a baba alvásának előrehaladásának nyomon követése teljes munkaidős munkának tűnik az új anyák számára. Hozzá fog adni még egy órát ezen a héten (hurrá!) vagy úgy dönt, hogy a múlt hónaphoz hasonlóan többször is felébred?
de bizonyos esetekben, a tot felkavarhatja, mert 6 hónapos alvásregressziót tapasztal, kisebb — de normális — hiba a szokásos rutinjában. Itt van még az alvás regresszió, beleértve, hogy miért történik, és hogyan kell kezelni.
van-e 6 hónapos alvási regresszió?,
Igen, 6 hónapos alvási regresszió fordulhat elő, bár gyakoribb, hogy a csecsemők 4 hónapos alvási regressziót tapasztalnak. Az alvási regressziók általában 8 hónapon belül jelentkeznek, majd ismét a 12 hónapos jel körül, bár bármely életkorban előfordulhatnak. De egy 6 hónapos alvás regresszió teljesen lehetséges, részben azért, mert a baba világa gyorsan bővül.
az első évet hihetetlen növekedés jellemzi, 6 hónapos korában új motoros készségeket tanul, és kezd babble lenni, így a friss tapasztalatok robbanása csak jobban érdekli az ébren maradás (talán gyakorolni?,) ahelyett, hogy eltolódna a múltjából.
mi a 6 hónapos alvási regresszió?
a 6 hónapos alvási regresszió váratlan megszakítás a baba szokásos alvási ütemezésében. Például, miután a rendszeres éjszakai rutin (fürdő, ápolási vagy egy üveg, egy könyv vagy dal), ő is behajt szépen — de aztán néhány órával később ő hirtelen elkezd felhajtás nyilvánvaló ok nélkül.
mivel tudod, hogy rendszeresen táplálkozik a nap folyamán, és éppen pelenkát váltott az ágy előtt,lehet, hogy zavarba jön, hogy miért kezd a tot.,
a 6 hónapos mark, a legtöbb baba képes szundi közel nyolc óra éjjel, különösen, ha már létrehozott egy egészséges esti rutin. A táplálkozásra való ébredés nem szükséges, mivel ebben a korban a csecsemőknek általában nincs szükségük snackre a pici órákban (bár még mindig vágyhat arra a csendes közelségre veled).
ne feledje, hogy ez elég normális 6 hónapos csecsemők felébredni az éjszaka, majd vissza aludni röviddel azután.
mennyi ideig tart a 6 hónapos alvási regresszió csecsemőknél?,
szerencsére a 6 hónapos alvási regressziónak rövid életűnek kell lennie, mint a kicsi életének sok más szakaszában. Az alvási regresszió egy átmeneti fázis, amely valószínűleg néhány hét alatt enyhül (gyakran Kettő vagy több, de ez változhat), miután a babája megszokja az újonnan talált képességeit, és rájön, hogy az éjszakai idő nem a megfelelő idő, hogy kipróbálja őket.,
Ezen a ponton, akkor is próbál aludni vonat a tot, mint az 5-6 hónapos jel egy okos idő kezdeni, így lehet, hogy bízik abban, hogy hagyta, hogy sírni ki egy kicsit rendben van most — és lehet, hogy a jó módja annak, hogy a megközelítés alvás regresszió első.
A 6 hónapos alvási regresszió okai
a 6 hónapos alvási regresszió okai meglehetősen változatosak, és a következők lehetnek:
-
A legtöbb csecsemő 5-6 hónap között átfordulhat egyik oldalról a másikra — a tiéd pedig többször is megfordulhat., Valójában, ő is a végén ragadt a kiságyban, majd elkezd panaszkodni róla.
-
. Az a hangsor, amit hallasz (ba-ba-ba) aranyos, de nem hajnali 3-kor! A baba új képessége, hogy babble és coo lehet busying neki a kiságyban.
-
A tot lehet, hogy kezd motor körül játékidő alatt, has idő, és ez az új fejlesztés hagyhat neki többet akar éjjel.
-
kezd ülni., 6-7 hónap között néhány csecsemő képes lesz arra, hogy ülő helyzetbe álljon, ami meglepetés lehet A tot-nak — és könnyeket hoz.
-
elválasztási szorongás. A társadalmi fejlemények megszakíthatják a baba alvását is, beleértve az elválasztási szorongást is, amely néhány tot esetében elindulhat, amikor elérik a 6 hónapos jelet.
-
fogkitörés. A legtöbb csecsemő foga 6-12 hónap között kezd kialakulni, és a mögötte lévő fájdalom akadályozhatja a baba zzz-jét.,
jelzi, hogy a baba a 6 hónapos alvási regresszión megy keresztül
Ha a baba 6 hónapos alvási regressziót tapasztal, észreveheti a következőket:
-
Fitful sleep. Ha nem kap elég zzz-t éjszaka alvás regresszió vagy a szokásosnál több éjszakai ébresztés miatt, megzavarhatja a csukott szemet.
-
Extra fussiness. A baba nem kap elég éjszakai alvást, hogy egy nagy eset a crankies, dörzsöli a szemét a nap folyamán.
-
hosszabb alvás., Ha a tot nem tölti meg az alvó tartályát éjszaka, megpróbálhatja pótolni egy hosszabb nappali szundival. Ne feledje, hogy az egy évnél fiatalabb csecsemőknek napi 12-16 órás alvásra van szükségük, beleértve két vagy három alvást.
Tippek a 6 hónapos alvási regresszió kezelésére a csecsemőben
Íme néhány gyors módszer az alvási regresszió kezelésére, és megkönnyítheti babáját a dreamland felé:
-
Kibogozhatja. Ha a babád a kiságy sarkában vagy a léc szélén lévő labdába gurul, és nem talál kiutat, óvatosan segítsen neki visszaköltözni középre.,
-
hagyja, hogy egy kicsit fecsegjen — vagy zavarjon. Miután meghatározta, hogy rendben van a kiságyban (óvatosan nézzen be a szobájába), rendben van, ha hagyja, hogy egy ideig beszéljen magával, vagy kiáltsa ki, különösen akkor, ha egyébként alvás közben van.
-
Ha alvás közben néhány percig sírt, és még mindig nem telepedett le, menjen be a szobájába, simogassa könnyedén a fejét, a karját vagy a hasát, és finoman suttogjon. Ezzel arra emlékezteted, hogy éjszaka van, szereted, és egyedül is aludhat.,
-
tartsa be a menetrendet. Ne hagyja, hogy egy 6 hónapos alvási regresszió nagy csuklássá váljon a szokásos behajtási rutinban. Tartsa az egészséges lefekvés menetrend a helyén, így mind támaszkodhat a felállás, amit szerettek.
mikor kell orvoshoz fordulnia egy 6 hónapos alvási regresszió miatt
valószínűleg nem kell beszélnie a baba orvosával a 6 hónapos alvási regresszió során, de ez minden bizonnyal valami, amit fel lehet hozni a következő jól baba látogatásakor.,
ne feledje, hogy a baba sírásának néhány epizódjának valójában nincs oka mögöttük, még azok is, amelyek akár egy órát is igénybe vehetnek.
ügyeljen arra, hogy egy kis szünetet a baba kötelessége alvás közben regresszió, és hagyja, hogy a partner, gondozó vagy más szeretett egy lépést egy darabig. És ha az eszed végére érsz, és nem tudod kitalálni, mi van a baba sírása mögött, egy kis megnyugtatásért orvoshoz intézett hívás tökéletesen rendben van.,
természetesen könnyebb mondani (vagy olvasni), mint megtenni, de próbálj meg ott lógni, amikor 6 hónapos alvási regresszióval szembesülsz-és tudd, hogy ennek okai valójában jóak. A baba a tanulás mozgatni a testét, és egyre új készségek, amelyek elhagyják őt nyugtalan, izgatott. De amint túl van ezen trükkök újdonságán, megnyugszik, és te is.