itt 's miért mondják a bőrgyógyászok, hogy az alfa-hidroxi-savak a legjobb Exfoliant

a bőrápolás világában sokféle sav található. Vessen egy pillantást a jelenleg használt termékek összetevőire, és fogadjunk, hogy legalább az egyikben van valamilyen sav. Míg az összes bőrápoló savnak vannak bizonyos tulajdonságai-elsősorban az, hogy mind kémiai exfoliánsként működnek -, semmiképpen sem egyenlőek., Jellemzően három csoportba sorolják őket: alfa-hidroxi-savak, béta-hidroxi-savak és polihidroxi-savak. (Gyakrabban hivatkoznak az AHAs, BHAs és PHAs rövidítésükre.) A három közül azonban nem tagadható, hogy AHAs uralkodott. Magában foglalja a különböző típusú savak egy lehetőség minden bőrtípus és arcszín aggodalomra ad okot, ők dicsért sokkal több, mint a hámlasztó bátorság., Itt, New York City bőrgyógyász Marnie Nussbaum, MD, és bőrgyógyász Rachel Nazarian, MD, a Schweiger Dermatology Group New York City megmagyarázni, hogy miért alfa-hidroxi savak kap egy a+.

mik azok az alfa-hidroxi-savak?

az alfa-hidroxi-savak savas vegyületek egy csoportja, amelyek leggyakrabban növényi forrásokból származnak., Számos különböző van odakint, amelyek közül a leggyakoribbak a következők: glikol (cukornádból származik), tejsav (savanyú tejből származik), citromsav (citromból származik), és malic (almából származik). Míg mindannyian a bőr felületén kémiai exfoliánsként hatnak, méretük különbözik, majd behatolnak és hatásosak. “Minél kisebb a molekula, annál mélyebb a penetráció, ezért annál hatásosabb” – magyarázza Nussbaum., A másik oldalon azonban a fokozott hatékonyság az irritáció nagyobb valószínűségét is jelentheti, különösen akkor, ha a bőre már érzékeny. Ezért nagyon fontos, hogy milyen típusú alfa-hidroxi-savat választasz, annak koncentrációja, valamint az a termék, amelybe bejön, de erről egy perc alatt többet.

az alfa-hidroxi-savak előnyei a bőrre

definíció szerint bármilyen típusú sav hámlasztja a bőrt,de az AHAs meghaladja a vámot.,

• ők egy felszíni exfoliant: ahogy a bőrsejtek elpusztulnak, gyakran összezsugorodnak, és beragadnak a bőr tetejére. Az alfa-hidroxi-savak feloldják a” ragasztót”, amely összetartja őket, segítve őket, hogy óvatosan lecsússzanak-mondja Nussbaum. Az eredmény? Nagyjából minden dolog, amit akarsz, nevezetesen fokozott ragyogás, simább textúra, kevesebb sötét foltok. Ez a kémiai hámlás teszi az AHAs-t jó választássá azok számára, akiknek érzékeny bőrük van, akiknek a fizikai hámlás (más néven kézi súrolás) bőrpírot és gyulladást okozhat-tette hozzá Nussbaum.,
• növeli a kollagén termelést: az AHAs nem csak az epidermiszen dolgozik, hanem hatással lehet a bőr mélyebb rétegére (vagy a dermisre) is. “A tanulmányok azt mutatják, hogy az összes AHAs bizonyos mértékig elősegíti a kollagén fejlődését, azonban nem más, mint a glikolsav”-magyarázza Nussbaum, aki hozzáteszi, hogy ez az AHA leggyakrabban az öregedésgátló termékekben található. És több kollagén egyenlő kevesebb vonallal és ráncokkal.
• hidrát: a glikolsav, az almasav és a tejsav nedvesítőszerek, ami azt jelenti, hogy vizet vonzanak a bőrbe., Különösen a tejsav a legjobb választás azok számára, akiknek száraz bőrük van-mondja Nazarian.
• antioxidáns előnyöket kínál: az AHAs-k közül különösen a citromsav kiemelkedik antioxidáns tulajdonságaival, így nagyszerű választás a szabad gyökök károsodásának leküzdésére és a sötét foltok megvilágítására is-mondja Nazarian.

alfa-hidroxi-savak vs. más savak

általánosságban elmondható, hogy az AHAs általában kevésbé valószínű, hogy irritációt okoz, mint a BHAs., Kissé eltérő előnyökkel is rendelkeznek:” a Bhák jobban csökkentik az olajtermelést, így kiválóan alkalmasak a pattanásokra hajlamos bőrre, de agresszívebbek, mint az AHAs ” -magyarázza Nazarian. Eközben a Pha sokkal nagyobb molekulák, mint a legnagyobb AHA. Mint ilyen, ezek a legkevésbé irritálják a savakat, de ugyanakkor a legkevésbé hatékonyak.

mellékhatások

“mindenkinek szorgalmasan kell megtalálnia az AHAs megfelelő koncentrációját és megfelelő kombinációját a bőrtípusukhoz” – tanácsolja Nazarian., “A túlzott használat vagy a túl magas koncentráció irritált és gyulladt bőrhöz vezethet, és más alapbetegségeket, például rosaceát és ekcémát okozhat.”Érdemes megjegyezni: az AHAs érzékenyebbé teszi a bőrt a napfényre, ezért legyen extra szorgalmas a fényvédő napi alkalmazása, valamint két óránként történő újbóli alkalmazása, tanácsolja Nussbaum.

hogyan kell használni

először fontolja meg, hogy melyik alfa-hidroxi-savat kívánja használni. “A glikol a legkisebb ilyen savak közül, és a legjelentősebb eredményeket adja” – mondja Nussbaum., Ha érzékeny vagy, győződjön meg róla, hogy alacsony koncentrációban használja; a magasabb koncentrációk a legjobbak azok számára, akiknek normális vagy zsíros bőrük van-tette hozzá Nazarian. A tejsav nagyobb molekula, jó választás az érzékeny bőrű emberek számára, míg az almasav még nagyobb, ezért valószínűleg kevésbé okoz irritációt. Még mindig, egy jó ökölszabály, hogy válasszon egy terméket, amely egyesíti kisebb mennyiségű különböző típusú AHAs, ahelyett, hogy egy szuper nagy mennyiségű csak egy., “Bár egy sav nagy hatékonysága jelentős eredményeket hozhat, a különböző savak alacsonyabb erősségű kombinálása kevésbé irritáló lehet, mert különböző mélységekben hatolnak be, és különböző hidratáló képességeket kínálnak” – magyarázza Nussbaum. A Termék típusa is fontos. Találsz AHAs mindent tisztító krémek, de “az érzékeny bőr kell az első kezdeni mossa le képletek expozíció minimalizálása érdekében az aktív összetevők,” ajánlja Nazarian. Természetesen feltétlenül kövesse a választott termék utasításait., Indítsa el lassan, fokozatosan felépíteni a használat gyakoriságát tolerálható, soha nem haladja meg, amit az utasításokat ajánlani.

A Legjobb Termékek az Alfa-Hidroxi-Sav

Nussbaum szereti a keverék alfa-hidroxi-savak (ajánlott készítményeket, tejsav, valamint almasav) ebben a mosás, amelyek lassan megjelent, hogy gyengéden hámlasztja, miközben minimálisra csökkenti a valószínűségét, hogy az irritáció. Azt is szállít egy lökést arcszín-világító oxigén, mondja.,

Mind a Byrdie csapat Nussbaum ajánlom ezt egyik napról a másikra szérum, amely elnyerte a Legjobb a Kémiai Exfoliator’ a 2019 Byrdie Bőrápoló Díjat. “A tejsav a képletben elpusztítja az elhalt bőrsejteket, és fényesebbé teszi az arcszínét” – mondja Nussbaum. Ez meglehetősen szelíd, de ha a bőr szuper érzékeny, próbálja meg használni, mint egy maszk, majd öblítsük le három perc után; akkor is látni a csodálatos hatásokat.,

tekintettel arra, hogy a szem körüli bőr a legvékonyabb és legkényesebb a testen (és a leginkább érzékeny az öregedés jeleire), extra TLC-vel szeretné kezelni. Adja meg ezt a szemkrémet. “Alfa-hidroxi-savakat tartalmaz, hogy finoman eltávolítsa az unalmas felületi sejteket, valamint az A, B és C vitaminokat, hogy csökkentse a sötét köröket, és leküzdje az öregedő szabadgyök károsodását” – mondja Nazarian.,

mindkét derms beszéltünk call-out ezt a szérumot. “Különösen szeretem ezt a terméket a száraz bőrre, mert mind a tejsav, mind a szkvalán javíthatja a hidratációt és a textúrát” – mondja Nazarian. A Nussbaum azt is dicséri, hogy gyengéd: “az optimális pH-értéken van megfogalmazva, hogy éjszakai hámlasztó eredményeket biztosítson, miközben még mindig elég gyengéd ahhoz, hogy a legtöbb bőrtípushoz éjszakai legyen.,”

igaz, hogy a neve, Nazarian szereti ezt a zsíros, pattanásos bőr. “Ez nyolc százalékos glikolsavat tartalmaz, és úgy működik, mint egy napi festék” – mondja. Olaj-és illatmentes, ez a választás segít, hogy felderül a bőr és elhalványul a árulkodó jelek régi foltok hagyhat maga után.,

ha érzékeny bőre van, továbbra is használhat glikolsavat, de jó ötlet, hogy először próbálja ki egy lemosó képletben, mint ez a tisztítószer. Ez az egyik, hogy Nussbaum gyakran ajánlja: “a képlet finoman exfoliates és világosítja a glikolsav és fitinsav, és megnyugtatja a bőrt aloe leaf juice.,”

“Ez a szérum szuper könnyű, könnyen alkalmazható, és jó az öregedésgátló aggályok, például a hang és a textúra kezelésére”-mondja Nazarian. Hitel glikolsav, amely mindezt, valamint segít minimalizálni a megjelenését finom vonalak, ráncok.