gyors és könnyű almaecet káposztasaláta aprított zöld káposztával és sárgarépával. Ízletes, egészséges és majonézmentes.

ha olyan vagy, mint én, valószínűleg krémes, majonéz alapú káposztasalátát eszel.

anyám receptje a Miracle Whip-et használja, és a gyorséttermi helyekről, mint például a KFC és a Chick-fil-a. <– régen megszállottja voltam a Chick-fil-a-nak, és emlékszem, hogy a coleslaw nagyon jó volt., Nem tudom, miért, de úgy döntöttem, hogy utánanézek, és valójában már nem szolgálják fel az éttermükben, de itt megosztották a receptjüket, ha érdekli.

Coleslaw nélkül Mayo

manapság sokkal inkább egy ecet alapú coleslaw mint egy mayo. Az ecetes öntet könnyebb, és valóban lehetővé teszi, hogy a ropogós káposzta és a sárgarépa ragyogjon.

a verzió, amelyet ma megosztok, egy nagyon klasszikus recept, amelyet egyszerű, 6 összetevős ecet alapú öltözködéssel fűszereznek., A táplálkozási tartalom növelése érdekében almaecetet használtam, a fehér cukor helyett juharszirupot használtam. A juharszirup finomítatlan, antioxidánsokkal, valamint egyéb vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkezik, beleértve a jó mennyiségű cinket és mangánt.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogy miért szeretem az ACV-t, nézd meg ezt a bejegyzést az almaecet egészségügyi előnyeiről.

Hogyan készítsünk ecet alapú Káposztasalátát

Oké, így ahhoz, hogy ez a fűrészelés szüksége lesz aprított káposzta, sárgarépa., Zöld káposztát használtam, de nyugodtan használhatok zöld és piros keveréket. A piros olyan színes és szép!

és ha azt szeretnénk, hogy a folyamat meglepően egyszerű, akkor teljesen vásárolni csomagolt coleslaw mix. Csak győződjön meg róla, hogy mérje ki körülbelül 5 csésze, így van egy jó öltözködés saláta Arány.

Hogyan Szolgálja az Ecet Alapú Saláta

Ez a saláta nagyon alacsony kalória -, olaj-mentes tökéletes szolgálni, mint a fény, frissítő saláta vagy, mint egy ropogós topping zöld saláta, grillezett hús, hal tacos, hamburgert vagy grill szendvicsek. Remélem, annyira tetszik, mint mi!,

Ha ezt az almaecetes káposztasalátát próbálja ki, kérjük, hagyjon megjegyzést és az alábbi csillagbesorolást. Az Ön visszajelzése szuper hasznos az EBF csapat és más EBF olvasók! Print

óra óra iconcutlery evőeszközök iconflag zászló iconfolder mappa iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint nyomtatás iconsquares négyzetek ikon

Leírás

Egy gyors, könnyű almaecet káposztasaláta a felaprított káposztát, majd a répát. Ízletes, majonézmentes és tele van tápanyagokkal.,

Összetevők

  • 4 csésze aprított zöld káposzta
  • 1 csésze reszelt sárgarépa
  • 1/4 csésze almaecet
  • 2 Evőkanál juharszirup
  • 1/4 teáskanál száraz mustár
  • 1/4 teáskanál őrölt zeller mag
  • 1/4 teáskanál tengeri só
  • 1/4 teáskanál őrölt bors

Utasítás

  1. egy nagy tálban dobd együtt aprított káposzta, sárgarépa.
  2. az ecetet, a juharszirupot, a száraz mustárt, a zellermagot, a sót és az őrölt borsot egy kis tálban keverjük össze., Öntse öntettel káposzta keverék, majd dobálják a kabát. Hagyja, hogy a keverék legalább 10 percig üljön a hűtőben, keverje össze, majd tálalja.

Megjegyzések

  • ez a recept idő előtt elkészíthető, és egy kis pácolás után jobb ízű lesz. A hűtőszekrényben 4-5 napig tart.,
  • Kategória: Saláta
  • Módszer: Nem Szakács
  • Konyha: Amerikai

Táplálkozás

  • adag Mérete: 1 csésze
  • Kalória: 46
  • Cukor: 8g
  • Zsír: 0
  • Szénhidrátok: 9g
  • Rost: 1 g
  • Fehérje: 1g

Kulcsszó: almaecet káposztasaláta, ecetes salátát

Akarok Több GRILL Receptek?,

  • Vegán BBQ Szendvics
  • BBQ Kenyérfa
  • Egészséges Tészta Saláta

Több Módon lehet Használni almaecet:

  • Alma Almabor Ecet Méregtelenítő Italok
  • Alma Almabor Ecet Csirke
  • Almás Pite almaecet Méregtelenítő Ital
  • Nyers kelkáposzta Saláta almaecet
  • almaecet, a Szőlő Méregtelenítő Ital

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük