Hogyan lehet hányni: 10 legegyszerűbb és leggyorsabb mód

Tripboba.com -néhány ember számára a hányás túl undorító, és a legtöbb ember el sem tudja képzelni. De a hányás néha fontos lehet, különösen akkor, ha csak ételmérgezést vagy emésztési zavarokat kapott.

kutatások szerint az émelygés érzése a biológiai védelmi mechanizmusok egyik példája. Ez azt jelenti, hogy testünk jelet kap, amikor valami baj van a gyomrunkkal.

a hányás vagy hányás segíthet megszabadulni a szervezetből származó káros vagy mérgező anyagoktól., Mi van, ha nem érzed magad hányni, de tudod, hogy valami nincs rendben? A legjobb válasz az, hogy először orvoshoz kell fordulnia.

az egészségügyi szakember a legjobb ember, aki megkérdezi, hogy van-e valami baj a gyomrával. Más szóval, csak akkor hányjon fel, ha orvosa utasítja.

miért hányt?

egészséges állapotban senki sem próbálja meg hányni, ezt később erőteljes hányásnak nevezik.

igaz, hogy a hányás segíthet a gyomorproblémák enyhítésében ételmérgezés, alkoholfogyasztás vagy emésztési zavar miatt., De a fogyás kényszerítése más történet.

amikor az orvosok felügyelete nélkül próbálnak fogyni hányás kiváltásával, veszélyes problémákhoz vezethet, amelyek veszélyeztethetik az életet. Ezenkívül befolyásolhatja az emberek pszichológiai állapotát is.

így erősen ajánlott orvoshoz fordulni, ha ilyen gondolatai vannak a fogyásról.

most, mi a legjobb módja annak, hogy magad hányjon, ha megkapta az orvos jóváhagyását? Ebben a cikkben felsoroltunk néhány módszert, hogyan lehet magad hányni néhány legegyszerűbb és leggyorsabb módon.,

Vigyázat: ne feledje, hogy ezeket a módszereket nem szabad használni a fogyáshoz vagy más rossz szándékhoz.

hogyan lehet magad hányni az ujjával

az első módszer a hányásra vagy a hányásra az ujjával. Lehet, hogy undorítóan hangzik, tudjuk. De ha az ujját a torkához nyomja, hányást vált ki. Győződjön meg róla, hogy az ujja eléri a nyelv hátulját.

amikor az ujjad megérinti a nyelved hátulját, a tested észre fogja venni, és válaszként gag reflexet okoz., Ettől hányingered lesz, és hányásra késztet.

hogyan lehet magát hányni sós vízzel

keverjen egy teáskanál vagy két sót egy pohár vízbe. Ezután inni ezt a megoldást egy menetben. Körülbelül fél órát vesz igénybe, hogy émelygést érezzen, az ujjával pedig gyorsabban végezheti el a folyamatot.

Ez működni fog, mert a só nátriumot tartalmaz. Ha többet használ, mint általában, ez megváltoztatja a test természetes elektrolit egyensúlyát., Ezután arra készteti a testét, hogy a vizet a torkán keresztül ürítse ki.

hogyan lehet ujj nélkül hányni

ital Coca-Cola, hogy elfogyott a buborékok. Minden órában meg lehet inni, ami beteggé tesz, és hányni akar. Miután megitta a Coca-Cola-t, igyon ásványvizet a hányás kiváltására.,

hogyan lehet magad hányni egy fogkefével

Ez a módszer pontosan ugyanaz az ujj módszerrel, és ez jobban működik, ha nem tetszik az ötlet, hogy az ujját a torkához ragadja. Próbálja meg dörzsölni a fogkefét a nyelv hátuljára, és azonnal hányni fog.,

Gondolj a hányásra

hidd el vagy sem, ez a módszer néhány ember számára is hatékony lehet. Gondolj a hányásra és az összes undorító dologra, amit el tudsz képzelni. Koncentrálj az elmédre a látványra, a szagra és a hangra, ami undorít. Ez arra készteti a testedet, hogy gag-kel reagálj, és fel akarsz hányni.

Gargle tojásfehérjével

a cím olvasása már undorít?, Jó, mert amikor megpróbálja a tojásfehérjét a torkán leöblíteni, akkor még többet akar hányni.

a tojás nyers illata és íze kellemetlen, és pillanatok alatt hányni kezd. Annak ellenére, hogy undorító, ez a módszer nagyon hatékony, hogy megszabaduljon a gyomorban lévő toxinoktól, így segít abban, hogy hogyan dobja fel magát.

ki magad, hogy undorító, illata elől szándékosan

ahhoz, hogy magát dobja fel, van, hogy egy stimuláns., Az egyik leghatékonyabb módszer arra, hogyan lehet magad hányni, ha szándékosan kellemetlen dolgokat lát vagy szagol, mint például a használt zokni, vagy keressen fel egy videót arról, hogy valaki hány. Ez kiváltja az agyad, hogy magad is hányjon.

használjon szódabikarbónát

egy másik módszer arra, hogy hogyan lehet magad hányni, egy teáskanál szódabikarbónát összekeverni egy pohár vízzel, és egyszerre inni. ismert, hogy a szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) hányást okoz., Ha valaki túl sok nátrium-hidrogén-karbonátot fogyaszt, hányingert és hányást fog érezni.

a só és a szódabikarbóna kivételével mustár. Keverhetünk egy teáskanál vagy két mustárt egy pohár vízben, majd egyszerre inni. A mustárnak természetes hánytató tulajdonságai vannak, amelyek hányingert okoznak, és hányást okoznak, amikor fogyasztják.,
ne feledje, hogy ne használja ezt a módszert szokásként, mert a mustár nagy mennyiségű nátriumot tartalmaz, és veszélyes nagy adagokban rendszeresen fogyasztani.

Bloodroot herb

egy bloodroot gyógynövény használata egy másik módszer arra, hogyan lehet magad eldobni. Keverhet néhány bloodroot port egy pohár vízben,majd fogyaszthatja. Bloodroot gyógynövény népszerű, mint a hagyományos gyógymód a különböző egészségügyi problémák.

annak ellenére, hogy jótékony hatással van a test egészségére, ismert, hogy hányingert és hányást vált ki., Ne feledje,hogy a bloodroot meglehetősen nagy dózisú mérgező is. A módszer alkalmazása előtt forduljon orvosához.

A hányást követően teendők

hányás után ajánlott forró zuhanyt venni, fújni az orrát, hogy eltávolítsa a hányadék maradványait, és elegendő vizet inni, hogy megszabaduljon a rossz lehelettől.

a teljes magyarázathoz nézze meg az alábbi listát.

1. Igyál vizet

a hányás kiszáradáshoz vezethet. Így a test rehidratálásának legjobb módja az ivóvíz.,

de ajánlott csak kis mennyiségű vizet inni lassan, ahelyett, hogy túl sokat nyelt volna. Győződjön meg róla, hogy az ivóvíz előtt már nem érez hányingert.

2. Tisztítsa meg a száját

most, hogy megkönnyebbült a hányás után, alaposan tisztítsa meg a száját. Ehhez meg kell akadályozni a fogak erózióját a gyomorból származó kemény savak miatt.

ne felejtse el, hogy a fogak hányása után ne mosson fogat. Ezt akkor teheti meg, ha a hányás után 30 perccel telt el, hogy elkerülje a fogzománc erózióját.

3., Drink citromvíz vagy gyógytea

ivóvíz segíthet megszabadulni a rossz lehelet. Citromos vizet vagy gyógyteát is inni, ha meglehetősen édes ízt szeretne.

az émelygés megelőzése érdekében ajánlott gyömbéres teát inni, amelyről úgy gondolják, hogy nyugtató érzést kelt a gyomrában. Gyógytea is javítja az emésztést, valamint megakadályozza emésztési problémák.

4. Nem sokat eszik

miután hányni, akkor valószínűleg éhes. Enni lehet, de csak egy bizonyos mennyiségben. Ne sokat eszik, mert a hányinger érzés lehet, hogy jön újra.,

kezdje unalmas ételek, például levesek, rizsvíz, banán, pudingok vagy joghurt fogyasztásával. Ez a leginkább ajánlott étel, amelyet hányás után kell fogyasztani, mert ezek az ételek könnyen emészthetők.

5. Sok pihenés

a szükséges pihenés megszerzése a legjobb módja a helyreállításnak. Ne végezzen nehéz munkákat, hanem inkább a gyógyulásra összpontosítson azáltal, hogy elegendő alvást kap. Továbbá ne gondolkodj túl, mert megzavarhatja a pszichológiádat.

a hányástól megkönnyebbül., De úgy tűnik, van néhány lehetséges mellékhatása a hányásnak. Íme öt mellékhatása hányt fel, hogy megtörténhet, hogy a tested.

1. Dehidráció

a hányás első és lehetséges mellékhatása a kiszáradás. A legtöbb ember kiszáradást tapasztal, mivel a hányás miatt testünk jelentős mennyiségű vizet veszít. Így nem furcsa szomjasnak érezni a hányás után.

2. Aspirációs tüdőgyulladás

hányás vagy hányás aspirációs tüdőgyulladáshoz is vezethet., Ez egy olyan állapot, amikor a gyomorból vagy a szájból származó abnormális mennyiségű anyag, azok, akiknek viszonylag nagy mennyisége van, belépnek a tüdőbe.

az aspirációs tüdőgyulladás duzzanatot, sőt fertőzést okoz a légutakban. Ezért nem ajánlott hányni orvos útmutatása nélkül. Ennek az állapotnak a elkerülése érdekében jobb, ha konzultál orvosával, ha valami nincs rendben a gyomrával.

3. Könnyek a torokban (nyelőcső Laceration)

mint már említettük, a hányás nem lehet az első választás, hogy a gyomor megkönnyebbüljön., Ez azért van, mert egy erőszakos vagy erőteljes hányás komoly problémákhoz vezethet.

Ezek közül az egyik a nyelőcső sérülése vagy közismert nevén a torok szakadása. Ezt az állapotot Mallory-Weiss-szindrómának is nevezik.

nyelőcső szakadást okozhat, ahol az egyén vért hányhat. Így emlékeztetünk arra, hogy ne becsüljük alá az erőteljes hányás mellékhatásait.

4. Égő torok

ahogy hánysz, a kemény sav a gyomorból létrehoz egy égő érzés a hátsó a torok és a mellkas., Ha gyakran előfordul, vagy súlyos lesz, az állapotot gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) nevezik.

5. A fogzománc eróziója

nem csak a hányás okoz égő torkot, hanem a fogzománc eróziójához is vezethet. Hogy történhetett ez?

a gyomorból származó savak súlyos veszélyt jelentenek a szájára, mert lágyíthatják és ronthatják a fogzománcot.