az ínybetegségek kialakulásának elkerülése érdekében az embereknek azonnal kezelniük kell az ínygyulladás tüneteit, amint észreveszik őket. A legfontosabb jel az íny, hogy vérzik rendszeresen, ha azok csiszolt vagy flossed.
az Emberek, próbálja meg a következő hazai jogorvoslati kezelésére fogínygyulladás:
Sós víz öblítés
Share on Pinteresta sós víz fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet a szervezet gyógyulásában. A kutatások kimutatták, hogy a száj sós vízzel történő öblítése enyhítheti az ínygyulladás által okozott gyulladt ínyeket.,
ahhoz, Hogy használni a sós víz öblítés:
- öntsünk forró vizet a pohárba, majd hagyjuk kihűlni, hogy langyos
- mix 3/4 teáskanál só a vízbe
- forgassa a sós víz öblítse ki a száj körül
- köpni a megoldás
- ismétlés akár napi három alkalommal
Házi szájvíz
Többféle házi szájvíz, hogy az emberek mix ínygyulladás kezelésére. Ezek közé tartozik:
citromfű olaj szájvíz
egy 2015-ös tanulmány szerint a citromfűolaj hatékonyabb lehet az ínygyulladás és az azt okozó plakk csökkentésében, mint a hagyományos szájvíz.,
citromfű szájvíz készítéséhez hígítson 2-3 csepp citromfűolajat vízben. Kavarogjon a száj körül, majd köpjön ki. Ismételje meg naponta háromszor.
Aloe vera szájvíz
egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy az aloe vera ugyanolyan hatékony volt, mint a hagyományos szájvíz hatóanyaga az ínygyulladás tüneteinek kezelésében.
Az Aloe vera juice nem igényel hígítást, önmagában is használható, mindaddig, amíg tiszta. A többi szájvízhez hasonlóan az embereknek a szájban kell kavarniuk, ki kell köpniük, majd naponta háromszor ismételniük kell.,
teafaolaj szájvíz
egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a teafaolaj szájvíz jelentősen csökkentheti az ínygyulladással járó vérzést.
a teafaolaj szájvíz készítéséhez az embernek egyszerűen 3 csepp teafaolajat kell hozzáadnia egy csésze meleg vízhez, majd ugyanúgy kell használni, mint a fenti többi házi szájvíz.
a teafaolaj kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért a legjobb, ha először használja az orvost.
Sage szájvíz
egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a plakkot okozó baktériumokat a zsálya szájvíz jelentősen csökkentette.,
a zsálya szájvíz készítéséhez adjunk hozzá 2 evőkanál friss zsályát vagy 1 evőkanál szárított zsályát forrásban lévő vízhez. Pároljuk 10 percig, majd szűrjük le a keveréket, hagyjuk lehűlni. Használja a kapott folyadékot, mint más házi szájvízhez.
Guava levél szájvíz
tanulmányok kimutatták, hogy a guava levél szájvíz antibakteriális tulajdonságai miatt segíthet a plakk szabályozásában. Ez is csökkentheti a gyulladást.
ahhoz, hogy a guava levél szájvíz, az emberek egyszerűen kell összetörni 6 guava levelek, majd adjunk hozzá 1 csésze forrásban lévő vízzel., A kapott keveréket ezután 15 percig pároljuk, majd hagyjuk lehűlni. Ezután használható, mint más házi készítésű szájvízeknél, kis mennyiségű só hozzáadása után.
kurkuma gél
Megosztás a Pinterestena kurkuma számos hazai gyógyszerben használatos, mivel gyulladáscsökkentő és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A 2015-ben végzett kutatások arra utalnak, hogy a kurkuma tartalmú gél segíthet megelőzni a plakkot és az ínygyulladást.,
A kurkuma gél számos egészségügyi élelmiszerben vagy alternatív gyógymódban kapható. Ahhoz, hogy az ínygyulladás kezelésére használják, az embereknek az ínyre kell alkalmazniuk, majd 10 percig kell hagyniuk, mielőtt vízzel öblítenék, köpködnének.
olajhúzás
az olajhúzás magában foglalja az olaj forgatását a száj körül akár 30 percig. Csökkentheti a szájban lévő baktériumokat, és leküzdheti a fogínygyulladást okozó plakk felhalmozódását.
az olajhúzás kipróbálásához az embereknek 2 teáskanál olajat kell a szájukba helyezniük, 30 percig forgatniuk, majd kiköpni., A fogak tisztítása előtt egy pohár vizet kell inni.
mivel elég nehéz az olajat a szájban tartani ilyen hosszú ideig,az emberek megpróbálhatják rövidebb ideig az elején.
olajok, hogy az emberek használhatják ezt a kezelést a következők:
- kókuszolaj: kutatás megállapította, hogy ez csökkenti a plakk és jelei ínygyulladás, ha használják olajhúzás.
- Arimedadi olaj: kimutatták, hogy ez megakadályozza a plakk felhalmozódását és megkönnyíti az ínygyulladás tüneteit.
következetes gondozás mellett jó esély van az ínygyulladás visszafordítására., Ha a probléma nem javul az otthoni jogorvoslatokkal, látnia kell egy fogorvost.