ezen A poszton, majd végig a top 10-apps, hogy azt hiszem, érdemes már felszabadító frissítéseket rendszeresen.
kétféle alkalmazás létezik. Olyan alkalmazások, amelyek hangsúlyt fektetnek a strukturált képzésre, elemzésre, valamint olyan eszközöket biztosítanak Önnek, amelyek segítenek a beltéri edzések és versenyszezon menedzselésében. Más alkalmazások virtuális lovas élményt nyújtanak szimulált GPS útvonalakkal, videó útvonalak, vagy virtuális gamified típusú kerékpáros élmény., Egyes alkalmazások mindkettőt kínálják.
a listát két kategóriába fogom bontani: virtuális lovaglási tapasztalattal rendelkező alkalmazások, valamint strukturált képzéssel rendelkező alkalmazások.
virtuális útvonalakkal rendelkező alkalmazások
az alábbi alkalmazások listája virtuális lovaglási élményt kínál, egyesek strukturált lovaglási experince-t is kínálnak.
ZWIFT
a Zwift a kerékpárosok számára a legnépszerűbb szobakerékpáros alkalmazás. Ez a társadalmi és számos lehetőséget kínál, hogy tartsa meg megtámadta és szórakoztatja., A szobakerékpáros szezon során bármikor, több ezer más kerékpárossal lehet tanfolyamon.
a Zwift öt virtuális világot kínál. Vannak képzeletbeli útvonalak, mint például a Watopia-a legnagyobb és legnépszerűbb világuk -, valamint más olyan világok, amelyeket olyan valós helyek után terveztek, mint London, Richmond, VA, New York, Innsbruck, valamint a legújabb Giro d ‘ Italia Bologna tanfolyam.
A Zwift a következőket kínálja:
- ingyenes Lovaglás: kerékpározzon saját tempójában. Ha egy intelligens edző párosítva, mint egy szabályozható edző, ellenállás fog változni, hogy szimulálja a terep Zwift.,
- csoportos túrák: valós időben lovagolni másokkal. Ezek a túrák lehetnek társadalmi túrák, egy kihívás része, fondo, vagy szakaszok. Ezek a túrák általában osztva csoportok (A-D) alapján a tempót, lovaglás készségek.
- versenyek: Versenyezz másokkal valós időben. A versenyek különböző kategóriákba oszthatók a kilogrammonkénti watt alapján.
- strukturált edzések: kövesse a strukturált edzéseket a lovas képességek javítása vagy a versenyre való felkészülés érdekében. Saját edzéseket készíthet, követhet egy helyet, vagy importálhat egy edzést külső forrásokból.,
- csoportos edzések: hasonló a strukturált edzésekhez, de ezt más kerékpárosok csoportjával is megteheti.
RUNNING - Free Running: egy kompatibilis footpod, akkor fut a Zwift saját tempójában
- csoport fut: fuss másokkal. Általában a csoportos futásokat a sebesség alapján csoportokra (a-D) osztják.
- futóverseny: verseny más futókkal a világ minden tájáról valós időben.
Ha Zwift alternatívákat vagy alkalmazásokat keres a Zwift kiegészítésére, akkor a következő alkalmazások ezt teszik. És itt van egy videó, ahol végigvezetlek mindegyiken.,
ne felejtse el feliratkozni a YOUTUBE-csatornára
ROUVY
rouvy talán a leginkább alábecsült kerékpáros app odakinn. Az alkalmazás olyan sok funkciót kínál, hogy változtassa meg a képzés, és tartsa meg szórakoztatja és megtámadta.
Rouvy a következőket kínálja:
- több mint 2500 + elérhető minőségű videó és GPS útvonal.,
- hozzon létre saját útvonalat (csak Windows esetén)
- kiterjesztett valóság
- strukturált edzés: Készítsen saját edzést vagy válasszon az edzéskönyvtárból. A nap edzését a képzésből is kihúzhatjabőr.
- Ride analysis including pedal analysis with compatible powermeters
- csatlakozzon az eseményekhez, kihívásokhoz, Csoportos túrákhoz és versenyekhez.
az alaptagság hozzáférést biztosít a legtöbb funkcióhoz, kivéve a prémium virtuális útvonalakat, valamint az advanced pedal analysist. A prémium tagság lehetőséget ad arra is, hogy megoszthassa tagságát két családtaggal.,
Rouvy működik a legtöbb ANT + FE-C, Bluetooth intelligens kerékpár oktatók, valamint buta oktatók egy sebességérzékelő, vagy csak egy fogyasztásmérő.
FULGAZ
a FulGaz nagyfelbontású útvonalak nagy könyvtárát kínálja. A mai napig 415 útvonaluk vagy körülbelül 5000 mérföldnyi útvonaluk van a felfedezéshez.
A FulGaz az Apple TV-n működik a legjobban, és kompatibilis a legtöbb Bluetooth intelligens oktatóval, sőt a KICKR Climb és a Tacx Neo virtual road feel is.
natív alkalmazásként is elérhető az iPhone vagy az iPad készüléken.,
A FulGaz nem kínál edzéskönyvtárat vagy edzésvezérlést. Tehát jó azoknak, akik szeretnek lovagolni és valódi tanfolyamokat tapasztalni.
frissítés November 7, 2019: FulGaz hozzá egy edzés könyvtár, valamint a képesség, hogy importálni egyéni edzések TrainingPeaks, a mai terv vagy feltölteni ZWO edzés fájlokat.
VIRTUGO (zárt)
2019.29.10.: a VIRTUGO bezárja a műveletet.,
a Virtugo olyan, mint a Zwift virtuális világokkal és néhány valós kurzussal, de nagyobb hangsúlyt fektet a strukturált képzésre.
különböző képzési programokkal rendelkeznek közúti versenyzők, hegymászók, idő trialista, sprinterek stb. Van egy tisztességes képzési könyvtár, amely lehet böngészni, megtekintheti edzés leírása, valamint a munkamenet adatait, és add, hogy a képzési naptár.
A VirtuGo kompatibilis Mac és Windows operációs rendszerrel. Még nincs mobil verziójuk.,
strukturált képzés
a következő alkalmazásokat úgy tervezték, hogy hangsúlyt fektessenek a strukturált képzésre, elemzésre, és olyan eszközöket kínáljanak, amelyek segítenek megtervezni és kezelni a beltéri képzést.
TRAINER ROAD
TrainerRoad kínál egy hatalmas könyvtár teljesítmény alapú kerékpáros edzések és Triatlon tervek. Böngészhet több száz edzést, vagy létrehozhat saját keresztül TrainerRoad Workout Creator.,
jól megtervezett strukturált képzési tervük van triatlonisták, terepjáró kerékpárosok, közúti versenyzők stb. Képzési tervek vannak osztva nagy, közepes és alacsony térfogatú, és testre szabhatja a kezdő és a vég időpontja minden terv, hogy illeszkedjen a menetrend. Az edzéseket mozgathatja, hogy jelezze, mely napokon szeretne bizonyos edzéseket végezni. Például, ha csak vasárnap helyett pénteken teheti meg a hosszú túrákat, akkor jelezheti, hogy amikor tervet ad hozzá a naptárához.,
TrainerRoad is kínál egy nagyszerű elemző eszköz, hogy elemezze a túrák, és nem teljesítmény elemzés minden út, valamint az egész szezonban.
a TrainerRoad egyik különlegessége, hogy a fórumukon és a Facebook-on nagy és forgalmas közösségük van. Ők is egy nagy podcast, így nézd meg, hogy ki is.
A SUFFERFEST
a Sufferfest már régóta létezik, és rendszeresen ad ki frissítéseket és új videókat.
mert $12.,99 havonta vagy $ 99 évente, kapsz korlátlan hozzáférést biztosít egy hatalmas könyvtár strukturált kerékpározás, triatlon, futás edzések videofelvétel a szakmai versenyek, filmzene, szórakoztató történet.
tagsággal is hozzáférhet a jógához, a mentális szívóssághoz és az erőnléti edzéshez. Ez az egyetlen olyan alkalmazás, amely túlmutat a kerékpározáson további edzésekkel, hogy kiegészítse a kerékpározást, és jobb általános sportolóvá váljon.,
XERT
the way Xert works, it analyses your current fitness based on your power data. Ezután fut egy algoritmus a színfalak mögött, és azt javasolja, egy “okos” edzés az Ön számára a nap alapján a jelenlegi fitness, célok.
az Xert kiszámítja az FTP-t is, majd megjeleníti az FTP-t a napra az aktuális fitnesz alapján. Az “intelligens” vagy “adaptív” edzés játékos képes alkalmazkodni az edzés menet közben, majd állítsa be az intenzitás és időtartam az edzés alapján a fitness.,
az iOS workout player nemrég frissítették activity dashboard, adaptive training advisor, és egy új edzés lejátszó. Ön is használja a web player, Android app vagy Garmin Edge eszköz csatlakozni a smart bike trainer vagy powermeter keresztül ANT + FE-C.
is, minden edzések letölthetők, mint ERG vagy Zwift fájlokat, ha szeretné használni a Zwift például., Az “intelligens” edzések azonban már nem lesznek” okosak ” – az edzésfájl exportálásakor kiszámítják az összes megfelelő wattage-ot és időtartamot, de a Zwift edzés lejátszója nem támogatja a dinamikusan meghatározott wattage-okat vagy időtartamokat.
Xert működik ANT+ FEC vagy Bluetooth ftms kompatibilis oktatók vagy bármely fogyasztásmérő.
van egy Garmin connect alkalmazás is,amelyet a Garmin Edge eszközön használhat például az edzéshez, vagy versenyezhet.,
Xert is ad egy részletes pillantást és elemzést a fitness és kiszámítja a fitness aláírás és a maximális rendelkezésre álló teljesítmény menet közben. Tehát, ha egy versenyen vagy, és megpróbálod megtartani a végső sprintet, a Garmin Connect alkalmazásuk megmondja, hogy mennyi csúcsteljesítményed van másodpercről másodpercre, és ez elég jó a becsléshez.
VELOPRO.Kerékpár
Ár (USD): $10/hó vagy $27/negyed
ingyenes próba: 30 napos ingyenes próbaverzió elérhető.,
VeloPro egy AI képzési alkalmazás. Egyedi képzési terveket készít minden sportoló számára a kerékpáros célok, tapasztalatok és fitnesz alapján. Böngészhet a naptárban, hogy megtekinthesse a közelgő edzések részleteit, valamint megtekintheti a befejezett túrákat.
a szabadnapokat megjelölheti, az edzést pedig egy szabadtéri utazásról beltéri utazásra változtathatja, valamint ERG vagy Zwift fájlt tölthet le.
minden nap Részletes e-mailt fog kapni az ütemezett edzéssel és a heti összefoglalóval, sőt a tervezett szabadnapokkal., A VeloPro kevés funkcióval rendelkezik, így úgy érzi, hogy saját kerékpáros edzője van.
A VeloPro nem rendelkezik saját edzés lejátszóval, ezért le kell töltenie vagy le kell írnia az edzést.
ingyenes kerékpáros alkalmazások
Az alábbiakban két ingyenes szobakerékpáros alkalmazás található, amelyek nem igényelnek havi tagsági előfizetést. Ezek ingyenes és készen áll a letöltésre ma.
RGT CYCLING
Ár (USD): Ingyenes és $10/hó prémium tagságért.
ingyenes próbaverzió: ingyenes és prémium tagság elérhető.,
eszköz kompatibilitás: Windows, Mac OS, iPad, Apple TV. Szükség van iPhone vagy Android készülék használni, mint egy vezérlő.
Smart Trainers Compatibility: Bluetooth and ANT+ FE-C
RGT Cycling egy kiváló minőségű szobakerékpáros app közel a valós élet grafika valós tanfolyamok reális mozgás, fékezés a sarkokban, kidolgozása, stb
az alkalmazás grafikus intenzív, de a közelmúltban kiadott egy Apple TV alkalmazást egy társalkalmazással együtt, hogy ellenőrizzék a szoftver minden aspektusát.,
jól működik az Apple TV-n, de a grafika kissé lecsökken, összehasonlítva egy jó minőségű PC-vel, jó grafikus kártyával, például egy játék PC-vel.
ha nincs játék pc, az Apple TV az út az RGT-hez.
maximum TRAINER
sajnos külső fejlesztői segítség és adományozás hiánya miatt a MaximumTrainer 2019.szeptember 7-én bezárt.,
a maximum Trainer egy nyílt forráskódú alkalmazás, amely Windows és Mac számára is elérhető, így strukturált képzésre és egyszerre nézheti a Netflixet, ha szeretné.
tehát a maximális edzővel saját edzést készíthet az edzésfejlesztő segítségével, vagy használhatja a rendelkezésre álló edzések egyikét ERGdb.ORG. beállíthatja a saját kis stúdió segítségével a multi-player funkciót, és lovagolni 25 más lovasok egyszerre, megtekintheti teljesítmény egyensúly, és hozzon létre saját edzés.,
maximális Trainer tele van funkciók és nagyon könnyen használható. Ez elérhető a Windows és a MacOS és működik ANT + FE-c kompatibilis edző vagy kompatibilis dumb trainer egy sebességérzékelő.
egyéb alkalmazások
egyéb alkalmazások érdemes megnézni a Kinomap and BigRingVR. Mind szimulálja a valós útvonalakat, mind különböző kihívásokat kínál, hogy szórakoztasson.
itt található a fent említett alkalmazások listája, valamint más alkalmazások, amelyeket szintén érdemes megnézni és használni.,”>wdt_ID