impedisce alla tazza di aprirsi completamente e creare il vuoto di cui hai bisogno. Per risolvere questo problema, prova a piegare la tazza in un modo diverso, consulta la nostra guida alla piegatura della coppetta mestruale per ulteriori suggerimenti su come piegare la tazza.
Come si rompe l’aspirazione su una coppetta mestruale?,
Per rompere l’aspirazione sulla tua Ruby Cup e verificare se deve essere svuotata, il segreto è nel pizzico.
A differenza di un tampone, dove si dovrebbe tirare la corda per rimuovere il tampone dalla vagina, con una coppetta mestruale, è sufficiente pizzicare la base della tazza stessa per rompere il sigillo. Quindi puoi rimuovere la tazza e svuotarne il contenuto nella toilette.
Avete uno IUD o bobina montato?,
Sappiamo per esperienza che se le corde del tuo IUD siedono sul bordo della tua coppetta mestruale, possono intralciarsi e impedire che l’aspirazione di cui hai bisogno si formi, il che può causare la perdita della tazza.
Se usi una bobina o uno IUD con la coppetta mestruale, puoi chiedere al tuo ginecologo di accorciare le sue corde in modo che possano appendere direttamente nella coppetta mestruale. Ciò consentirà l’aspirazione che è necessario formare e crea una tenuta stagna, il che significa che non si perde.
“Adoro totalmente Ruby Cups., Hanno la migliore vestibilità per i molti marchi che ho provato, essendo più morbidi e flessibili con un cerchio più ampio. Non perde affatto ed è incredibilmente comodo.”- Holly
La coppetta Ruby perde perché trabocca
Se hai un periodo molto pesante, potresti riscontrare perdite di coppetta mestruale perché la Coppetta Ruby è traboccante.
Questo perché, anche se la nostra Ruby Cup media ha tre volte la capacità di un super tampone (34ml vs., 10ml), potresti perdere più sangue in poche ore di quanto la tua tazza possa contenere – e, è probabile che la tua coppetta mestruale sia piena.
Per questo motivo, nei giorni in cui il flusso è molto pesante, potresti trovarti con una coppetta mestruale completa. Nei giorni in cui questo accade, si consiglia di controllare la tazza per vedere se ha bisogno di svuotamento ogni 4-6 ore.
“Ho avuto la Ruby Cup per alcuni anni e, che punto di svolta. Ho avuto pesanti problemi di coagulazione e utilizzo di tamponi e pastiglie perché i coaguli causerebbero perdite., Al mio lavoro di scrivania, solo seduto lì, avrei preso il panico, gambe strette, sprint al bagno. Con la Coppa Ruby, questo non succede!”- Vickie
” Ruby è la 4a coppa che ho provato e le mie mani preferite in assoluto. L’unica volta che ho avuto un problema con perdite è stato il mio giorno più pesante e avevo sorvolato la coppa in modo nemmeno la colpa tazze.,”- Preston
Se trovi che la tua tazza è traboccante e non stai già usando un supporto Ruby Cup, potresti prendere in considerazione la possibilità di passare dalla Piccola Tazza Ruby alla nostra dimensione più grande.
4. La tua cervice si è spostata e la tua tazza non è nella giusta posizione
Il corpo umano è una cosa meravigliosa. Lo sapevate che, durante le mestruazioni, i livelli di estrogeni caduta, che può causare la cervice per cambiare posizione?,
E che, mentre si perde il rivestimento uterino e inizia il ciclo, anche la cervice si gonfia e si apre leggermente per far defluire il sangue più facilmente?
Non solo, ma la vagina può anche inclinare un po ‘ da un lato – o addirittura muoversi verso il basso. Affascinante, vero?
Può anche spiegare perché potresti riscontrare perdite di coppa morbida o la tua coppetta mestruale che perde di notte, anche se la tua coppetta di Rubino non è piena. Questo perché il tuo fluido mestruale scorre lungo i lati della tua tazza, invece che in esso.,
Potrebbe essere perché stai cercando di inserire la coppetta mestruale nella stessa posizione alta in cui avresti inserito un tampone, ma abbiamo scoperto che la tua coppetta funzionerà meglio se è posizionata un po ‘ più in basso nella tua vagina e inserita in una direzione orizzontale, piuttosto che verticale, in linea con il tuo passaggio vaginale.
Per risolvere le perdite che si verificano a causa di questo motivo, prova a posizionare la Tazza di rubino sotto la cervice – e non accanto ad essa.,
“Certo, ci vogliono un paio di cicli per abituarsi alla procedura, ma in realtà ne vale la pena, devi solo resistere e non essere frustrato da eventuali perdite che si verificano (succede le prime volte, ma niente di terribile!) Se qualcuno sta pensando di fare lo switch, dovresti assolutamente provarlo.”- Cassandra Dallou
Puoi controllare il posizionamento della coppetta mestruale eseguendo il dito intorno alla tazza e sentendo se la cervice è al di fuori di essa. Se lo è, è sufficiente rimuovere la tazza e riprovare., Consentendo la tazza rubino per pop aperto più in basso nella vagina, è possibile ridurre il rischio di apertura della tazza accanto alla cervice invece di sotto di esso.
E, se la tua tazza inizia a perdere poche ore dopo l’inserimento, ma scopri quando la rimuovi che è solo mezza piena, questo può essere perché la tua cervice è seduta all’interno della tua tazza, spostando il liquido e facendolo traboccare.
Se ciò accade, prova un inserimento più basso della tua tazza o svuotala un po ‘ più spesso mentre il tuo flusso è al massimo.,
Movimenti Intestinali Possono Causare ‘Breve Perdite
non È insolito per essere stitico o avere diarrea durante i primi giorni delle mestruazioni, e può essere utile sapere che i vostri movimenti intestinali possono anche modificare la vostra coppetta mestruale posizione un po ‘ troppo. È anche utile sapere che è comune sperimentare una perdita di coppetta mestruale quando si va in bagno per una cacca.,
A differenza dei tamponi, tuttavia, la tua Ruby Cup non uscirà quando fai la cacca, ma ciò che potrebbe accadere, specialmente se la tua tazza è già abbastanza piena, è che potrebbe traboccare.
Saprai se questo è successo se vedi sangue mestruale sulla carta igienica quando pulisci. Questo tipo di “perdita” è causato dalla pressione muscolare del movimento intestinale, piuttosto che da un problema con la tazza.
Hai forti muscoli del pavimento pelvico
Se si scopre che la coppetta mestruale perde sempre, potrebbe essere che i muscoli del pavimento pelvico sono molto forti., I forti muscoli del pavimento pelvico sono importanti e hanno molti benefici per la salute positivi, ma se stai pensando: “perché la mia tazza morbida perde?”ogni volta che ottieni il tuo ciclo, potrebbe essere perché il tuo pavimento pelvico sta schiacciando le pareti della tua coppetta mestruale. Questo è l’equivalente di te pizzicandolo appena prima della rimozione.
Questo “pizzico” muscolare può causare la rottura del sigillo tra le pareti vaginali e il bordo della tazza e consentire al bicchiere del periodo di traboccare, specialmente se è già abbastanza pieno.
Se questo ti sta accadendo, ti consigliamo di provare una coppetta mestruale un po ‘ più solida.,
In termini di fermezza, Ruby Cup è nella fascia media, il che lo rende un buon “tuttofare” per la maggior parte delle persone con periodi e una coppetta mestruale facile per gli utenti per la prima volta. Ma se hai potenti muscoli del pavimento pelvico e il nostro softcup in silicone perde per te, potresti stare meglio con una coppetta mestruale più solida.
Ci sono un sacco di utile coppetta mestruale gruppi di utenti on-line dove sarete in grado di trovare informazioni su altri, più solide coppette mestruali. Queste tazze più solide possono essere più adatte al tuo corpo.,
E – Un ultimo consiglio su coppette mestruali e perdite
Se si nota una perdita subito dopo aver svuotato la coppetta mestruale, può essere un ‘falso’ o ‘wiping perdita’.
Fake leaks possono accadere durante i giorni più pesanti del tuo periodo, subito dopo aver svuotato, risciacquato e reinserito la coppetta mestruale. Questo perché ci possono essere goccioline di acqua avanzi sulla parte esterna della vostra tazza, che può mescolare con un po ‘ di fluido mestruale dalle pareti della vagina durante il periodo di inserimento tazza.,
Saprai se questo è successo se vedi una macchia nella tua biancheria intima la prossima volta che vai in bagno.
“Ho usato la mia ruby cup per la parte migliore di tre anni! Ho un flusso generalmente pesante, e l’amore che non ho bisogno di usare il bagno ogni ora con questo. Ho avuto alcune perdite all’inizio mentre mi abituavo alla tazza, ma niente che un salvaslip non potesse aiutare.,”- Anna
Per evitare perdite false, prenditi un po ‘ di tempo per asciugarti con la carta igienica dopo aver inserito la coppetta mestruale appena risciacquata.
La fine della perdita della coppetta mestruale
Speriamo che questa guida sia stata utile – e che tu capisca perché potresti aver riscontrato perdite – e come fermarli. The Lancet ha rilevato che”la perdita è simile o inferiore per le coppette mestruali rispetto ai tamponi o tamponi usa e getta”.,1
che è una grande notizia per le persone con periodi che vogliono risparmiare denaro, proteggere l’ambiente e godere di più libertà mentre hanno le mestruazioni.
Vogliamo farvi godere utilizzando il vostro Ruby Cup – e di sentirsi al sicuro e protetto da perdite in ogni momento. Se hai perso mentre hai indossato la tua Ruby Cup – possiamo suggerire che-come primo passo-provi una taglia diversa?
È veloce e facile da fare. E, con la nostra garanzia di rimborso 100%, hai la tranquillità di poter scambiare la tua tazza entro 120 giorni dall’acquisto.
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Data ultima recensione: settembre 2020