Ez olyan könnyű, hogy adja a nyomás alatt, mert mindenki azt akarja, hogy illeszkedjen az tetszett. Különösen akkor, ha úgy tűnik, hogy “mindenki csinálja”. Néha az emberek engednek a társak nyomásának, mert nem akarják megbántani valaki érzéseit, vagy nem tudják, hogyan lehet kijutni a helyzetből, így csak azt mondják: “igen”.
hogyan tudok ellenállni a társak nyomásának?,
- saját értékek és hiedelmek megértése
- önbizalom
- bölcsen válassza ki barátait
- beszéljen egy megbízható felnőttnel
- ne tegyen kifogásokat – mondja el pontosan, hogyan érzi magát
hogyan nyomást gyakorolnak a társaik?,
- Sértéseket, hogy egy személy úgy érzi, rossz, mert nem csinál valamit, úgy, hogy végül majd
- Érvelés: nyomás azáltal, hogy egy személy oka annak, hogy tennie kéne valamit
- Elutasítás: nyomás azzal, hogy véget egy kapcsolat, vagy egy barátság
- Kimondatlan nyomás: egyszerűen látja a társaik csinál valamit, vagy visel valami lehet s formája nyomás
De ott is pozitív nyomásnak!
- nyomás, hogy ne igyon / dohányozzon / drogozzon
- nyomás, hogy kedves legyen, és segítsen másoknak
- nyomás gyakorolni