Es tut uns leid, es Ihnen zu brechen, aber Kokosöl ist nicht für alles gut. Glaub mir, wenn ich sage, ich bin auch mit gebrochenem Herzen. Ich bin das ganze Jahr über auf dieses Multitasking-Öl als Gesichtsfeuchtigkeitscreme angewiesen und bin zu dem Schluss gekommen, dass es wahrscheinlich der Schuldige meiner viel zu häufigen Ausbrüche ist. Wir haben Kokosöl viel untersucht, gelinde gesagt., Bisher haben wir die Idee, dass es eine erstaunliche Nagel-Stärkung, Zahnaufhellung und Make-up-Entfernung DIY, die auch mit Diabetes, Fettverbrennung und mehr helfen kann. Wir diskreditieren Kokosöl nicht für seine lange Liste von Anwendungen, aber wir wollen diese Debatte ein für allemal ansprechen: Verstopft Kokosöl die Poren?
Es gab so viel Hin und Her darüber, ob Kokosöl für den täglichen Gebrauch auf Ihrer Haut sicher ist oder nicht, daher haben wir nicht einen, sondern fünf Hautpflegeexperten befragt, um sich mit diesem anhaltenden Argument auseinanderzusetzen., Beachten Sie, was Dermatologen und Ästhetiker unten zu sagen hatten.
Ist Kokosöl Schlecht für die Haut?
Suneel Chilukuri, MD, Gründer von Refresh Dermatology, bestätigte, dass Kokosöl tatsächlich Poren verstopfen kann., „Während Kokosöl die neueste Modeerscheinung ist, weil es voll von gesunden essentiellen Fettsäuren und Antioxidantien ist“, sagt Chilukuri, „sind diese Fettsäuren oral nützlich, um unser „gutes“ Cholesterin (HDL) zu erhöhen. Die antioxidativen Vorteile von topischem Kokosöl werden jedoch oft durch seine Fähigkeit, die Hautporen zu verstopfen, maskiert. Einige Leute empfehlen die Verwendung von nativem Kokosöl extra, da es die gereinigte Form ist. Leider hat diese Version das höchste Potenzial, die Haarfollikelöffnungen zu blockieren, unter denen sich Talgdrüsen (ölproduzierende) befinden., Sogar verarbeitetes (fraktioniertes) Kokosöl kann die Follikelöffnungen verstopfen. Es ist wichtig zu bedenken, dass auch diejenigen mit fettiger Haut richtige Feuchtigkeitscremes benötigen, aber wahrscheinlich kein Kokosöl.“
Die Kosmetikerinnen Rebecca Hebert und Lindsay Royston von Joanna Czech Studio empfehlen auch nicht, Kokosöl als Gesichtsfeuchtigkeitscreme zu verwenden: „Sie können es eher als Make-up-Entferner verwenden, wenn Sie möchten. Da Kokosöl die Haut nicht unbedingt befeuchtet, ist es alternativ in Ordnung, es als Make-up-Entferner zu verwenden, wenn es für empfindliche Hauttypen organisch ist.,“
Wie genau verstopft es Ihre Poren
Craig Austin, MD, der der Dermatologe hinter der Hautpflegelinie? + Austin stimmt zu, dass es sich um ein porenverstopfendes Öl handelt, und erklärt, wie: „Es gibt einige Probleme beim Auftragen auf Ihr Gesicht, da es als komedogenes Produkt gilt“, erklärt Austin.,
“ Wenn Sie Kokosnussöl verwenden, tragen Sie in Kombination mit Bakterien und abgestorbenen Hautzellen ein Öl auf Ihre Haut auf—das Öl hilft im Wesentlichen dabei, die Pore zu verstopfen. Kokosöl ist eines der dickeren Öle, und je dicker das Öl ist, desto schwieriger ist es, ausreichend von Ihrer Haut aufgenommen zu werden, so dass es im Wesentlichen auf der Dermis sitzt und einen Film über der Pore bildet. Bakterien und abgestorbene Hautzellen eitern dann unter der Haut und verursachen, dass Ihr Körper überschüssigen Talg produziert, was zu Akne führen kann.,“
Der letzte Takeaway
Austin glaubt, dass bei Kokosnussöl bestimmte Hauttypen ins Spiel kommen. „Die Haut jeder Person kann unterschiedlich reagieren, aber ich empfehle meinen zu Akne neigenden Patienten niemals Kokosöl“, sagt Austin. „Aber wenn Sie Akne nicht ständig bekämpfen, ist Ihre Haut möglicherweise nicht so empfindlich und könnte eine wohltuende feuchtigkeitsspendende Wirkung haben.,“
Was anstelle von Kokosöl zu verwenden ist
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„Ich empfehle die Verwendung eines Argan-oder Jojobaöls, da diese auf der komedogenen Skala viel niedriger sind und Fettsäuren und Nährstoffe liefern, die für Ihre Haut von Vorteil sind“, erklärt Austin.
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„Menschen, die die Feuchtigkeit der Haut ohne Ausbrüche erhöhen möchten, sollten Jojobaöl verwenden“, empfiehlt Vargas. „Es wird die Poren nicht verstopfen., Es wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und tatsächlich der Haut helfen, die Überproduktion von Talg zu stoppen.“
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„Es ist auch ein viel besseres „Trägeröl“ für andere Zutaten. Deshalb verwende ich es in meinem eigenen verjüngenden Serum“, sagt Vargas.
Als nächstes: Wir klären die Debatte darüber, ob Kokosöl tatsächlich das Haarwachstum fördert.,
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