a vírusos gastroenteritis bármely vírus által okozott gyomor-és bélgyulladás. Gyomor influenza néven is ismert, a vírusos gastroenteritis minden korosztályt érint, bár idősebb felnőtteknél veszélyesebb lehet. Ez a betegség nagyon fertőző, a fertőzött emberekkel való szoros érintkezés vagy az élelmiszer révén terjed. A zárt terek, például az iskolák, a vezető rezidenciák vagy a hajóutak különösen hajlamosak elterjedésére.,
különböző vírusok okozhatják a betegséget, mindegyiknek saját főszezonja van. A leggyakoribb vírusok közé tartozik a norovírus és a rotavírus. Vannak olyan lépések, amelyeket megtehetsz annak érdekében, hogy csökkentsük a gasztroenteritist okozó vírusok megszerzésének esélyeit. Ezek közé tartozik néhány nagyon egyszerű is, mint a kézmosás gyakran. A legtöbb ember teljesen felépül két-három nap alatt, tartós mellékhatások nélkül.
mi okozza?,
a madridi közösség Egészségügyi Szolgálata (@SaludMadrid) szerint a gyomorinfluenzát számos különböző vírus okozza. A nagyobb kockázatnak kitett emberek közé tartoznak az idősebb felnőttek, különösen, ha lakóházakban élnek, valamint különböző okok miatt gyengült immunrendszerrel rendelkező felnőttek. Ez a vírus könnyen elterjedhet olyan helyzetekben, ahol az emberek csoportjai együtt élnek.
Norovirus
a norovirus nagyon fertőző, és bármilyen korú embert érinthet., A fertőzött élelmiszereken, vízen és felületeken, vagy a vírus által terjesztett embereken keresztül terjed. A norovírus gyakori a zsúfolt helyeken. A tünetek közé tartozik a hányinger, hasmenés, láz, fájdalom az egész szervezetben. A legtöbb norovírussal rendelkező ember jobban érzi magát a tünetek észlelése után egy-három napon belül. Ez a vírusos gastroenteritis vezető oka világszerte.
adenovírus
az adenovírus minden korosztályt érint. Különböző állapotokat okozhat, beleértve a gastroenteritist is., Tüsszentés, köhögés, szennyezett tárgyak megérintése vagy a vírussal rendelkező személy kezének megérintése közben a levegőben összehúzódik. Az adenovírussal kapcsolatos tünetek: torokfájás, kötőhártya-gyulladás, láz, köhögés és takony.
mik a vírusos gastroenteritis szövődményei?
ennek a patológiának a fő szövődménye a kiszáradás, amely kisgyermekeknél és időseknél nagyon súlyos lehet., Táplálkozási egyensúlyhiány, izomgyengeség, hasmenés néhány nap, vér a székletben, zavartság vagy letargia, gyengeség vagy szédülés, émelygés, szájszárazság, könnyek képződésének képtelensége, nyolc óránál hosszabb vizelés vagy sötét sárga vagy barna vizelet és sötét karikák is előfordulhatnak.
hogyan kezelik a vírusos gastroenteritist?
a kezelés fő célja a kiszáradás megelőzése sok folyadék ivásával. Súlyos esetekben kórházi kezelésre és intravénás folyadékokra lesz szükség., Az orális rehidratációs oldatok enyhe esetekben hasznosak lehetnek, és kiegyensúlyozott víz-és sókeveréket tartalmaznak az esszenciális folyadékok és elektrolitok feltöltésére. A gyógyszertárakban kaphatók, nem igényelnek receptet.
mit kell enni, és mit kell elkerülni
ahogy jobban érzi magát, újra bevezeti az ételeket az étrendbe, általában jobb, ha olyan lágy ételeket választ, mint a rizs, a burgonya vagy a banán. Ezek az ételek könnyebben emészthetők, kevésbé valószínű, hogy több gyomorpanaszot okoznak., Amíg jobban nem érzi magát, a legjobb elkerülni bizonyos elemeket, például magas zsírtartalmú ételeket, koffeint, alkoholt, cukros ételeket vagy tejtermékeket.
természetes és otthoni jogorvoslatok a gastroenteritis ellen
a rehidratálás és a pihenés mellett van néhány természetes és otthoni jogorvoslat, amely segíthet megkönnyebbülni. Alkalmazzon alacsony hőmérsékletű hőpárnát vagy forró tömörítést a gyomorra a görcsök enyhítésére. Fedje le a hőpárnát egy ruhával, ne hagyja bekapcsolva több mint 15 percig egymás után.,
barna rizs, egy nagy elektrolit tartalma pedig segít pótold a folyadékot, te, a Gyömbér vagy tartalmazó termékeket, mivel segítenek ellen, rossz közérzet, menta, ami szintén anti-hányinger tulajdonságai hasonlóak a gyömbér. Egy pihentető menta tea fogyasztása segíthet jobban érezni magát. Bár a tejtermékeket kerülni kell, ha a legégetőbb tünetei vannak, a természetes joghurt aktív kultúrákkal történő fogyasztása vagy a kefir ivása segíthet a szervezet természetes bakteriális egyensúlyának helyreállításában betegség után.,
hogyan lehet megakadályozni?
a vírusos gastroenteritis könnyen terjed. Van néhány dolog, amit tehetünk, hogy csökkentse az esélyét, hogy a vírus, vagy átadják másoknak. Gyakran mosson kezet, különösen a fürdő használata után, mielőtt elkészítené az ételt. Ha szükséges, használjon kézfertőtlenítőt. Ne ossza meg a konyhai eszközöket, edényeket vagy törölközőket, ha valaki otthonában beteg. Ne egyen nyers vagy nem főtt ételeket., A gyümölcsöket és a zöldségeket jól mossa le, és különleges óvintézkedéseket tegyen a szennyezett víz és élelmiszer elkerülése érdekében utazás közben. Kerüljük a jégkockákat, és lehetőség szerint igyunk palackozott vizet.