mondjam a férjemnek, hogy csaltam? –

Dr. Michael Oberschneider, Ashburn Pszichológiai & Pszichiátriai Szolgáltatások

Kedves Dr. Mike,

megcsaltam a férjem két évvel ezelőtt, én már oda-vissza között bűntudattal, hogy mit tettem meg, hogy jó a terv, hogy tartsam titokban. Ez egy egyszeri nagyon-nagyon hülye pillanat volt, amit megbántam, és ez egy munkatárssal történt egy üzleti úton., Még mindig látom a munkatársamat, de az éjszaka után azonnal leállítottam a dolgokat. Házas is, és a felesége sem tudja.

közeli barátaim mind azt mondták nekem, hogy ne mondjak semmit (és az interneten található legtöbb cikk ebben az irányban mutatott), de mindezek után még mindig nehezen tudom elengedni. A férjemmel való kapcsolatom sok szempontból nagyszerű, és el sem tudtam képzelni, hogy valaha is távol legyek tőle. Olyan tisztességtelennek érzem magam, mint egy ilyen hamis, és minél kedvesebb és édesebb velem és a gyerekekkel, annál rosszabbul éreztem magam., Valójában nem tudom, miért tettem, és nem akarok kifogásokat keresni magamnak, de gyakran túl sokat iszom, sőt elájultam azon az éjszakán, amikor csaltam.

úgy látom, ha elmondom a férjemnek, hogy bántani fogom, és tudom, hogy el fog válni tőlem. Ez nem csak nekem és neki fog fájni, hanem a gyerekeknek is, és miért kellene szenvedniük? Ha nem mondom el a férjemnek, akkor én vagyok az egyetlen, aki szenved, és házasok maradunk, és ez a legjobb nekem és mindenki másnak. Igaz? Szeretnék tanácsot adni a helyzetemről.,

kedves aggódó szülő,

emlékeztetem a régi mondásra, hogy “Ami Vegasban történik, Vegasban marad”, ami, ahogy megtanultad, valójában nem igaz a nagy pillanatokra. Biztos, hogy sikeresen megtartotta az izolált szexuális indiszkréció titkát a férjétől, de a tapasztalat ma is veled marad, érzelmileg magas áron.

az ok, amiért úgy gondolom, hogy ilyen nehezen tudsz elengedni és továbblépni két évvel azután az éjszaka után, az az, hogy erős szereteted van a férjed és a családod iránt., Csak azt tudom elképzelni, hogy a bűntudat, amit érzel amiatt, amit tettél, valóban szörnyű volt számodra.

sajnos, valójában nincs egy méretre illeszkedő megoldás a pillanatára vagy problémájára, vagy legalább egy olyan megoldásra, amely minden idegességét el fogja távolítani vagy eltűnik. A barátaid minden bizonnyal megadják a tanácsukat, ahogy a Google és én is, de a nap végén csak te döntheted el, mi a legjobb neked, a férjednek és a családodnak.

akkor is tetszik ez: válás, mint egy újévi állásfoglalás?,

természetesen érv lehet az Ön számára, hogy továbbra is tartsa a titkot, és hogy továbbra is dolgozzon az érzelmi konfliktusokon keresztül. Ezzel a megközelítéssel, ahogy megosztottad, csak te szenvedtél a családodban, és elég időd és helyed van, talán megtanulod elfogadni, ami történt és elengedni a fájdalmat egyedül., Azzal, hogy az eseményt titokban tartja a férje előtt, az elmúlt két évben Ön és a férje házasok maradtak, és a családja sértetlen maradt; mindannyian továbbra is élvezik az együttlét szeretetét és biztonságát.

Ez, ahogy azt Ön is megosztotta, mind elmehet, ha elmondja a férjének, hogy mit tett; valószínűleg megsérül és dühös lesz, és akár el is hagyhat téged, és a gyermekeit valószínűleg negatívan befolyásolja bármi, ami legközelebb jön – harc, elválasztás és/vagy válás., Mint tudod, mint egy anya, a gyerekek figyelmes, és legalábbis, a gyerekek valószínűleg tudomást szerez a fájdalom mind a férje lenne tapasztalható együtt, ha azt mondta neki a hűtlenség.

de érv is lehet tenni, hogy elmondja a férjének, mi történt, mi lehet. Isten szemében a házasság szent szövetség a férj és a feleség között, és a házasságotok szentségének védelme a szereteten, a becsületen és az elkötelezettségen alapuló közös kötelességetek., És hogy az esküvőd vallási vagy polgári szertartás volt-e, a hűség elvárás és megértés volt mindkettőtök számára, amikor esküt váltottak, és együtt csatlakoztak az életetekhez. A férje a partnersége fele, de mivel nem tudja, mi történt, teljesen sötétben tapogatózik. Lehet, hogy úgy gondolja, hogy házasságának alapja erős, amikor valójában most nagyon valódi repedések vannak.

a férjének vitathatatlanul joga van tudni ezekről a repedésekről? Nem vitathatatlanul igazságtalan, hogy megakadályozza őt az igazság megismerésében, mivel ez az élete is?, Nem kellene vitathatatlanul az ő választása, hogy maradjon a házasságban, vagy sem, és nem a tiéd azáltal, hogy megtartja a hűtlenségét tőle?

úgy tűnik, hogy te és a férjed egy teljesen egész kapcsolat előtt, hogy este; és a közös szív volt minden fontos összetevője az igazi boldogság-bizalom, őszinteség, elkötelezettség, szerelem. De most már csak a megjelenése, hogy, ami elismerően, már rendkívül nehéz az Ön számára. Míg néhány fontos összetevő marad a házasságban (pl.,, a szeretet neki, és az ő neked), most hordoz néhány fájdalmas is a szívedben-megtévesztés, manipuláció, hazugság.

bár számomra egyértelmű, hogy amit megosztottál, hogy a status quo nem működik az Ön számára, az is nyilvánvaló, hogy ambivalenciád továbbra is nagy fájdalmat okoz. Tapasztalatom szerint az ambivalencia gyakran érzelmi konfliktusokban gyökerezik, tehát talán problémák voltak az Ön számára (és a házasságban) az éjszaka előtt?, Az a gondolat, hogy a férjével való kapcsolatod nagyszerű, nem egyezik azzal, hogy túl sokat iszol, elpirulsz, és szexuális kapcsolatot folytatsz egy másik férfival.

Szóval, mit gondolok, mit kell tennie? Azt javasoljuk, hogy keresse meg a szolgáltatások egy tapasztalt pszichológus, aki segíthet a munka révén a bonyolult a helyzet felé a lehető legjobb döntés és eredmény. Egy jó terapeuta is segít megérteni magát, és a küzdelmek jobb, ő is szeretné, hogy tartalmazza a férje, hogy a munka., Azt hiszem, már tudja, hogy ez talán az egyik legfontosabb pillanat az életében, és ezért nem hiszem, hogy egyedül kellene mennie, vagy kizárólag a barátainak, a Google-nak vagy nekem az informális tanácsára támaszkodnia. Szánjon rá időt, dolgozzon önmagán, és amit meg kell tennie, világosabbá válik.