Ha azt mondták, hogy a szoptatott csecsemőnek élelmiszer-allergiája van, akkor kíváncsi lehet, hogy mit kell tennie. Képes lesz-e továbbra is szoptatni? Meglepődhet, ha megtudja, hogy a legtöbb esetben a válasz igen.
még egy olyan csecsemő is, akit még soha nem tápláltak tápszerrel, és az anyatejen kívül soha nem volt étel, élelmiszerallergia jeleit mutathatja, beleértve: hasmenés, véres széklet, hányás, kólika, ekcéma, székrekedés és rossz növekedés. A csecsemők allergiát alakíthatnak ki olyan élelmiszerekre, amelyeket szoptatás közben eszik.,
az ételekből származó fehérjék az étkezés után 3-6 órán belül megjelenhetnek a tejben. Ha megszünteti ezeket az ételeket az étrendből, a fehérjék 1-2 héten belül eltűnnek az anyatejből, és a baba tünetei lassan javulnak. Nincsenek ajánlások arra, hogy elkerüljék az ételt szoptatás közben, hogy megakadályozzák az allergiát. Ezek a korlátozások csak olyan szoptatott csecsemők számára ajánlottak, akiknek tünetei vannak.
gyakori, allergiát okozó élelmiszerek
bármely élelmiszer allergiát okozhat., A következő ételek azonban azok, amelyek leggyakrabban allergiát okoznak.
- tejtermékek (a tehéntej minden formája, beleértve a tejet, a sajtot, a joghurtot és a fagylaltot)
- tojás
- dió
- földimogyoró
- szója
- búza
a kihívás annak felfedezése, hogy mely élelmiszerekre allergiás a baba. A fiatal csecsemőknél az allergia vizsgálata gyakran nem megbízható. Az egyik módja annak, hogy meghatározzuk, mely élelmiszerek problémát jelentenek a baba számára, az, hogy élelmiszer-naplót tartson az ételekről, amelyeket eszik, valamint a baba tüneteinek nyilvántartását., Előfordulhat, hogy a tünetek súlyosbodásának mintája alakul ki, amikor bizonyos ételeket eszik.
élelmiszerek a
elkerülése érdekében gyakran elegendő az összes tejtermék eltávolítása az étrendből. Gondosan olvassa el az összes élelmiszer-címkét, hogy megszüntesse a tejtermékeket tartalmazó ételeket.
A 2006.évi Élelmiszerallergén címkézési és Fogyasztóvédelmi törvény értelmében a tejet jelentős élelmiszerallergénnek tekintik. Ez azt jelenti, hogy minden olyan élelmiszernek, amely tejet tartalmaz összetevőként, fel kell tüntetnie a “tej” szót a termék címkéjén. Ha nem biztos abban, hogy bármilyen termékről van szó, erősítse meg összetevőit a gyártóval., Az élelmiszer-allergia kutatásából származó élelmiszer-címkézési törvényekről is többet megtudhat & Oktatás (viteldíj).,ctulose
Egyéb összetevőjére, hogy lehet nyomokat, hogy a jelenléte a tej fehérje közé:
- Karamell cukorka
- Csoki
- Aromák
- Magas fehérje liszt
- Tejsav starter
- Laktóz
- Ebédre húst, hot-dog, kolbász
- Margarin
- a Nem-tejtermékek
Mit kell enni
egy kiegyensúlyozott diéta nélkül is eszik tejterméket., Rengeteg fehérjét lehet kapni halból, marhahúsból, csirkéből, tojásból, dióból és babból. Használhat kalciummal dúsított szójatejet, rizstejet, mandulatejet, kókusztejet, kendertejet vagy dúsított narancslevet, hogy naponta 1000 mg kalciumot biztosítson Önnek, vagy kalciumkiegészítőt is vehet.
akkor is szeretné folytatni a multivitamin szedését. Győződjön meg róla, hogy olvassa el a címkéket a vitaminok, valamint bármilyen gyógyszert, hogy szed. Rejtett allergéneket is tartalmazhatnak.
egy vagy több hónapig tarthat, amíg a baba tünetei javulnak., Ha a baba nem mutat javulást, vagy tünetei rosszabbodnak a tejmentes étrend egy hónapja után, akkor szükség lehet más élelmiszerek, például búza, tojás, szója, földimogyoró vagy dió eltávolítására.
néha a csecsemők egynél több ételre allergiásak. Lehet, hogy a szoptatás ideje alatt vagy a csecsemő 1 éves koráig tartózkodnia kell ezen a korlátozott étrenden. Sok csecsemő az első születésnapjára kinövi az élelmiszer-allergiáját.,
az anyatej fontos egészségügyi előnyökkel jár a baba számára, beleértve a fertőzések elleni védelmet és a magasabb IQ pontszámokat, valamint a krónikus betegségek, például a cukorbetegség és az elhízás csökkentését.
a szoptatás különleges köteléket teremt az anya és a baba között, és sok csecsemő élvezi a szoptatást az élet második évében. Nincs ok arra, hogy elválasztja a babát a melltől, ha a baba élelmiszer-allergia jeleit észleli. Ha megváltoztatja étrendjét, Önnek és gyermekének képesnek kell lennie arra, hogy élvezze a szoptatást, amíg mindketten készen állnak a elválasztásra.