Scientific American presents Savvy Psychologist by Quick & Piszkos tippek. Scientific American and Quick & Dirty Tips are both Macmillan companies.
Ezen a héten válaszolunk egy hozzáértő hallgató, Phillip L. kérdésére, aki az álmodozást és a kreativitást összekötő legújabb kutatást követi, és megkérdezi, hogy az álmodozás olyan nagyszerű-e, miért nem kielégítő? Miért érezzük úgy, hogy az időnket vesztegetjük?,
a rövid válasz az, hogy egy olyan kultúrában, amely értékeli a termelékenységet és a célirányos viselkedést, az ábrándozást legjobb esetben pillanatnyi figyelemelterelésnek tekintik-és legrosszabb esetben felelőtlenségnek. De kiderült, hogy az ábrándozás, a széthúzás és a széthúzás-amelyet pszichológiai kutatók “elmekalandozásnak” neveznek-vegyes zsák, mind előnyökkel, mind költségekkel.
mi az elme vándorlás?
de mielőtt ebbe belemennénk, határozzuk meg az “elme vándorlását”, tehát mindannyian ugyanazon az oldalon vagyunk, mintha., Az elme vándorlás “a figyelem eltolódása az elsődleges feladattól, a belső információ felé “vagy” inger-független gondolat.”Más szóval, ez történik, amikor a “háború és béke” – t próbálod olvasni, de az elméd vacsorát tervez. Vagy amikor a tévét bámulod, de hirtelen rájössz, hogy fogalmad sincs, miről beszél Phil és Claire.
az elme vándorlás két szinten történik: egy, amikor rájövünk, hogy nem vagyunk feladatban, és kettő, amikor még azt sem tudjuk, hogy az elménk sodródik. Ez utóbbit, tudat nélkül vándorolva, hivatalosan “zónázásnak” nevezik.,”