a haj a test fontos része, amelyről sokan nagyon keveset tudnak. Vannak olyan egyének is, akik nem tekintik a hajat a test szerves részének. Vannak tévhitek arról, hogy a haj halott sejtek, amelyeknek nagyon kevés köze van a test többi részéhez. Azok számára, akik igazán törődnek a hajukkal, megértik, hogy mi a haj, segít nekik jobban gondoskodni a hajról.,
a haj valójában a test lényeges része, amely értelmesen hozzájárul az egyén megjelenéséhez. A nők számára az emberek még a test bármely más részének megfigyelése előtt is észrevehetik a haj állapotát.
miért kell tudnia, hogy mi a haj?
lehet, hogy csak szeretné tudni, hogy mi a haj áll kíváncsiságból. A haj jó ismerete, valamint az, hogy miből készült, sok szempontból segít. Ha megfelelő gondoskodást szeretne a hajáról, ez a tudás nagyon hasznos lesz., A haj készítésének jó ismerete segít abban, hogy tudja, mit kell enni, ha javítani szeretné a haj egészségét. A tudás is segít, hogy tudja, mit kell elkerülni, amikor a haj termékek és a kezelés.
az emberi hajról
a haj lenyűgöző dolog. A legtöbb emlősnek olyan szőrszálai vannak, amelyek számos szempontból nagyon hasznosak. Az emberek számára a haj nem olyan hangsúlyos, mint néhány szorosan kapcsolódó fajban. A testünkben lévő haj a fejünkre és a test bizonyos részeire (különösen a szeméremrészekre) koncentrálódik., Valójában, amikor a hajról beszélünk, sokan automatikusan gondolkodnak a fején lévő hajról. Ez érthető, figyelembe véve azt a tényt, hogy ezek a szőrszálak, amelyek észrevehetők a szervezetben. Ők is a szőrszálak, amelyek fokozzák a nők megjelenését. A férfiak számára az arcszőrzet akkor is figyelembe vehető, ha a hajat általában megvitatják, mert értelmesen hozzájárulnak a férfiak megjelenésének meghatározásához. Egy másik különleges dolog az emberi hajban az, ahogyan nőnek. A fejünkön lévő haj valójában hosszabb ideig nő, mint amit más állatokban láthatunk.
pontosan miből készül a haj?,
kezdjük azzal, ahogy a Wikipedia meghatározza a hajat. A hajat ez a weboldal határozza meg, mint egy fehérje izzószálat, amely a dermisben található tüszőkből nő. A definícióból nyilvánvaló, hogy a fehérje a haj fő összetevője. Az alfa-keratin minden bizonnyal a legfontosabb ezek közül a fehérjék közül. Ez azonban nem a történet vége. Ha valóban érdekli, hogy tudja, mi a haj, olvassa el figyelmesen, mivel néhány nagyon fontos pontot figyelembe veszünk.,
Keratin és haj
mint már említettük, az emberi haj nagyrészt keratinból áll. A Keratin ugyanaz a fehérje, amely a körmökben, a körmökben és a bőrben található. Ez egy erős fehérje, amely másképp viselkedik a test különböző részein. A haj nagy részét alkotó keratin aminosavak molekulái, amelyeket egy cisztein-diszulfid-Híd (2) köt össze. Az aminosavak, amelyek ezeket a fehérjéket alkotják, amelyek a levegőt alkotják, az általunk fogyasztott ételből származnak., Ez az oka annak, hogy a fehérjebevitel akkor tekinthető fontosnak, ha valaki hajnövesztésre törekszik.
A különböző struktúrák, amelyeket általában hajnak neveznek
amikor a hajról beszéltünk, normális, hogy sokan csak a látható hajrészre gondolnak. A haj valójában két különálló struktúrából áll: a szőrtüszőből és a hajszálból.
a szőrtüsző
a szőrtüsző a haj azon része, amelyet nem látunk. Ez az a rész, amely a bőr alatt van., Ez lesz az izzó, amit látunk, amikor egy hajat húzunk a bőrről. A szőrtüsző a dermisben található, és őssejteket tart fenn. Ez a haj része, amely visszanyeri a hajat, amikor leesik. A Wikipedia szerint a szőrtüsző a seb után is segíthet a bőr helyreállításában. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a keratin is része a bőrnek, ez érthető.
A Hajtengely
a hajtengely a haj azon része, amelyet látunk. Ez a kemény fonalas rész, amely a bőrfelszín felett húzódik., Ez az a rész, amit leginkább aggódik, amikor beszélünk a haj, hogyan befolyásolja úgy néz ki. A különböző emberek hajszála számos módon különbözik. Míg egyes egyének göndör szőrszálak, mások egyenes szőrszálak vagy hullámos szőrszálak. Ez genetikai tényező lehet, amelyet a hajszálak alakja és a dermisből kinövő szög határoz meg. Bár az emberek haja másképp néz ki, tudományosan pontosan ugyanazok.,
A Hajtengely különböző rétegei
a hajtengely három különböző rétegből áll: a kutikulából, a kéregből és a medullából. Röviden megvitatjuk ezeket a különböző rétegeket a legbelsőtől a külső rétegig.
A Medullar
Ez a hajszerkezet méhsejtszerű magja. A rost közepén helyezkedik el, és többnyire szervezetlen. A medulla nagyrészt glikogénből (a cukorból) és citrullinból (egy aminosavból) áll. Ez a strukturálatlan legbelső réteg szintén fontos a haj általános állapotának meghatározásában.,
A kéreg
Ez egy kemény keratin réteg, amely körülveszi a medullát, ezért a középső réteg bármely hajszálban. Ez egy erősen strukturált és szervezett régió, amely a mechanikai szilárdság és a vízfelvétel elsődleges forrásaként szolgál. Az agykéreg a hajnak az a része is, amely melanint tartalmaz, ezért meghatározza a haj színét a melanin granulátum típusa és eloszlása alapján.
a kutikula
Ez a haj legkülső rétege. Ez a védőréteg, valamint a haj fényét adja., Ez egy kissé összetett szerkezet, valamint tartalmaz bizonyos mennyiségű melanin. Azt is borítja egyetlen molekuláris réteg lipid, ami a hajszál taszítják a vizet.
hogyan nő a haj
fontos megismételni ezen a ponton, hogy a haj nagyrészt fehérjéből áll. Keratin is említik, mint a legfontosabb ezek a fehérjék. Az emberi haj többi kis összetevőjének jobb megértése érdekében fontos, hogy megvitassuk a haj növekedését.
a szőrnövekedés a szőrtüszőkből indul ki., A szőrtüszők, amint azt korábban leírtuk, a haj azon részei, amelyek a bőr alá vannak ágyazva. A gyökérszőr a szőrszál azon része, amely a tüszőben van. A hajnak ez a része a növekedés. Általában a növekedés akkor következik be, amikor a tápanyagok hajsejtekké alakulnak. Mivel a sejtek készülnek, ezek kapcsolódnak a tüsző, az idősebb sejtek tolják kifelé, hogy a haj szál hosszabb., Ez azt jelenti, hogy a haj legújabb része, amelyet láthat, az a rész, amely a fejbőréhez vagy a testrész bőréhez közel helyezkedik el, amelyen a haj nő. Ezek a gyökérszőrzet részei, amelyeket keratinizáltak.
keratinizáció
a keratinizáció az a folyamat, amely akkor történik, amikor a hajat a szőrtüszőből felfelé tolják. A folyamat szükséges ahhoz, hogy a haj megjelenjen, ahogy kell, amikor a dermisből kiderül., A folyamat biztosítja, hogy a mélyen a bőrben képződött hajsejtek megfelelően fel legyenek töltve rostos fehérjével (keratin), mivel kifelé tolódnak. Ők is elveszítik a magja, a folyamat, amikor végre kilábalni a bőr lesznek formájában látjuk őket – átszőtt fehérje-gazdag szálak, amely segít, hogy teljes legyen a kinézete.
A haj építőkövei
fontos megemlíteni, hogy ezen a ponton a bőr minden szőrtüszője kapcsolódik a vérellátáshoz. A vér biztosítja az új hajsejtek felépítéséhez szükséges tápanyagokat., A fehérje lehet a legfontosabb tápanyag, amely a sejtek felépítéséhez szükséges, de ez határozottan nem az egyetlen felhasznált tápanyag. Vannak más tápanyagok, amelyek létfontosságúak az.
Biotin
A Biotin a B-vitamin egyik formája. A vitamin segít az aminosavak élelmiszerből történő metabolizálásában, ezáltal segítve a hajsejtek képződéséhez és az Általános növekedéshez szükséges keratin kialakulását. A Biotin szintén hasznos a kéreg erősítésében.,
vas
a vas egy másik fontos tápanyag, amely közvetett, de lényeges szerepet játszik a hajképződésben és a növekedésben. A vas segíti a vörösvértestek képződését, és a sejtek felelősek az oxigén szállításáért és az új hajsejtek létrehozásához szükséges tápanyagokért. Ez az egyik oka annak, hogy a vashiány mindig hajhullást eredményez.
Niacin
Ez egy másik B-vitamin, amely jelentős szerepet játszik a haj növekedésében. Különösen B3-vitaminnak nevezik, és hasznos a szőrtüszők DNS-ének javításában., A DNS fontos a szőrtüszők sejtjeinek utasításainak megadásában. Az utasítások szükségesek ahhoz, hogy a szőrtüszők megfelelően működjenek, és megkönnyítsék a haj növekedését.
C-Vitamin
A C-Vitamin egy másik fontos vitamin, amely segít a hajsejtek kialakulásában, majd a haj növekedésében. Ez egy fontos vitamin, amely segít a szervezetnek a vas felszívásában. Mint már említettük, a vas is nagyon fontos a folyamat a haj sejtképződés és a haj növekedését. A vas felszívódásának ösztönzése mellett a C-vitamin jól ismert antioxidáns., A vitamin ezen tulajdonsága segít megvédeni a szőrtüszőket a szabad gyököktől, amelyek különböző típusú károkat okozhatnak.
cink
Ez egy másik tápanyag, amely elősegíti az új hajsejtek kialakulását. A cink támogatja a DNS-termelést, és ahogy korábban írtuk, a DNS megfelelő utasításokat ad, amelyek hosszú távon megkönnyítik a haj sejtképződését és a haj növekedését. Ezenkívül a cink segíthet a hormonok egyensúlyában a szervezetben. A kiegyensúlyozatlan hormon mindig hajhullást okozhat., A cink hiánya a szervezetben mindig a haj fehérjeszerkezetének romlását eredményezi, ami szóródást okozhat.
tartalmaz-e a haj olajat?
általános tévhit, hogy a haj olajat tartalmaz. Valójában nem ez a helyzet. Az olaj, amelyet természetesen látunk a hajunkban, a bőr faggyúmirigyeiből származik. Ezek az olajok segíthetnek a haj, hogy egészséges maradjon, jó megjelenésű, de nem része a haj.,
mi a teendő azzal a tudással, hogy milyen haj készül
most, hogy van egy jó ötlet, hogy mi a haj készül, akkor használja a tudást, hogy javítsa a feltétele a haj, és megkönnyíti a haj növekedését. Egyél a megfelelő élelmiszer, amely elősegíti a haj növekedését, ha azt szeretné, hogy a haj nő, egészséges marad. Szerezzen elegendő fehérjét és a fent tárgyalt egyéb tápanyagokat az étrendjébe. Az ilyen élelmiszerek, mint a spárga, tojás, bab, citrusfélék, csirke, marhahús, hal, spenót, osztriga nagyon hasznos lehet. Kerülje el azt is, ami elpusztíthatja a fehérje alakját, például a hőt., Természetes olajokat is használhat a haj növekedésének elősegítésére, valamint a haj általános állapotának javítására.