világszerte több mint egymilliárd ember dohányzik, 34 millió ilyen ember él itt az Egyesült Államokban. A dohányzás továbbra is a megelőzhető betegségek, a halálozás és az egészségügyi ellátás költségeinek fő oka, de kevés újítás történt az űrben.
ezért olyan fontos az Amerikai Rák Társaság nagy amerikai füstje November 21-én., Több mint 40 éve a nagy amerikai Smokeout lehetőséget kínál az egyének, a közösségi csoportok, a vállalkozások és az egészségügyi szolgáltatók számára, hogy ösztönözzék az embereket a dohányzás abbahagyására, vagy kezdeményezzenek egy stop tervet.
a Pivot-nál tudjuk, hogy a dohányzás nem mindenki számára azonos. És a kilépés sem. Több mint 1000 emberről készítettünk tanulmányt, akik dohányoznak, hogy valóban megértsük, mi akadályozza meg az embereket abban, hogy kilépjenek., Minden további nélkül itt van, amit találtunk – Az öt leggyakoribb mentális és fizikai akadály, amelyek kihívást jelentenek a dohányfogyasztók számára a szokás megrúgására:
- nikotinfüggőség: a válaszadók túlnyomó 48% – a a nikotinfüggőséget említette a végső cigaretta kivágásának fő akadályaként. Ennek van értelme, mivel a nikotin olyan fizikai és hangulatváltoztató hatást fejt ki az agyban, amelyek átmenetileg kellemesek.
- a hosszú búcsú: nem kell abbahagynia a dohányzást, hogy elképzelje, hogy a dohányelvonási tünetek ellentétesek a jó idővel., Senki sem akar önként harcolni az ingerlékenység és a szorongás ellen, ezért van értelme, hogy a résztvevők 42% – a nevezte el az elvonási tüneteket a siker abbahagyásának akadályaként.
- nem áll készen: nincs két kilépési út egyforma, és nincs ezüst golyó a kilépés motivációinak megtalálásához. Tehát nem csoda, hogy a felmérés válaszadóinak csaknem egyharmada egyszerűen nem áll készen arra, hogy végül búcsút mondjon a dohányzásról.
- nem hatékony segédeszközök: sok abbahagyási segédeszköz van a piacon, amely azt állítja, hogy hatékony azok számára, akik ki akarnak lépni, mégis sokan kudarcot vallanak, visszaküldve az embereket a rajztáblára., Tanulmányunk megállapította, hogy a résztvevők egyharmadát motiválja a dohányzásról való leszokás, ha megtalálják a megfelelő programot.
- súlygyarapodás: a válaszadók 22% – a “több hüvelyk a derékvonalhoz” hivatkozott, ami nagy aggodalomra ad okot, ha abbahagyják a dohányzást.
Ezek a nagyon valós és érthető akadályok ellenére a válaszadók többsége azt állítja, hogy továbbra is motivált a kilépésre, főleg azért, mert hosszabb és egészségesebb életre törekszenek. Ez különösen igaz az emberekre, mivel öregednek, és látják a dohányzás közvetlen hatásait az egészségükre.,
az egészség után a cigaretta költsége kulcsfontosságú másodlagos motivátor. Az a személy, aki dohányzik fog költeni közel $150,000 a cigaretta az életük -, hogy a pénz finanszírozhatja a ház vásárlás, nyugdíj vagy főiskolai oktatás!
eltekintve attól, hogy egészségesebb életet akarnak élni és pénzt takarítanak meg, az emberek azt is szeretnék, hogy abbahagyják a dohányzást szeretteik számára-hivatkozva a családtagok passzív dohányzásnak való kitettségével kapcsolatos aggodalmakra; teherbe esni; terhes lenni; vagy nemrégiben gyermeket szülni.
a dohányzás nem mindenki számára azonos. Ahogy a leszokás sem., Ezért használja a pivot egy forradalmian új személyes légzésérzékelőt, egyéni coachingot, egy testreszabható okostelefon-alkalmazást és nikotinpótló terápiát – hogy segítse a dohányzókat a dohányzási viselkedésük megismerésében.
megértéssel jön a motiváció, valamint az egyén számára szabott terv elkészítésének képessége. Egy közelmúltbeli klinikai vizsgálatban megvizsgáltuk, hogy a Pivot milyen hatással van a résztvevők motivációjára a dohányzásról való leszokáshoz és a napi cigarettafogyasztáshoz. A vizsgálatot befejező 7 résztvevő közül hat (85,7%) jelezte, hogy a Pivot növelte a kilépési motivációt, 3-ból pedig közel 1 (32).,4%) sikeres kilépést ért el.
még jobb, a 3 résztvevőből álló tanulmányunkban (66, 5%) 2 jelezte, hogy nem állnak készen a dohányzásról való leszokásra a következő 30 napban. Ezek a résztvevők hasonló kilépési arányt értek el, mint azok, akik készek voltak kilépni a következő 30 napokban, jelezve, hogy a Pivot hatékony lehet a dohányzók széles körében. A Pivot mindenkinek segít, nem csak azoknak, akik készen állnak a dohányzásról való leszokásra.
Ha olyan vagy, mint mi, örülsz a kis nyereményeknek. Ezen a nagy amerikai Füstölésen arra biztatjuk az embereket, akik dohányoznak és azokat, akik támogatják őket, hogy fontolják meg egy kis lépés megtételét a leszokás felé., Bárhogy közeledünk hozzá, ez a mi utunk, és a Pivot csapat hisz a fejlődésben, nem a tökéletességben.
érdekelt feltárása Pivot, mint a leszokni a dohányzásról program a munkavállalói juttatások csomag?