- OKDIARIO
- 02/01/2017 19:36
ez az egyik kudarcok több kellemetlen. A gasztrointesztinális állapotoknak több szintje van, ami komoly problémává válhat a normális élet kialakulásában. Ebben a cikkben megtanítjuk, hogyan kell gyorsan és természetesen vágni a hasmenést.,
mi okozhat hasmenést?
- Állami idegek, vagy stressz
- vége-az alkoholtartalmú italok Fogyasztásának
- Egyél túl sok ételt
- vírusos Fertőzések
- mert valami gyógyszert, ami miatt ezek a mellékhatások
- Vegye romlott étel
Gombot, hogy vágja ki a hasmenés
van egy irritáció, az emésztő rendszer miatt többször, hogy elmentünk a mosdóba, hogy evakuálni.,
-
ne egyen szilárd anyagot 24 órán belül
a legkényelmesebb lenne legalább egy teljes napot eltölteni anélkül, hogy bármilyen ételt fogyasztana, hogy a gyomor helyreállna. -
igyon sok folyadékot
a kiszáradás elkerülése érdekében sok folyadékot kell fogyasztania. Közülük tökéletesen illeszkedik a hús vagy a csirkehúsleves, a fekete tea, az almalé vagy a kókuszvíz. Az izotóniás italok viszont lehetővé teszik számunkra, hogy visszaszerezzük az elveszett ásványi anyagokat.,
diéta 24 óra után
egy nap után anélkül, hogy gyakorlatilag semmit sem eszik, el kell kezdenie az étrendbe néhány ételt, például fehér rizst, pirítóst, csirkelevest, főtt sárgarépát, főtt tojást és fekete teát, elkerülve a túl fűszeres ételeket.
amíg hasmenéssel maradunk, nagyon hatékony hámozni és vékony szeletekre vágni három sárgarépát, és forralni őket kevés vízzel és sóval., Ha már puhaak, akkor csak a villával kell összetörni őket, majd püré formájában enni.
Ha a hasmenést hányás, kólika és magas láz kíséri, az egyetlen dolog, amit tanácsos az orvoshoz fordulni, mivel ez valami összetettebbhez vezethet. Íme néhány tipp, amit tudnia kell a hasmenés csökkentésére.