jellemzően, pánikbetegség kezelik pszichoterápia, gyógyszeres kezelés, vagy a kettő kombinációja. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mi a legjobb kezelés az Ön számára.
pszichoterápia. A kognitív viselkedési terápiának nevezett pszichoterápia különösen hasznos a pánikbetegség kezelésére. Különböző gondolkodásmódokat tanít, viselkedik, és különböző helyzetekre reagál, hogy kevésbé szorongjon vagy aggódjon., Pánikrohamok elkezd eltűnni, ha megtanulod, hogy másképp reagálnak a fizikai érzés, a szorongás, a félelem, hogy ezek során előforduló.
a pszichoterápiával kapcsolatos további információkért látogasson el a https://www.nimh.nih.gov/health/topics/psychotherapiesoldalra.
gyógyszerek., Az orvosok azt is előírják, a különböző gyógyszerek, amelyek segítenek pánikbetegség kezelésében:
- a szelektív Gátló szerotonin visszavétel gátlók (SSRI-k)
- a szerotonin-visszavétel Gátlók, illetve noradrenalin (SNRIS)
- a béta-Blokkolók vagy béta-blokkolók
- a Benzodiazepinek
az orvosok leggyakrabban használt SSRI-k, valamint SNRIS a depresszió kezelésére használt, de ők is hasznos, ha a tünetei a pánikbetegség. A munka megkezdése több hétig is eltarthat., Ezeknek a gyógyszereknek mellékhatásai is lehetnek, például fejfájás, émelygés vagy alvászavar. Ezek a mellékhatások általában nem súlyosak a legtöbb ember számára, különösen, ha alacsony dózissal kezdi, és fokozatosan növeli azt. Beszéljen kezelőorvosával bármilyen mellékhatásról.
egy másik típusú béta-blokkolóknak nevezett gyógyszer segíthet a pánikbetegség fizikai tüneteinek, például a gyors szívverésnek a szabályozásában., Bár az orvosok általában nem írnak elő béta-blokkolókat pánikbetegségre, hasznosak lehetnek bizonyos helyzetekben, amelyek megelőzik a pánikrohamot.
a benzodiazepinek olyan nyugtatók, amelyek szintén rendkívül hatékonyak a pánikroham tüneteinek gyors csökkentésében. Ezek azonban folyamatos használat esetén toleranciát és függőséget okozhatnak. Ezért az orvos csak rövid ideig írja elő őket, ha szükséges.
kezelőorvosa együtt fog működni Önnel, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbb gyógyszert és adagot.,
a gyógyszerekkel kapcsolatos további információkért látogasson el a https://www.nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications oldalunkra. Te is többet megtudni a legfrissebb híreket, információkat gyógyszer figyelmeztetéseket, a beteg a gyógyszert, iránymutatás, vagy az újonnan jóváhagyott gyógyszerek a food and Drug Administration (FDA) honlapján https://www.fda.gov/AboutFDA/EnEspanol (spanyol), vagy https://www.fda.gov (angol nyelven).
ne adja fel túl gyorsan a kezelést., Mind a pszichoterápia, mind a gyógyszeres kezelés időt vehet igénybe az eredmények elérése érdekében. Az egészséges életmód segíthet a pánikbetegség elleni küzdelemben is. Győződjön meg róla, hogy elég alvás és a testmozgás, enni egy egészséges táplálkozás, és forduljon a család és a megbízható barátok támogatást.,
hogyan talál segítséget
mentális egészségügyi kezelési program lokátor
a szerhasználat és a mentális egészségügyi szolgáltatások adminisztrációja (SAMHSA) ezt az internetes erőforrást kínálja, hogy segítsen megtalálni a mentális egészségügyi kezelési lehetőségeket és programokat., Ennek a lokátornak a Viselkedési Egészségügyi szolgáltatások lokátor szakasza jelzi azokat a létesítményeket, amelyek mentális egészségügyi szolgáltatásokat nyújtanak ezeknek a betegségeknek. Keressen egy létesítményt az állapotában a https://findtreatment.samhsa.gov/alatt. További forrásokért látogasson el a NIMH mentális betegség súgó oldalára a https://www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtmlcímen.,
az orvosához intézett kérdések
kérdések feltevése és az orvos és más egészségügyi szolgáltatók tájékoztatása javíthatja az Ön által nyújtott ellátást. Beszél az orvos épít bizalmat, és vezet a jobb eredmények, minőség, biztonság és elégedettség. Látogasson el az ügynökség Egészségügyi Kutatás és minőség (AHRQ) honlapján tippeket: https://www.ahrq.gov/patients-consumers(angol) és https://www.ahrq.gov/topics/informacion-en-espanol/index.html (spanyol).,
reprodukciók
Ez a kiadvány a nyilvánosság számára hozzáférhető, a NIMH engedélye nélkül reprodukálható vagy másolható. Nagyra értékeljük, hogy információforrásként hivatkozik az Országos Mentális Egészségügyi Intézetre. NIMH arra ösztönzi Önt, hogy reprodukálja és használja ezt a kiadványt a közegészségügy javítása érdekében tett erőfeszítéseiben., A kormányzati anyagok nem megfelelő használata azonban jogi vagy etikai aggályokat vethet fel, ezért kérjük, hogy használja a következő irányelveket:
- NIMH nem támogat vagy ajánl kereskedelmi termékeket, folyamatokat vagy szolgáltatásokat, kiadványainkat nem lehet hirdetési célokra vagy jóváhagyásként használni.
- NIMH nem nyújt konkrét orvosi tanácsot vagy kezelési ajánlásokat. Nem adunk semmilyen utalást sem. Ezeket az anyagokat nem szabad olyan módon használni, hogy úgy néz ki, mintha ajánlásokat vagy hivatkozásokat teszünk erre a stílusra.,
- a NIMH azt kéri, hogy a kiadványainkat használó szervezetek ne változtassák meg őket oly módon, hogy azok sértetlenek és”márkásak”legyenek.
- ha logókat és linkeket ad hozzá a weboldalakhoz, nem szabad azt a benyomást kelteni, hogy a NIMH jóváhagyja az adott kereskedelmi terméket vagy szolgáltatást, vagy bármilyen orvosi szolgáltatást vagy kezelést.
- a kiadványban szereplő fényképek modellekből állnak, és csak illusztrációs célokra használják őket.,
Ha bármilyen kérdése van arról, hogy ezeket az irányelveket, illetve a NIMH kiadványok, kérjük lépjen kapcsolatba a NIMH Információs Forrás Center 1-866-615-6464, vagy küldjön egy e-mailt a [email protected].,
További információ
Ha többet szeretne megtudni a pánikbetegségről, látogasson el a MedlinePlus (National Library of Medicine) https://medlineplus.gov/spanish
Ha további információkat szeretne szerezni a mentális egészséget érintő kérdésekről, vagy megtudni a mentális egészséggel kapcsolatos erőforrásokról és kutatásokról, látogasson el a NIMH (angol) vagy /Health/Publications/English/index.,shtml (spanyol)
Országos Mentális Egészségügyi Intézet
Iroda a Tudomány, Politika, Tervezés, Kommunikáció
Osztály Tudományos Írás, Nyomja meg a gombot, majd Terjesztése
6001 Ügyvezető Boulevard
a Szoba 6200, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Telefon: 301-443-4513 vagy 1-866-615-6464 (1-866-615–NIMH)*
Telefon emberek hallás problémák: 301-443-8431 vagy 1-866-415-8051*
Fax: 301-443-4279
e-Mail: [email protected]
Weboldalak: https://www.nimh.nih.gov (angol) vagy https://www.nimh.nih.gov/egészség/publications/magyar/index.,shtml(angol)
* az 1-866-os telefonszámokra történő hívások ingyenesek az Egyesült Államokban élők számára.
U. S. Department of Health and Human Services
National Institutes of health
NIH publication no. SQF 16-4679
módosított február 2017