a LED-es lámpák sok alkalmazásban gyorsan a standard világítási technológiává válnak, sok területen pedig az egyetlen lehetőség, mivel az izzólámpák és a CFL világítási lehetőségek fokozatosan megszűnnek.,
A LED-ek természetesen energiatakarékosak, sokszor hosszabb ideig tartanak, ezért környezetvédelmi szempontból előnyösebbek, nem sokat említenek a dolgok emberi és fogyasztói oldalán – különösen a kibocsátott fény biztonsági és egészségügyi hatásai tekintetében.
az izzólámpákhoz és fénycsövekhez képest a LED-ek elektromos és toxicitási problémái általában egyenértékűek vagy jobbak., A legtöbb kormányzati hatóság a tűz-és áramütési kockázatok megelőzése érdekében továbbra is kiigazította a meglévő építési és biztonsági előírásokat – és természetesen mindig okos ötlet az alapvető elektromos biztonság gyakorlása.
a LED-izzók által kibocsátott fény minőségére és biztonságára vonatkozóan azonban nagyon kevés a megértés vagy a Szabályozás. Ebben a cikkben megvitatjuk a LED-es lámpák által kibocsátott fény egészségügyi hatásait – különösen a” kék fényt”, mivel a LED-spektrumra vonatkozik, valamint a LED-es lámpákban elterjedt villogás hatását.,
Kék Fény Veszélyességi a LED-es Lámpák
LED izzók nem bocsátanak ki uv lámpa, de az utóbbi években a “kék fény” volt az egyik leggyakrabban tárgyalt veszélyek, kockázatok körül LED-lámpák, valamint képernyőre, hogy használja a LED-háttérvilágítás (okostelefonok, tablet, Tévé stb.).
A kék fényről ismert, hogy stimulálja a melanopszin termelését, egy hormon a szemünkben, amely elősegíti az éberséget., A természetes napfénynek bőséges kék fénytartalma van, és úgy gondolják, hogy a melanopszin segít szabályozni a cirkadián ritmusunkat, ahogy a nap megszakad, és a természetes napfénynek való kitettség megkezdődik.
1. ábra: a melanopszin-válasz érzékenységi görbéjét mutató grafikon. A fényenergia ebben a hullámhosszú sávban elősegíti az éberséget.,
A LED-es lámpák és készülékeink jelentős mennyiségű kék fényt tartalmaznak (de fontos figyelmeztetésekkel és képesítésekkel – lásd alább), és az aggodalom az, hogy az esti órákban történő túlzott használat miatt testünk folytatja a melanopszin termelését, ami megnehezíti a természetes elalvást.
az esti órákban testünk természetes elvárása, hogy a kék fény expozíciója csökkenjen, de a kék fényben gazdag LED-eszközök használatának folytatásával megváltoztatjuk testünk természetes biológiai óráját.
tehát a LED-es izzók kék fénye egészségügyi aggodalomra ad okot?,lb közel az arca lesz ki, hogy sokkal több kék fény, mint itt, távolabb meg
a fenti első három tényező meglehetősen magától értetődő, és ezek egyszerű lépések, amelyeket megtehetsz a kék fénynek való kitettség csökkentése érdekében. Amikor a megfelelő típusú LED-es izzót választja az esti órákban történő használatra, érdemes szem előtt tartani a cirkadián egészségre tervezett izzót.
általában olyan izzókat szeretne keresni, amelyek több vörös energiát, kevesebb kék energiát biztosítanak a megfelelő fényspektrumukban., A vörös energia (hosszú hullámhossz) bőséges a gyertyák és a lángok által kibocsátott fényben-olyan “fény”, amelyet testünk már hozzászokott ahhoz, hogy éjszaka ki legyen téve, és nem befolyásolja a cirkadián ritmusokat.
érdemes megfontolni a következő tényezőket:
- válasszon egy izzót, amelynek színhőmérséklete 2700K vagy annál alacsonyabb, lehetőleg 2400k. ezek az izzók általában “meleg fehér” címkével vannak ellátva, de a pontos színhőmérséklet megerősítése előnyösebb lehet., Kerülje a 3000K feletti LED-es lámpákat és / vagy “fényes fehér”, “semleges fehér”, “hűvös fehér” vagy “nappali fehér” felirattal, mivel ezek a lámpák általában éles, éles fehér színűek. Az ilyen világos színű LED-ek spektrumukban jelentős mennyiségű kék fényt tartalmaznak.
- válasszon egy nagy CRI-vel rendelkező izzót. Minden más egyenlő, a magasabb CRI kevesebb kék fényt és több vörös fényt jelez. Még az azonos 2700K fény színe, például egy magasabb CRI LED izzó lesz kevesebb kék, több piros energia.,
- ha a gyártó biztosítja, keresse meg az M / P arányt, amely információt nyújt a kék fény relatív mennyiségéről a fény spektrumában. Ideális esetben 0,4 vagy annál alacsonyabb M/P arányú izzókat használjon a kék fény expozíciójának minimalizálása érdekében.
tehát a LED-es lámpák kék fénye káros az egészségére, és biztonsági kockázatot jelent? Igen-természetesen igen -, de a kockázatok és aggodalmak az esti órákban a kék fény túlexponálására vonatkoznak, és hatékonyan kezelhetők és ellenőrizhetők., A kék fény hasonló a koffeinhez, és hasonló józan észű óvintézkedéseket kell tenni. Például, ha nem akar le egy dupla lövés eszpresszó egy órával lefekvés előtt!
2. ábra: a színhőmérséklet különbségeit bemutató grafika. A melegebb színhőmérséklet (2700K vagy annál alacsonyabb) a legelőnyösebb a kikapcsolódás és a pihenés elősegítésére.
a LED izzó specifikációinak figyelembevételével, a megfelelő óvintézkedések megtételével és néhány alapvető józan ész használatával biztonságosan beépítheti a LED-es lámpákat otthonába a “kék fény veszélyének negatív egészségügyi hatásai nélkül.,”
kék fény előnyei (ez nem minden rossz!)
annak ellenére, hogy a kék fény körüli összes zümmögés veszélyt jelent, fontos megjegyezni, hogy a kék fény egészségügyi kockázatai nagyon specifikusak az esti órákban történő túlzott expozícióra.
tény, hogy a kék fény fontos része a cirkadián ritmusunknak, mivel a reggeli és a nappali órákban történő expozíció jelzi testünknek, hogy nappal van, és itt az ideje, hogy éberek legyünk.
3. ábra: a fényes, napos, kék égbolton rengeteg intenzív, kék fénytartalom van.,
a kék fénynek való rendszeres, egészséges és megfelelő kitettség fenntartásának legjobb módja a természetes napfény minél nagyobb mértékű kihasználása. Természetesen sokan olyan helyeken élnek, amelyek számos tényező miatt nem férnek hozzá a természetes napfényhez – legyen az építészeti, éghajlati vagy földrajzi.
Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a kék fénynek való kitettség hiánya káros egészségügyi következményekkel járhat. Az olyan egészségügyi állapotokat, mint a SAD (szezonális affektív rendellenesség), a természetes fénynek való kitettség hiánya okozza, különösen a téli hónapokban.,
ilyen helyzetekben a következő legjobb megoldás a fényterápia teljes spektrumú világítással történő megfontolása-tudjon meg többet itt.
LED Villogás, illetve Egészségügyi Kockázatok
Mint a korai fénycsöves világítási rendszerek, LED rendszerek hajlamosak a termelő gyors villogó vagy stroboszkóp hatás, ez pedig jelentős érdeklődésre amikor a LED-es világítás, egészségügyi.
4. ábra: a függőleges sávozás egy egyszerű okostelefon-fotón azt mutatja, hogy a LED – forrás nem állandó fényáram-ehelyett rövid kitörésekben bocsátják ki őket.,
sok LED izzó villogást eredményez – gyors váltás a be-és kikapcsolási állapotok között. Mivel a villogás nagyon gyors ütemben történik – jellemzően másodpercenként 120-szor vagy gyorsabban -, nem azonnal megfigyelhető az emberek számára, és számunkra állandó és állandó fényerejű izzóként jelenik meg.
A villogás a világítás megfigyelésének és mérésének nehéz eleme, mivel nem azonnal érzékelhető vagy észrevehető, de az előzetes kutatások arra utalnak, hogy káros hatással lehet az egészségre és a biztonságra.,
más szavakkal, csak azért, mert a villogás nem azonnal nyilvánvaló vagy érzékelhető a szemünk számára, testünk tudat alatt reagálhat és reagálhat arra, ami lényegében egy nagyon gyors strobe fény. A villódzás összefüggésbe hozható a szem törzsével, a fáradtsággal, a fejfájással, sőt a rohamok fokozott kockázatával is.
még a jelentős orvosi vagy tudományos kutatások támogatása nélkül is nehéz vitatkozni a villogás pozitív egészségügyi előnyeiről-ez egyszerűen nem természetes módja annak, hogy az emberek fénynek legyenek kitéve., Természetes napfény, gyertyák, sőt (a legtöbb) izzólámpák folyamatos fényáramot biztosítanak villogás nélkül. Különösen azoknál a populációknál, amelyek érzékenyek a villogásra – például az időseknél és bizonyos egészségügyi állapotúaknál -, a villogás olyan kérdés, amelyet mindig a legjobb elkerülni.
Hogyan határozzuk meg vagy mérjük villogás
néhány led izzók komolyabb villogás, tárgyak mozgásban is úgy tűnik, hogy egy stroboszkópos hatása. Például, ha valaki kezét LED alatt integeti, a folytonos mozgás illúzióját hozhatja létre.,
egy gyakori jelenség, amelyet megfigyelhet, a sötét sávok, amelyek megjelennek a telefon kameráján. Míg néhány modern okostelefon elkezdte beépíteni a szoftvert, hogy megpróbálja enyhíteni ezt a hatást, ez egy másik bizonyos jelzés arra, hogy egy LED izzó villog.
bár a villogás mérésének legbiztosabb módja a speciális mérőkészülékek, például oszcilloszkóp használata, a legtöbb okostelefon-kamerán gyors és hatékony módszer létezik.
egyszerűen használja az okostelefon kameraalkalmazását egy rövid videoklip lassított felvételéhez., A legtöbb okostelefon, például az iPhone, akár 240 fps sebességgel képes videót rögzíteni – ez a képkocka elég gyors ahhoz, hogy rögzítse a 120-360 Hz tartományban fellépő villogást, ami szintén a legproblémásabb frekvenciák a villogás egészségügyi hatásai szempontjából.
A LED-es fény villogásának okai és annak elkerülése
általánosságban elmondható, hogy a LED-es lámpákban kétféle villogás létezik. Az alábbiakban megbeszéljük őket, hogy mit kell keresni, amikor megpróbálják elkerülni őket.,
A váltakozó áram és az elégtelen szűrés okozta villódzás
az első típusú villódzást az erőátvitelben használt AC (váltakozó áram) hullámforma okozza. A vezetékeken keresztül áramló villamos energia otthonunkban és irodáinkban valójában szinuszos hullámformában ingadozik, változó polaritással másodpercenként 50-60-szor (tehát a váltakozó áram kifejezés). Egy váltakozó áramú rendszerben az elektromos áram ténylegesen bekapcsol a be-és kikapcsolási állapotok között, valamint az áram áramlási iránya (+- tól-ig) másodpercenként 50-60-szor.,
A LED-ek egyenáramú eszközök, polaritásuk nem változtatható meg, ezért nem kompatibilisek a váltakozó áramú rendszerekkel a megfelelő LED-meghajtók és tápegységek nélkül. A LED-meghajtók és a tápegységek kialakítása határozza meg, hogy a LED milyen mértékben villog.
a legalapvetőbb LED-meghajtó simítás nélkül egyszerűen korrigálja a váltóáramú jelet, a polaritás kapcsolásakor pedig egyszerűen adja meg a LED-nek az AC jel inverzét., Mert a HÁLÓZATI jel megy, hogy 0% – os 2x alkalommal egy ciklus, amikor a polaritás kapcsoló, az eredmény a fény kibocsátását, hogy a kapcsolók között a maximális (100%), a legalacsonyabb (0%) 100-120-szor másodpercenként (@ 50-60 Hz AC), ami egy viszonylag jelentős vibrálás hatása.
fejlettebb LED-meghajtókkal az AC jel egyenirányítása mellett további kondenzátorokat is használnak a spektrum kiegyenlítésére a polaritás kapcsoló alatt egy AC jelben.
A legtöbb LED izzó gyártó sajnos nem tesz közzé villódzási előírásokat., Ha rendelkezésre áll, keresse meg a villódzásmentes jelöléssel ellátott LED izzókat, valamint az 5% alatti villódzási százalékot, a villódzási index kevesebb, mint 0,02.
A fényerőszabályozók által okozott villogás
A LED-rendszerben a villogás második gyakori oka a fényerőszabályozó rendszerekben van. A LED-ek digitális eszközök, ennek eredményeként a kimenet vezérlése a legpraktikusabb a PWM (pulse-width moduláció) használatával. A PWM viszonylag gyors frekvencián “be” vagy “ki” állapotú négyzethullámot hoz létre.,
A LED-fényerőszabályozók a PWM-et használják a fényerő érzékelésének megteremtésére a “be” és “ki” állapotok közötti relatív időtartamok beállításával, de ezt különböző frekvenciákon teszik. Az alapvető PWM LED-es fényerőszabályzók 300 Hz-es vagy annál alacsonyabb frekvencián működnek, míg az igazán villódzásmentes LED-es fényerőszabályzók 25 000 Hz vagy annál nagyobb frekvencián működnek. Azáltal, hogy a frekvenciát ilyen magas arányokra emeli (pl. másodpercenként 25 000-szer), a kapcsolási sebesség olyan gyors lesz, hogy messze meghaladja az emberi test tudatalatti észlelésének küszöbét.,
Szabályozható LED izzók kell kombinálni értelmezése egy AC hullámforma van, szabályozható kimeneti jelet, majd egy megfelelő PWM jelet, ez a leggyakrabban eredményeket a villogás az árak túl magasak.
Ha lehetséges, kerülje a dimmerek használatát, mivel további kockázati tényezőt vezetnek be a villogás során. Ha a dinamikus fényerő-szabályozás elengedhetetlen, kerülje a “szabályozható”LED izzókat, és válassza a magas frekvenciájú PWM dimmereket < 25 kHz, és győződjön meg róla, hogy villódzásmentes tápegységekkel használják őket.,
alsó sor
A LED-ek egy új és izgalmas világítási technológia, de nem nélkülözik az egészségügyi és biztonsági kockázatokat. Azáltal, hogy tisztában van a spektrális tartalom, valamint a villódzó mutatókat, biztos lehet benne, hogy minimalizálja a kockázatokat a LED világítás az egészségre, valamint a jólét.,s
| realUV™ Ultraviolet LED | ||||
| UV LED Strip | UV Flood Light | UV Flashlight | ||
| LED Modules & Components | ||||
| LED Module | COB LED | |||