Az All-Inclusive fogyás Resort

Mire számíthat a fogyás resort

Egy meghatározott program középpontjában a diéta, testmozgás, valamint az oktatás

az Egyik legfontosabb előnye, hogy részt vett egy fogyás resort, mint például a Pritikin hosszú Élettartam Center & Gyógyfürdő, az a lehetőség, hogy teljesen elmerül egy program, amely strukturált, hatékony. Az üdülőhelyen vagy a visszavonuláson kívül sok olyan zavaró tényező van, amely akadályozhatja a haladást vagy a szigorú étkezési és testmozgási rend betartását., Amikor a vendégek teljes mértékben magukévá teszik a fogyás programot olyan környezetben, ahol nincs figyelemelterelés, az előnyök gyorsabban valósulnak meg, az életmódváltás pedig könnyebben fenntartható.

támogató személyzet, aki kiemelkedik a dolgozó személyek – nem “egy kaptafára” megoldások

Az emberek, akik támogatják resort vendégei mi az, hogy a fogyás program hatékony., Fogyás üdülőhelyek gyakran fenntartani a változatos személyzet fitness és a táplálkozás szakemberek, de ritkán alkalmaznak egészségügyi szakemberek felügyeli és értékeli a haladást. Ez az egyik szempont a Pritikin Program, amely megkülönbözteti az összes többi fogyás resort tapasztalatok. Az egészségügyi szakemberek biztosítják a végleges, tudományos él, hogy optimalizálja a fogyás tapasztalat, útmutatást nyújt, amely személyre szabott alapján a személyes tapasztalat a program során.,

az egészséges étkezési szokások újrafelfedezése és az élelmiszer-előkészítés új módszereinek feltárása

olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik, az egészséges ételek következetes fogyasztása nehéz irány, motiváció és elkötelezettség nélkül. Bár ez nem igényel extra erőfeszítést, hogy elkerüljék a” kényelem “vagy a” gyors ” élelmiszerek, újra az egészséges étkezési szokások, valamint a megértés, hogyan kell fenntartani az egészséges táplálkozás van valami, ami lehet tanítani. A legtöbb súlycsökkentő üdülőhely kizárólag arra összpontosít, hogy segítse a vendégeket egészségesen enni, miközben “házban” vannak, de ez haszontalan, ha a viselkedés elveszik, amikor a vendégek elhagyják az üdülőhelyet., A következetes egészséges táplálkozási szokások fenntartása hosszú távon kulcsfontosságú a fogyás szempontjából, de meg lehet tenni, ha a megfelelő viselkedést megismételik és végrehajtják a fogyás üdülőhely élménye során. A tanulás előkészítése egészséges étkezés, felkarolása, a fogyasztás, a természetes feldolgozatlan élelmiszerek kulcsfontosságú eleme a Pritikin Program – egy szempont a hosszú távú fogyás, amelyek gyakran figyelmen kívül hagyják a legtöbb fogyás resorts az USA-ban.

Eredmények – mérési elért meghatározott rendszerek

Mi lehet mérni lehet javítani., A legfontosabb, hogy optimalizálja az egészségügyi, valamint maximalizálja a fogyás erőfeszítéseket, hogy következetesen mérni változás idővel. Ez a hatékony fogyás program kritikus eleme, amelyet az Egyesült Államok Egészségügyi üdülőhelyei gyakran figyelmen kívül hagynak. A Pritikin központban az orvosi és fitnesz szakemberek figyelik a vendégek fejlődését a program során, adatokon alapuló útmutatást nyújtanak, nem pedig megfigyelést. Egy olyan mérési rendszer, amelyet kifejezetten a fogyás során elért haladás mérésére terveztek, szükséges annak érdekében, hogy a vendégek teljes mértékben kihasználhassák tapasztalataikat egy súlycsökkentő üdülőhelyen.,

hogyan változtak a súlycsökkentő üdülőhelyek?

A technológia javulásával a súlycsökkentő üdülőhelyi programok hatékonysága is

míg az egészséges táplálkozás és a testmozgás alapjai nem változnak, a súlycsökkentő üdülőhelyekben alkalmazott technológia folyamatosan fejlődik. Az elmúlt években számos olyan alkalmazást és programot fejlesztettek ki, amelyek segítségével az egészségügyi szakemberek, a fitneszedzők és a táplálkozási szakemberek hatékonyabban végezhetik munkájukat. Ez azt jelenti, hogy egy súlycsökkentő üdülőhelyen való tartózkodás során jobb minőségű élményt nyújt, mivel a vendégek élvezhetik a jobb fizikai Teljesítményfigyelés és a fiziológiai értékelés előnyeit.,

gyakorlat berendezések és technikák, amelyek minimalizálják a kockázatot, és maximalizálja a haszon

nem, ahol a fogyás ipar innováció nyilvánvalóbb, mint a fitneszközpontokban. A továbbfejlesztett számítógépes feldolgozó és ellenőrző berendezések intelligens gépekre és eszközökre lettek lefordítva, amelyek segítenek az embereknek a gyakorlati tapasztalataik optimalizálásában. Talán a leginkább figyelemre méltó újítás a fitneszben a blue tooth felszerelt Hordható pulzusmérés – ez a technológia felbecsülhetetlen értékű adatokat biztosít az oktatóknak ahhoz, hogy megértsék ügyfeleik terhelésének szintjét a kardiovaszkuláris edzés során., Ez a technológia alkalmazható olyan gépekre is, mint a futópadok, amelyek a pulzusszám alapján állítják be az ellenállást.

innovatív kulináris élmények

az ételek elkészítésének öröme, amely örömet okoz az érzékeknek, olyan élmény, amelyhez mindenki kapcsolódhat. A fogyás üdülőhelyén az egészséges étkezés előkészítésének a program egyik pillérének kell lennie. Egyszerűen eszik egy étkezés, amely jól illeszkedik, hogy fokozza a fogyás nem kevés tanítani a viselkedését ételek elkészítése fogyás szem előtt tartva. Az általános tévhit, hogy az egészséges étel unalmas vagy rossz ízű, olyan messze van az igazságtól, amennyire csak lehetséges., A Pritikin központban például a vendégeket arra tanítják, hogy olyan ízletes ételeket készítsenek, amelyek egészséges összetevőket használnak-fenntartják és gyakran fokozzák az ízt. Tanulás készíteni reggeli, ebéd, vacsora nélkül só, vaj, tejszín, olaj, vagy cukor hangzik ijesztő, de ez valójában egyszerű. Azok a vendégek, akik részt vesznek a kulináris programok fogyás üdülőhelyek gyakran találják a paletta változik a jobb, amely lehetővé teszi számukra, hogy megtapasztalják a teljes ízét a természetes élelmiszerek, amelyek gyakran rejtve túlzott használata só és cukor minden nap az élet.,

milyen előnyei vannak a súlycsökkentő üdülőhelynek?

viselkedésváltozás

a súlycsökkentő üdülőhelyen való részvétel segít megszüntetni az egészségtelen viselkedést, amely hozzájárul a súlygyarapodáshoz. Míg a fogyás a tapasztalat során történik,a végső cél az, hogy ezt a súlyt határozatlan ideig tartsa. Hatékony fogyás resorts inspirálja pozitív viselkedési változás, amely hosszú távú teljes test egészségét.

fizikai változás

Ez a legkedveltebb az összes súlycsökkentő üdülőhely – valójában fogyás közben., Nincs több kifizetődő érzés, mint nézni súly elolvad, érzés derékvonal csökkenése, vagy érzés több fizikailag aktív, mint korábban. A testsúlycsökkentő üdülőhelyen való tartózkodás után a vendégek élvezhetik a kisebb derékvonal előnyeit, de azt is, hogy tudják, hogy továbbra is fogyni fognak, ha az újonnan kialakult egészséges viselkedést ölelik fel.

életmódváltozás

a hosszú távú egészséges viselkedést át kell venni. A rövid távú fogyókúra ideiglenes sikerhez vezet, amelyet hosszú távú “leengedés”követ., A súlycsökkentő üdülőhelyen való tartózkodás erős benyomást kelt a vendégek számára, hogy az évek során fenntartott egészséges életmód boldogabb és teljesebb napi létezést biztosít. A súlycsökkentő üdülőhelyek tanulságai olyan inherens tulajdonságokká válnak, amelyek megakadályozzák a súlygyarapodáshoz vezető viselkedés megismétlődését.

miért drágák a súlycsökkentő üdülőhelyek?

All inclusive experience vs pay as you go

az all-inclusive experience egy teljesen magával ragadó programot biztosít, amelyben a vendégek szabadon összpontosíthatnak arra, ami a legfontosabb – egészséges, fogyás és fittség., A költség a tapasztalathoz viszonyítva, abban, hogy egyetlen befektetés esetén szó szerint semmi más nem kell aggódnia. Ha figyelembe vesszük az átlagos üdülés, fizet a szoba csak egy aspektusa a tapasztalat – élelmiszer, italok, rekreációs rack fel a végső számlát gyorsabb, mint a legtöbb ember észre. Egy all-inclusive súlycsökkentő üdülőhely például lehetővé teszi a vendégek számára, hogy pénzügyi akadályok nélkül átfogják a programot – nincsenek felárak, díjak, rejtett költségek.

az iparági szakemberek személyzetének fenntartása

nem meglepő, hogy az orvostudomány, a fitnesz és a táplálkozás vezető gondolkodási vezetőinek személyzetének fenntartása nem olcsó. Annak érdekében, hogy a vendégek számára átfogó, hatékony és prémium minőségű élményt nyújtsanak, a Pritikin Központ gondolatvezetőket alkalmaz saját területükön., Ez páratlan előnyt jelent a vendégek számára, mivel minden egyes személynek hozzáférése van hozzáértő, tapasztalt egészségügyi szakemberekhez.

luxus üdülőhely fenntartása

nem minden súlycsökkentő üdülőhely tartozik a luxus kategóriába. A Pritikin Longevity Center & Spa létezik egy világszínvonalú luxus üdülőhelyen Dél-Floridában. Ez pazar szállást biztosít a vendégek számára, világszínvonalú kulináris létesítmények, valamint lenyűgöző trópusi kertek, ahol a fenség Florida élvezhető egész évben., A luxus üdülőhely fenntartásának költsége kiterjedt, ami befolyásolja az all inclusive élmény költségeit.

technológia és felszerelés

a legmodernebb orvosi, fitnesz-és kulináris felszerelésekbe való befektetés szükséges ahhoz, hogy a súlycsökkentő üdülőhely vendégei számára kiváló minőségű élményt nyújtsanak. A Pritikin Center folyamatosan befektet a berendezésekbe, a technológiákba és a személyzetbe, hogy a vendégek számára olyan élményt nyújtson, amely páratlan az iparban., Az egészségügyi technológia és berendezések ára az elmúlt évtizedben folyamatosan nőtt, ami befolyásolja az all inclusive program árazását.

hogyan kell elkezdeni

1. fontolja meg és állapítsa meg a célokat

   Ha a súlycsökkentő üdülőhelyen való részvétel megfontolás, a kézzelfogható fogyás valószínűleg elsődleges cél. Ennek ellenére a fogyás önmagában nem lehet az egyetlen cél, miközben részt vesz egy programban. Az egészséges ételek elkészítésének megtanulása, a zsírégetés megtanulása edzés közben, valamint az egészségtelen viselkedés kiküszöbölése szintén fel kell tüntetni a listát., A célok az egyén számára megfelelőek, de növelniük kell a súlycsökkentő üdülőhely élményét azáltal, hogy lehetőséget adnak arra, hogy találkozzanak velük.

2. tényező a befektetés a fogyás

   mit jelent ez valójában költsége, hogy lefogy? Amikor faktoring a költségek “speciális” étrend vagy elkészített ételek, személyi edzők, tornaterem tagság, testmozgás berendezések, és élelmiszert-befektetés a fogyás resort tapasztalat tényleg nem olyan messze a pénzügyi beruházások keretében., A készségek és viselkedés, amely lehet tanulni a fogyás üdülőhelyen tart egy életen át, és elhárít beruházások “trükkök” vagy programok, amelyek csak rövid távú haszon. Fontolja meg egy befektetés a fogyás resort tapasztalat, mint egy személyes befektetés – a jövő és a család.

3. fedezze fel több lehetőséget

   sok fogyás üdülőhelyek szerte az Egyesült Államokban és külföldön. Tedd az idő, hogy a kutatás ezen üdülőhelyek, valamint megismerjék az egyedi előnyöket minden egyes biztosít., Nem minden fogyás üdülőhelyek jönnek létre egyenlő, ezért fontos, hogy végezzen kiterjedt kutatást, hogy megértsük, mi a lehetőségek, lehetőségek, alapuló földrajz, költség.

4. vegye fel a kapcsolatot több lehetőséggel

   a különböző súlycsökkentő üdülőhelyek kutatása nagyszerű kezdet,de vegye fel a kapcsolatot az extra kezdeményezéssel. Nyújtson be vizsgálatot, hogy többet megtudjon a programokról, beszéljen az üdülőhely képviselőjével, hogy többet megtudjon a tapasztalatokról, vagy lépjen kapcsolatba egy korábbi vendéggel, hogy meghallgassa tapasztalataikat., Valójában kapcsolatba a fogyás resort egy fontos lépés a folyamat, és biztosítja a bizalmat és irányt szükséges, hogy előre a döntést.

5. ugorj be, húzd meg a ravaszt, ne habozz

   a fogyás egyetlen módja a változás-legyen az étrend, testmozgás vagy egyszerűen az életmód javítása iránti elkötelezettség. A súlycsökkentő üdülőhelyen töltött idő fenomenális élmény egy egész életen át tartó utazás elindításához az egészség javítása és fenntartása érdekében. Hosszú távon ez egy olyan befektetés, amely az elkövetkező években osztalékot fizet.,