differenciáldiagnózis
atipikus nyaki neuralgia, Meniere-betegség. Tic douloureux. Veleszületett és görcsös torticollis. Érrendszeri fejfájás. A sternoclavicularis (S/C) ízület ízületi gyulladása.Trigeminális neuralgia. Arc neuralgia. Vestibulocochleáris problémák. Lymphadenopathia. Aktív TPs Levator Scapulae, felső Trapezius és Splenius Capitis. Fibromyalgia. Nyaki rándulás és törzs. Nyaki lemez rendellenességek.
menedzsment / beavatkozások
először is fontos megtalálni az SCM-szindróma okát.,
- ha a szindrómát stressz és szorongás okozza, a stresszoldó technikák általában megoldják a problémát: meditáció, relaxáció, jóga, könnyű testtömeg-gyakorlatok, légzési technikák.
- ha a szindrómát rossz testtartás okozza, a fizikoterápia segíthet a testtartás javításában és javításában, valamint tanácsot adhat a mindennapi élet tevékenységeiről.
- ha az állapot súlyos és krónikus, több időt és fizioterápiás eljárást igényel., Leggyakrabban a következők:
- mély, simító jellegű masszázs az SCM-nyak,
- alkalmazása meleg csomag (ha nincs bemutatott bármilyen gyulladás a régióban a nyak),
- TPs kezelés segítségével ischaemiás tömörítési technika (IKT), valamint a bekerítő-grip (is száraz, tűzéssel, izom energia SCM, helyzeti kiadás),
- nyújtás, mind a fej után külön TPs kezelés,
- erősítése, a nyak (csak akkor használható, izometrikus edzés bármilyen nyak erősítő gyakorlat),
- self-masszázs, napi nyújtás.,
/td>
- hetes VD, travell J. posturalis Vertigo a sternocleidomastoid izom Trigger területei miatt. A Journal of pediatrics. 1955 szeptember 1;47(3): 315-27.
- 2.0 2.1 Niel-Asher, Simeon. A Trigger Points Tömör könyve: szakmai és önsegítő kézikönyv. 3. Szerk. Chichester: Lotus Publishing, 2014.
- Chaitow L, Gilbert C, Bradley D. mik azok a légzési rendellenességek., Recognizing and treating breathing disorders: a multidisciplinary approach. London, Churchill Livingstone. 2014 Jul 7:1-0.
- NAMTPT. Symptom Checker. Sternocleidomastoid.www.myofascialtherapy.org/symptom-checker/symptomcheck/symptom_upper_sternocleidomastoid.html (accessed 16 June 2018).
- Study.com. Sternocleidomastoid Syndrome: Symptoms & Treatment www.study.com/academy/lesson/sternocleidomastoid-syndrome-symptoms-treatment.html (accessed 15 June 2018).
- Niel Asher Continuing Professional Education. Trigger Point Therapy., Izomenergia-technikák az SCM és a Skalének számára www.nielasher.com/blogs/video-blog/trigger-point-therapy-muscle-energy-techniques-for-the-scm-and-the-scalenes (elérhető: 2018. március 30.)