Hogyan visszapattan a viszonzatlan szerelem

A szerelem bonyolult; a társ kiválasztása mindig magában foglal néhány kompromisszumot. Amikor minden rendben van, azonban, egy szerető kapcsolat kölcsönösen kielégítő csere, amely megfelel mindkét partner igényeinek. Mindazonáltal néha két ember közötti érzelmek nem felelnek meg. Ez különösen igaz a kereszt – szex barátságok. Ezekben az esetekben az érzések nem lehetnek egyenlőek vagy viszonozottak. A viszonzatlan szerelem gyakran az eredmény.,

Ha a kapcsolatok kielégítése kölcsönösen szeretetteljes, miért szeretünk néha valakit, aki nem szeret minket vissza? És hogyan kezeljük a viszonzatlan szeretetet, amikor érezzük? Szerencsére a pszichológiai kutatásnak van néhány válasza.

Motivations for Unreprocated Love

egy 1998-as cikk, Aron, Aron, and Allen jelentett kutatás, amely támogatja a mini-elmélet a motivációs tényezők részt nem követett szerelem., Ezen elmélet szerint három fő oka van annak, hogy beleszerethetünk valakibe, aki nem szeret minket vissza:

1. a kapcsolat észlelt értéke. Néha úgy érezzük, viszonzatlan szerelem, mert a potenciális partner úgy tűnik, olyan vonzó, értékes számunkra. Ez gyakran az, amit “összetörésnek” tekintünk, vagy csodálunk valakit, aki” a mi bajnokságunkon kívül ” van az állapot szempontjából.
2. a kapcsolat vélt valószínűsége. Máskor úgy érezzük, viszonzatlan szerelem, mert úgy gondoljuk, egy tényleges kapcsolat lehet, bár nem biztos., Ez akkor fordulhat elő, ha barátság van vegyes jelekkel—vagy tévesen értelmezzük valaki más érdeklődését.
3. a másik személy szeretésének haszna. Lehet, hogy úgy érezzük, hogy a fel nem használt szeretet egyszerűen azért van, mert élvezzük az érzést. Ez akkor fordulhat elő, ha szeretjük magát a szeretet gondolatát, vagy idealizált lelki társat, nem pedig a valódi embert.

Aron, Aron, and Allen (1998) megvizsgálta, hogy a személyiségbeli különbségek többé-kevésbé valószínű-e, hogy valaki nem tapasztalt szeretetet tapasztal., A kutatók megvizsgálták a kapcsolódási stílusokat-függetlenül attól, hogy minden egyes személy biztonságban érezte-e magát a kapcsolatokban, ideges vagy ambivalens volt a potenciális partnereikkel kapcsolatban, vagy inkább elkerülte a valódi kapcsolatokat. Az eredmények azt mutatták, hogy az emberek, akik úgy érezte, ideges kapcsolatok összességében a legvalószínűbb, hogy megtapasztalják viszonzatlan szerelem. Ez különösen igaz volt azokra a viszonzatlan partnerekre, akik kivételesen kívánatosnak tűntek. Azok az emberek, akik elkerülték a kapcsolatokat, kevésbé valószínű, hogy felismerhetetlen szeretetet tapasztalnak, de leginkább az idealizált romantikus érzések messziről való élvezése befolyásolta őket., Biztonságos emberek voltak a legkevésbé valószínű, hogy bármilyen formában egyoldalú szerelem.

a fel nem ismert Szerelem kezelése

nehéz, ha az érzéseidet nem kezelik. Mielőtt tovább más, jobban érdekelt partnerek, bár itt van a három technikát, hogy próbálja meg, hogy növelheti a viszonzatlan partner érdeklődését:

1. Ha zúzás valaki, aki úgy érzi, nem a te szinted, akkor lehet, hogy akarom, hogy vizsgálja meg a különböző módon, hogy több kívánatos, vonzó nekik. Törd meg a jeget, beszélj velük, és legyél barátok., Ismerd meg őket az idő múlásával, és mutasd meg nekik a legjobb önmagad. Legyen óvatos, hogy elkerülje a” barát zóna ” közvetlenül kérve, hogy mit akar.
2. ha már barátok vagyunk, vegyes jeleket kaptunk, érdemes ellenőrizni, hogy a viselkedésükre vonatkozó felfogása pontos-e. Néha nehéz megmondani, ha mások, mint mi. Ha valódi érdeklődést mutatnak, akkor lehet, hogy valódi kapcsolatot alakítanak ki (és elmenekülnek a baráti zónából). Próbáld ki, hogy egy kicsit kevésbé “szép”oly módon, hogy vezethet, hogy magától értetődőnek., Tedd őket befektetni egy kicsit a kapcsolat; játszani nehezebb, hogy. Ha a valószínűsége, hogy a kapcsolat veled kevésbé biztonságos, lehet, hogy őket egy kicsit jobban érdekli.
3. ha jobban szereted a szeretetet, mint a tényleges személyt, érdemes ellenőrizni magad a különböző kapcsolat-torzítások miatt. Azt is érdemes, hogy vizsgálja felül a hit ilyen romantikus fogalmak általában. Ezen túlmenően, ha kíváncsi vagy arra a személyre, akit “szeretsz”, az segíthet csökkenteni a félelmedet és elkerülni a valódi kapcsolatokat., Döntse el, hogy milyen funkciókat szeretne egy partnerben, majd nézze meg, hogy kompatibilisek-e ezzel a személlyel. Ha igen, megpróbál egy tényleges kapcsolat lehet jobb, mint egyszerűen él ki a fantázia egyedül.

néha a szerelem soha nem viszonozódik. Szerencsére, vannak olyan módon, hogy megbirkózzon az elutasítás, ami után akkor kap vissza oda, és talál egy új partner, aki úgy érzi, ugyanúgy rólad., Mindenesetre, a következő néhány alapvető lépéseket társkereső siker, akkor végül dolgozzon ki egy kölcsönösen kielégítő kapcsolatot valakivel, aki visszatér a szerető érzések.