Mik azok a leucin és izoleucin?

írta: Jack Davis, B. Sc. Szerkezetükben nagyon hasonlóak, de kis különbségek vannak, amelyek megváltoztatják élettani tulajdonságaikat.

molekuul_be /

mindkét aminosav nem poláris és alifás, és a bázikus aminosav szerkezetéből négyszén oldallánc alakul ki. A leucin vázszerkezetét az alábbiakban mutatjuk be.,

az izoleucin vázszerkezete az alábbiakban látható.

mindkettő azonos karboxil-és amino-funkcionális csoportot tartalmaz, és hasonló méretűek, de eltérő oldallánc-elrendezésük van. Ezek a szerkezeti izomerek példája, ahol a szénatomok különböző pozíciókban vannak.

leucin szerepe a szervezetben

mindkét aminosavnak számos alapvető szerepe van a szervezetben, de hasonló szerkezetük ellenére ezek a szerepek általában különböznek egymástól. A leucin fontos az izom általános egészségéhez., Serkentheti a fehérjeszintézist és csökkentheti a fehérje lebomlását, különösen az izomfehérjét fizikai trauma után.

a leucin növeli az inzulin szintjét a vérben, ami hasonló hatást gyakorol az izomszövet fehérjéire.

a leucin szintén fontos a vércukorszint szabályozásában, mivel a glükoneogenezis forrása (a glükóz nem szénhidrátokból történő szintézise) a májban. Ez segíti a test és az izmok gyógyulását.

az izoleucin szerepe a testben

az izoleucin számos különböző szerepet játszik a testben., Bizonyos funkciókat oszt meg a leucinnal a vércukorszint szabályozásában és a sebek gyógyításában, de számos egyedi funkció is létezik. Az izoleucin szerepet játszik a nitrogénhulladék, például az ammónia méregtelenítésében, amelyet a vesék kiválasztanak a szervezetből.

az izoleucin elengedhetetlen a hemoglobin termeléséhez és képződéséhez, valamint a vörösvértestek termeléséhez. Ezért fontos aminosav a vérveszteség vagy vérszegénység helyreállításának folyamatában.,

leucin és izoleucin hiánya

mindkét aminosav sajtból, tojásból, legtöbb húsból, magból és dióból származik. Ezek az élelmiszerek általában gyakoriak az étrendben, így a hiányosságok meglehetősen ritkák.

az Izoleucinhiány a leggyakoribb az időseknél, ami izomgyengüléshez és izomsorvadáshoz, remegéshez vezethet.,

A Leucinhiány sokkal kevésbé gyakori, de hasonló tünetekhez vezethet, mint például az izomgyengeség és a vércukorszint ingadozása

elágazó láncú aminosavak

leucin, izoleucin és valin (egy másik aminosav) elágazó láncú aminosavak vagy BCAA-k. Minden BCAA elengedhetetlen az emberi élethez. Ezek szükségesek a stresszre adott fiziológiai válaszhoz, az energiatermeléshez, különösen az izom normális anyagcseréjéhez és egészségéhez.,

ezek az elágazó láncú aminosavak általában népszerűek a testépítők és más emberek körében is, akik a fizikai erő építésére összpontosítanak, mivel a BCAA-k bevitele csökkentheti az izomveszteséget, és gyorsabb izom-helyreállítást biztosít.

A BCAA-k alkalmazása

a BCAA-ket traumából vagy műtét után felépülő betegeknek adják, hogy elősegítsék az izmok és sebek gyógyulását. Segítenek az alkoholistákban gyakori májkárosodás bizonyos típusainak kezelésében, valamint a májbetegség tüneteinek csökkentésében.,

egy másik feltétel, amelyben a BCAA-k hasznosak lehetnek, a fenilketonuria, ahol a szervezet nem képes szintetizálni az aminosav fenilalanint. A BCAA-k beadása segíthet a szervezetnek megbirkózni az aminosav hiányával.

ezek az aminosavak az anorexia kezelése során is előnyösek, mivel az ilyen személyeknek gyakran gyenge vagy vékony izmaik vannak, amelyeket fel kell építeni. A leucin és az izoleucin különösen hasznos az izomépítésben ilyen körülmények között.,

tovább olvasva

• minden aminosav-tartalom
• aminosavak funkciója
• aminosav bioszintézis
• aminosavak nem fehérjefunkciói
• aminosav metabolizmus

hivatkozások