a legrégebbi ismert mnemonikus stratégia az úgynevezett módszer loci (“loci” a többes locus, ami azt jelenti, hely, vagy hely). Ez azon a feltételezésen alapul, hogy a legjobban emlékszik olyan helyekre, amelyeket ismer, tehát ha összekapcsolhat valamit, amire emlékeznie kell egy olyan helyre, amelyet nagyon jól ismer, a hely olyan nyomként szolgál, amely segít emlékezni.
A Római Birodalom napjaiban kidolgozott loci módszer valójában egyfajta összekapcsolási módszer egy csavarral., Cicero szerint ezt a módszert Simonides, a vezérigazgatók költője fejlesztette ki,aki az épület összeomlásának egyetlen túlélője volt egy vacsora során. Simonides képes volt azonosítani a halottakat, akiket felismerhetetlenségig összetörtek, emlékezve arra, hogy hol ültek a vendégek. Ebből a tapasztalatból rájött, hogy bármit meg lehet emlékezni azáltal, hogy összekapcsolja azt egy hely mentális képével. A loci rendszert memória eszközként használták mind a görög, mind a Római szónokok, akik kihasználták a technikát, hogy jegyzetek nélkül beszédeket adjanak. Körülbelül I.E. 500-ig nyúlik vissza.,c., ez volt a legnépszerűbb mnemonikus rendszer az 1600-as évek közepéig, amikor bevezették a fonetikus és peg rendszereket.
hirdetés
reklám
Ez a módszer különösen jól működik, ha jól látja. Így működik:
- Gondolj egy jól ismert helyre, például a saját házadra.
- logikai sorrendben jelenítsen meg egy sor helyet a helyen., Például, kép az utat, amit általában a házban, hogy a bejárati ajtó a hátsó ajtón. Kezdje a bejárati ajtón, menjen át a folyosón, forduljon a nappaliba, menjen át az étkezőn, a konyhába stb. Ahogy belépsz minden helyre, logikusan és következetesen ugyanabba az irányba mozogj, a szoba egyik oldaláról a másikra. Minden bútordarab további helyként szolgálhat.
- helyezzen el minden olyan elemet, amelyet emlékezni szeretne az egyik helyen.,
- ha azt szeretnénk, hogy emlékezzen a tételeket, egyszerűen elképzelni a házat, majd menj át szobáról szobára a fejedben. Minden elem, amit társított egy adott helyen a házban kell tavasszal szem előtt tartani, ahogy mentálisan, hogy végig otthonában.
Itt van, hogyan működne, ha azt akartam, hogy ne feledje, a következő bevásárló listát:
- borotvahabot
- őszibarack
- hot dog
- ketchup
- fagylalt
képzeld el a házat, képzeld el, permetezés, borotvahabot, mind a bejárati ajtó felett., Ne csak képzelje el a “borotvakrém” szót.”Tényleg úgy látod, ahogy lenyomod a fúvókát, és szórod a habot a bejárati ajtóra. Próbáld meg elképzelni a borotvakrém illatát is.
most nyissa ki az ajtót, lépjen be a csarnokba, és képzeljen el egy hatalmas barackot, amely lefelé gördül az előcsarnokban lévő lépcsőn, és egyenesen az Ön számára halad. Most menj be a nappaliba, és képzelj el egy hat láb magas hot-dogot egy zsemlében cowboy kalapban, és heverészel a kandalló mellett. Menj be az ebédlőbe, és képzelj el egy üveg ketchupot, egy régimódi Szobalány egyenruhájába öltözve, megterítve az asztalt., Végül menj a konyhába, és képzelj el egy gallon fagylaltot, amely megolvad, miközben rabszolgává válik egy forró tűzhely felett.
miután vizuálisan elhelyezte az összes listaelemet a ház körül, amikor megpróbálja emlékezni a bevásárló listájára, mindössze annyit kell tennie, hogy megjelenítse a bejárati ajtót. Azonnal látni fogja a borotvakrémet; ahogy belépsz a csarnokba, az őszibarack felbukkan a fejedben; stb. Minél több felháborító és szokatlan, hogy a mentális képek, annál könnyebb megtalálni azt, hogy emlékezzen rájuk.,
ezt a módszert használhatja az elemek listáinak, a beszéd fontos pontjainak, az emberek nevének egy eseményen vagy találkozón való emlékezéséhez, a dolgokhoz, amelyeket meg kell tennie, még egy gondolatot is, amelyet szem előtt kell tartania. Ez a módszer jól működik, mert megváltoztatja az emlékezet módját, hogy ismerős helyeket használjon a dolgokról. Mivel a helyszínek olyan sorrendben vannak rendezve, hogy jól tudod, az egyik memória nagyon könnyen áramlik a másikba.,
ezt a rendszert adaptálhatja más olyan épületek hozzáadásával, amelyeket nagyon jól ismer: az irodaház, egy bevásárlóközpont, a barátja háza, egy utazás a városban, a kertjében-bárhol, ahol jól ismeri. Nem számít, milyen közel vagy milyen messze van egymástól minden szoba vagy hely. Ami fontos, hogy mennyire különbözik az egyik hely a másiktól. Más szóval, lehet, hogy nem akarja használni a városi könyvtárat, amelyet valószínűleg azonos könyvekkel teli polcokkal építettek., Amellett, hogy minden egyes helyen nagyon különböző és emlékezetes, akkor szeretnénk, hogy biztos, hogy van egy társulás egy elem és a helyét azáltal, hogy az elem és a hely kölcsönhatásba. Ha próbálok emlékezni, az Első Módosítás láthatóvá riporter csak állt, mellette egy asztal az előszobában, nem lenne olyan emlékezetes, mint akkor lenne, ha a riporter elfoglalt volt beírni az Alkotmány a pultnál a hallban.
Több elemet is elhelyezhet bármely helyen. Ha van egy lista 50 élelmiszerbolt elemek emlékezni, akkor lehet helyezni 5 tételek minden 10 helyek., Ezen öt elem mindegyikének kölcsönhatásba kell lépnie a helyén.
például, azt gondolom, hogy a napi rutin, a kezdet otthon:
- a hálószoba
- a fürdőszoba
- a konyhában
- a garázs
- a vezető ülés az autó
Most, hogy kell linket a kívánt elemeket, hogy ne feledje, hogy minden ilyen helyen. Természetesen először emlékeznie kell a helyekre, de ennek könnyűnek kell lennie, mert a napi rutin része. Ezután lánc minden elem egy helyre; ne feledje, minél kreatívabb, élénk az ötleteket, annál jobb., Az élelmiszerbolt-lista példa: felébredsz mellett egy hatalmas doboz borotvahab; találsz egy hatalmas őszibarack, amelynek habfürdő a fürdőszobában; egy hot dog séf kalap főzés akkor reggeli; egy üveg ketchup kerekeken parkol a helyszínen a garázsban; és egy gallon fagylalt, rajta biztonsági öv és napszemüveg, olvad a vezetőülés. Ezután további öt elemet képezhet az út mentén, hogy dolgozzon, még öt az irodájában, stb.
mind az összekapcsolás, mind a loci módszerek lehetővé teszik, hogy emlékezzen a listán szereplő elemekre, de egyik sem teszi lehetővé, hogy csak egy adott elemet keressen., Például, ha meg akarja találni a tizedik elemet az összekapcsolási rendszer segítségével, akkor az első kilenc elemen keresztül kell dolgoznia, hogy elérje. Természetesen, ez igaz mindenre, amit Soros módon tanulunk: a legtöbb ember nem tudná megnevezni az ábécé tizenkilencedik betűjét anélkül, hogy az A-tól s-ig számolna.
ennek a problémának az a módja, hogy minden ötödik helyen megkülönböztető jelet helyezzen el. A loci módszerrel, az ötödik helyen, öt dolláros számlát is beépíthet a képbe., A tizedik helyen beépíthet egy óra képét, amelynek keze tíz órára mutat.
ugyanezt lehet tenni az összekapcsolási módszerrel: ötdolláros számlaképet kell beilleszteni a negyedik és hatodik tétel közötti kapcsolatba, például egy tízdolláros számlát a kilencedik és tizenegyedik között. Ezekkel a hozzáadott érintésekkel valójában nincs korlátozás a két módszer bármelyikével megjegyezhető dolgok számára.
a következő oldalon ismerkedjen meg a peg rendszerekkel, amelyek lehetővé teszik az ismerős ötletekkel való társulások használatát, hogy segítsen emlékezni az új információkra.