Ó, az edzőterem! Szereted vagy utálod, a szülés utáni életünk egy bizonyos pontján sokan találjuk magunkat az edzőterembe. De mi van, ha új szülő vagy? Vagy a gyerekek túl fiatalok az iskolába? Ne aggódj-Amsterdam Mamas már fedezi.
a jóga vagy a spin osztály során a fókusz kipróbálása kihívást jelenthet, ha aggódik a baba miatt. Edzések több pihentető (és hasznos), ha tudod, hogy a gyermek a közelben van, és jól gondozott., Itt van egy átfogó listát a tornatermek Amszterdamban, hogy van egy napközi szolgáltatás. Ez egy jó ötlet, hogy látogassa meg a tornatermek, valamint a daycares, hogy egy általános érzés számukra; a legtöbb tornaterem daycares kínálnak próbaidőszak szerződés aláírása előtt.
Sport Plaza Mercator
helyszín: Nyugat, Jan Galenstraat 315
napközi: hétfőtől péntekig 09:00 hogy 12:00, Szombat 09:30 hogy 13:00
maximális idő: 1.,5 óra
költség: tartalmazza a felnőtt tagsági díj
korosztály: 0-4 (nincs külön gyermek tagság szükséges)
van egy medence a szomszédban, Candyland az utca túloldalán, abban az esetben, ha a gyerekeknek van némi energiájuk!
Oostergym
helyszín: Oost, Helmholtzstraat 61
napközi: napi 09:00-10:15 vagy 10:15-11:30
maximális idő: 1 óra
költség: tartalmazza a felnőtt tagság
korosztály: 4 hónaptól 4 évig
maximális kapacitása 5 gyerek egy adott időpontban.,
Splash
helyszín: Centrum, Lijnbaansgraacht 241
napközi: hétköznap 09:00-14:00; hétvégén 10:00-14:00
maximális idő: 2,5 óra
költség: tartalmazza a felnőtt tagság
korhatár: nincs korhatár
Splash ismeri a gyerekeket, mint a megszokás, és mindig megpróbálja ugyanaz a csapat dolgozik a napköziben. A gondozók Elsősegély képzett.
Health City Amstelveen
helyszín: Amstelveen, Escapade 1; Van der Hooplaan 237
napközi idő: 09:00 hogy 12:00
maximális idő 1.,5 óra,
költség: tartalmazza a felnőtt tagság *
korosztály: nincs korhatár
*Health City is speciális családi csomagok esetén az egész család akar csatlakozni.
a gondozók szakemberek és elsősegélynyújtók. Van is egy medence (de Meerkamp) a szomszédban, ha azt szeretné, hogy a gyerekek úszás után az edzés.
the Crunch
helyszín: Noord, Vlierweg 44
napközi: hétfőtől szombatig 09:00-12:00; Vasárnap 10;00-13:00
maximális idő: 1,5 óra
költség: nem szerepel a felnőtt tagságban., Vagy 5 euró látogatásonként vagy 12, 77 euró havonta.
életkor: 0-6 év
Felhívjuk figyelmét, hogy a napközi személyzet nem változtatja meg a piszkos pelenkákat.
David Lloyd
helyszín: Oud West, Overtoom 557
napközi: 08:30 hogy 13: 00
maximális idő: 2 óra
költség: nem tartalmazza a felnőtt tagság;gyermek tagság ára változik.
életkor: 3 hónaptól 5 évig.
A David Lloyd bölcsőde csapata szakemberek és elsősegélynyújtók, akik rendelkeznek a jó magaviselet igazolásával., A csapat tagja hozza a gyerekeket, hogy a medence, ha úgy dönt, hogy úszni velük edzés után.
Medico Látás
Helyszín: Oud Zuid, Olympisch Stadion, 23
Napközi Idő: hétfő, kedd, csütörtök, péntek 09:00-14:30; szerda 09:00-12:00; Hétvégén 09:00-15:00
a Maximális Idő 2,5 óra
Ára: tartalmazza a felnőtt tagság
Korosztály: Minden korosztály számára
A ápolással csapat képzett elsősegély.,
Sportcity
Helyszín: Oost, Wibautstraat 224*; Centrum, Waterlooplein, Jodenbreestraat 6
Napközi Idők: 08:45, 11:30
a Maximális Idő 1,5 óra
Ára: Tartalmazza a felnőtt tagság
Korosztály: 3 hónap 4 év
Vondelgym
Helyszín: Oost, Wibautstraat 131C*; Oud Nyugat, Overtoom 143
Napközi Idők: hétfő-szombat, 08:00-13:00
a Maximális Idő: 1,5 óra (kötelező tartalék előre)
Ára: Tartalmazza a tagsági
Korosztály: 1-5 év
*Jelenleg csak a Wibaustraat helyet kínál a helyszínen gyermekgondozási.,
a Vondelgym edzésórákat is kínál gyerekeknek, amelyek során a szülők edzhetnek. Három korcsoport van: 4-7, 8-13 és 13+. További információért látogasson el a weboldalra.