jelei ösztrogén dominancia – és hogyan kell kijavítani

úgy tűnik, hogy a női problémák csoportokban jönnek. A betegek megtanulják, hogy fibrocisztikus mellük van,majd endometriózis vagy fibroidok kezelésére kerülnek., Egy nő, akinek élethosszig tartó nehéz időszakai vannak, a termékenységi klinikára kerül. Egy férfi, akinek nőiesebb alakja van a tetején, szexuális diszfunkcióval találja magát az úton.

mindez az ösztrogén dominanciára utal, amely magas ösztrogénszint. Nincs olyan beállított szám, amely az ösztrogén dominanciáját jelzi. Ez az összeg az ösztrogén van képest a többi nemi hormonok (progeszteron a nők és a tesztoszteron a férfiak).

alacsony ösztrogén tünetek (azaz miért van szükség ösztrogénre)

az ösztrogén elengedhetetlen a napi működéshez., Szabályozza a menstruációt, az éhséget, a telítettséget, az inzulinérzékenységet, segít a koleszterin metabolizálásában, hozzájárul a csontsűrűséghez stb. Anélkül, hogy a menopauza tünetei lennének, mint például a hüvelyi változások, amelyek fájdalmas szexhez és vizeléshez vezetnek, hőhullámok, hangulatosság, nyűgös időszakok, agy köd stb.

de a túl sok jó dolog biológiai káoszt okoz, magas ösztrogén esetén.,idsection, comb)

Fibrocystic mell

a Mióma

Endometriózis

Rendellenes menstruáció

Fáradtság

Csökkent nemi vágy

a Depresszió

Szorongás

Puffadás

a Melle

hangulatváltozások

Agy köd

Álmatlanság

a Férfiak:

• Megnagyobbodott mellek (gynecomastia vagy férfi mell)
• a Szexuális diszfunkció
• Meddőség

Ha egy pár magas ösztrogén tünetek folyik, lehet beszélgetni, a funkcionális orvostudomány orvosát arról, hogy az ösztrogén dominancia., Olvasson tovább, hogy megtudja, honnan származnak ezek a tünetek, és mit kell tenni velük.

hormonális fogamzásgátlás

az egyik fő oka annak, hogy az ösztrogén dominancia észrevehető növekedése azért van, mert a hormonális fogamzásgátló annyira népszerű. Gyakori forgatókönyv, hogy az orvosok előírják a pirulát a fiatal nőknek, hogy szabályozzák az időszakokat vagy ellenőrizzék a súlyos vérzést, és ezek a nők évekig hormonális fogamzásgátláson maradnak, anélkül, hogy teljes mértékben megértenék a hosszú távú hatásokat.

a hormonális fogamzásgátlás a hormon egyensúlyhiányának tökéletes viharát hozza létre., A kiszámíthatatlan időszakok és az erős vérzés valószínűleg az ösztrogén dominanciájának következménye. A tabletta felírása annak kezelésére csak több ösztrogént halmoz fel a felesleges ösztrogén tetején. Másodszor, a hormonális fogamzásgátló szintetikus progeszteront szabadít fel, amely elnyomja a természetes progeszterontermelést. A progeszteron kiegyensúlyozza az ösztrogén hatásait, és anélkül, hogy elég lenne, az ösztrogén dominancia tüneteivel jár.

nem is kell, hogy egy életre tabletta felhasználó a végén a hormon egyensúly problémák., Ha hormonális fogamzásgátlót alkalmazott, és csak néhány ciklus után az ösztrogén dominancia tünetei vannak, a tettes továbbra is az exogén hormonok lehet.

személyi ápolási termékek

Több ezer ember alkotta termék tartalmaz xenoösztrogént, ami azt jelenti, hogy utánozzák az ösztrogént és megzavarják a hormon egyensúlyát. Van egy hosszú lista az ösztrogént imitáló vegyi anyagokról. Itt található a leggyakoribbak rövid listája:

• parabének. A gyártók ezt a jól ismert xenoösztrogént tartósítószerként használják.
• ftalátok., A ftalátokat műanyagokban, emulgeálószerként és stabilizátorként a helyi termékekben találja meg.
• Benzofenonok. Ez az adalékanyag megváltoztatja az ösztrogén és a tesztoszteron termelést. Leggyakrabban a fényvédőkben találja meg.
  triklozán. A gyártók a triklozánt antibakteriális szerként használják. A kutatók azt találták, hogy mérhetően hat az ösztrogén receptorokra. Például megnövelte a méh méretét, és patkányokban növesztette a mellrákos sejteket.

egy másik ökölszabály az, hogy ha erős kémiai vagy parfümszaga van, akkor jó esély van arra, hogy zavarja a hormonjait., Kivételt képeznek az illóolajokkal illatosított termékek, amelyek erős illatúak, de nem zavarják a hormonokat. A legjobb, ha elkerüljük az “illat” termékeket az összetevők listáján.

felszívja a bőrrel érintkezésbe kerülő dolgok jelentős részét, ezért érdemes tudatában lenni annak, hogy mi van a használt termékekben. Akár kapcsolja ki a termékeket, ahogy elfogy, swap egy dolog egy hónapban, vagy megy a nukleáris a polcokon, akkor kell figyelni, hogy a személyes ellátás termékek, hogy csökkentse az ösztrogén terhelés.,

kapcsolódó: természetes szépségápolási termékek, amelyek nem roncsolják a hormonokat

ösztrogén az ételben, amit eszik

függetlenül attól, hogy az étel, amit eszik, növényekből vagy állatokból származik, hatással van az ösztrogén szintjére. A nagyszabású gazdálkodásban leggyakrabban használt peszticidek endokrin zavarokat tartalmaznak, és a kutatók a világ leggyakoribb gyomirtó szerét, a glifozátot a női rákokkal társították, amelyek ösztrogén és endokrin károsító hatásokra utalnak. Egy példában a glifozát az emberi emlőrákos sejtek in vitro növekedését okozta.,

a gyári gazdálkodók számára bevett gyakorlat, hogy hormonokat adnak az állatoknak a gyorsabb növekedés érdekében, amelyek a húsban (különösen a zsírban) és a tejben végződnek.

az étel gondos beszerzése fontos. A kistermetű, természethű gazdák nem pumpálják a hormonokkal teli állatokat a gyors átfordulás érdekében, és nem rendelkeznek több száz hektárnyi terményporral, veszélyes herbicidekkel. Válasszon szerves anyagot a magas maradékú élelmiszerekhez, amikor csak lehet.,

kapcsolódó: az alattomos hely glifozát rejtőzik az élelmiszer

ösztrogén vízben

A Környezetvédelmi Munkacsoport azonosított 45 hormon-romboló vegyi anyagok nyilvános ivóvíz.

mint fogyasztó, ez problémát jelent. Dönthet úgy, hogy lemond bizonyos típusú élelmiszerekről, vagy ellenőrzi az összetevőket a személyes ápolási termékeken, de nem hagyhatja ki a vizet. Ha nyilvános forrásból iszol vizet, valószínűleg olyan dolgokat adsz magadnak, amelyek utánozzák az ösztrogént és megzavarják a hormonjaidat. A palackozott víz ugyanolyan problematikus., A műanyag palackokban lévő ösztrogén vegyi anyagok kilépnek a vízbe. A BPA-val bélelt konzerv italok nem jobbak.

a legtisztább víz, amelyet kapsz, rendszeresen tesztelt kútvíz, amely nem közel áll a gyártelepekhez, bányákhoz vagy bármilyen ipari komplexumhoz, amely szennyezi azt. Nyilvánvaló, hogy ez nem mindenki számára elérhető. A többiek számára a kiváló minőségű szűrővel ellátott nyilvános vízforrás kombinációja tiszta vizet biztosít, amely nem változtatja meg a melltartó méretét. Keressen egy háromlépcsős szűrőt: egy üledékszűrőt, egy kerámia szűrőt (a vírusok blokkolására), valamint egy aktív szénszűrőt.,

lassú emésztés

mi köze van az étel megemésztésének ahhoz, hogy mennyi ösztrogént pumpál a rendszeren keresztül? Mivel az emésztés rámutat arra, hogy mennyire hatékonyan szabadul meg a bélben lógó hulladéktól, mindennek köze van ahhoz, hogy mennyi ösztrogén van a véráramban.

az egyik fő módja annak, hogy a szervezet megszünteti az ösztrogént, a pooping. Ha lassú eliminációja van, akkor nem szabad megszabadulni az ösztrogéntől az emésztőrendszeren keresztül., Ha az ösztrogén a belekben lóg, és nem hatékonyan mozog, rengeteg lehetősége van arra, hogy újra felszívódjon a véráramba. Verem, hogy a tetején a normális ösztrogén a szervezet kibocsátások ovuláció körül időszak, és az ösztrogén szintje mászni hónapról hónapra.

több száz dolog van, ami befolyásolhatja a bélmozgást,de kettő közül az alacsony gyomorsav és a bélbaktériumok egyensúlyhiánya.

• alacsony gyomorsav. Ha nincs elég gyomorsav, az étel nem bomlik le elég a sima mozog a belekben., Amikor az étel lassan mozog, a baktériumoknak lehetőségük van arra, hogy lakomázzanak és szaporodjanak, ami elriasztja a bél mikrobáinak egyensúlyát.
• bélbaktériumok. Amikor a bél baktérium le, köszönhetően alacsony gyomorsav, antibiotikumok, heavy metal expozíció, vagy egy millió más oka, ez hatással lehet az idegek, hogy mondja el a belek, hogy szerződést, pihenj egy kicsit a dolgokon. Tehát egy kiegyensúlyozatlan bél olyan dolgokat okoz, mint az IBS és a SIBO, és még rosszabbá teszi őket.,

ezeknek a dolgoknak a kiváltó oka frusztráló lehet, de ha gyanítja, hogy sav-vagy mikrobióma egyensúlyhiánya van, kérdezze meg funkcionális orvosát a betain HCl vagy az emésztőenzimek kiegészítéséről.

toxikus terhelés

függetlenül attól, hogy nehézfémek, penészes ház vagy feldolgozott csomagolt élelmiszerek fogyasztása, a toxikus terhelés hozzájárul az ösztrogén dominanciájához azáltal, hogy méregtelenítő és eliminációs rendszereit megterheli., A méregtelenítő rendszerek-különösen a máj és a vesék-csak annyit tudnak kezelni egy nap alatt. Ha a szervezet folyamatosan foglalkozik a nehézfémek, penész toxinok, műanyag, tisztítószerek, illatok…mindezek a dolgok és több versenyt ösztrogén a helyét az eliminációs sorban.

toxinmentes környezetek nem léteznek. Még az emésztés is felszabadítja a melléktermékeket, amelyeket a szervezetnek semlegesítenie kell. A legfontosabb itt az, hogy minimalizáljuk a toxinokat, amikor csak tudsz, ami helyet hagy a szervezetnek, hogy kezelje azokat a toxinokat, amelyeket nem tudsz ellenőrizni.,

túlsúly és magas ösztrogén

a szervezet ösztrogént termel a mellékvesékben, az agyban, valamint a petefészkekben vagy a herékben, a berendezéstől függően. Egy másik hely, mind a férfiak, mind a nők ösztrogént termelnek, a zsírszövetekben van.

ahogy az várható volt, minél több zsírsejt van, annál több ösztrogént fog készíteni. Minél több ösztrogént termel, annál több zsírt tárol. Aztán, hogy még több ösztrogén, és tárolja több zsírt, és így tovább, amíg van több ösztrogén és zsír, mint tudod, mit kell csinálni.

a stressz ösztrogén dominanciát okoz?,

ha maroknyi ösztrogén dominancia tünete van, értékelje a stressz szintjét, mielőtt bármi mást csinálna. A stressz hatalmas hatással van a termelés a nemi hormonok, és a krónikus stressz dobja ki a hormon egyensúlyt, és hozzájárul az ösztrogén dominancia, ha nem kap egy fogantyú rajta.

ennek oka az, hogy van egy többfeladatos hormonunk, a pregnenolone, amely mind a stresszhormonok, mind a nemi hormonok előfutára, és bárhová megy, ahol a kereslet van.

ha minden rendben van, a pregnenolone segít a progeszteron és a kortizol előállításában., Amikor te hangsúlyozta, a szervezet bepattan a pregnenolone, hogy egyébként használni, hogy a progeszteron, ehelyett teszi lényegesen több stressz hormonok, mint a kortizol. Ez azt jelenti, hogy a progeszteron rövid.

a progeszteron ellenőrzi az ösztrogént, tehát ha nincs elég belőle, az ösztrogén felborulhat. Ez az, amikor a végén a súlygyarapodás, PMS, és a többi tünet az ösztrogén dominancia.

egy stresszes esemény itt-ott rendben van, és a tested képes kezelni ezt. A krónikus stressz okozza a hormonjaiddal és őszintén szólva az egész testeddel kapcsolatos problémákat.,

mi a teendő a túl sok ösztrogénnel

• kilép a fogamzásgátlásból. Beszéljen funkcionális orvosával a nem hormonális fogamzásgátló lehetőségekről.
• cserélje ki a személyes ápolási termékeket. Manapság szinte mindenről vannak nem mérgező változatok, és ugyanolyan jól vagy jobban teljesítenek, mint a csúnya dolgok.
• válasszon organikus. Lehet, hogy nehéz, hogy menjen minden szerves, minden alkalommal, de akkor legalább választhatják a szerves húsok, és válassza ki a szerves a legtöbb magas maradék élelmiszerek.
• szűrje le a vizet., Nyilvánvaló, hogy nem lehet lemondani a vízről. A kiváló minőségű szűrő költség előre, de fizetni fog magának, ha palackozott vizet vásárol, nem is beszélve az orvosi költségekről az úton.
• beszéljen kezelőorvosával a gyomorsavról. A funkcionális vagy integratív orvosok jobban teszik a gyomorsavat. A hagyományos orvosok olyan dolgokat írnak fel Önnek, amelyek súlyosbítják a problémákat, ha a sav túl alacsony.
• csökkenti a toxikus terhelést és támogatja a méregtelenítő utakat., Természetes gyógynövények és kiegészítők, mint a máriatövis, pitypang gyökér tea, pitypang zöldek, glutation, és a kalcium-d-glucarate támogatja a májat, és segít megszabadulni a felesleges ösztrogén, és az összes többi napról-napra befut.
• fogyni. Tudod, ki vagy. Meg lehet kezdeni a mi 30 napos frissítési útmutató, hogy tisztítsák meg a diéta, miközben zúzás sóvárgást.
• meditáció, jóga, hála. Indítsa el a de-hangsúlyozva gyakorlat, amely felszabadítja, hogy pregnenolone progeszteron.,

amikor az emberek megpróbálnak segítséget kérni egy orvostól vagy más orvostól, gyakran azt mondják nekik, hogy ez genetika, csak így van, hogy foglalkoznia kell vele. Ez egyszerűen nem igaz. Csak azért, mert nincs mágikus tabletta (vagy van egy tabletta, de szörnyű mellékhatásai vannak), nem jelenti azt, hogy veszteséges vagy. Vannak dolgok, amit tehetünk, hogy nem csak enyhíti a tüneteket, de megszabadulni a probléma lényegét.,

ismerje a női hormon profil a DNS Társaság

lehet is, mint