Szóval találtál magadnak otthon egyedül, de egy kicsit elvarratlan szál…
Néha, ha már volt egy hihetetlenül elfoglalt héten nem egy szabad percet, hogy átgondoljam, a magány, s egy pár üres óra lehet tökéletes boldogság. Máskor úgy érzi, éppen az ellenkezője.
Ha nem a megfelelő hangulatban ülni, csak luxuriate csinál semmit, hogy otthon egyedül könnyen kapsz kabin láz.,
függetlenül attól, hogy partnere vagy lakótársai kimentek-e az estére, és a saját eszközeire hagyták-e, vagy van néhány szabad órája a hétvégén, íme néhány ötlet, hogy kitöltse ezeket a tétlen kezeket.
görgessen végig az alábbi listán – kézzel osztva szakaszokra -, és keressen egy olyan tevékenységet, amely megfelel a hangulatának. Akkor foglalkozz vele. Vagy könyvjelző ezt az oldalt egy esős napon.
gyakorlati
tavaszi tiszta
otthon egyedül, sok energiával?, A mély tisztítás úgy fogja érezni, mintha valamit elért volna, és jobban megnyugtatna a saját otthonában.
nem egy szokásos tisztáról beszélek,mint minden héten. Persze, valószínűleg ezt is meg kell tennie, de ha van néhány szabad órája, próbálja meg kezelni azokat a dolgokat, amelyek soha nem történnek meg.
tisztítsa meg a hűtőszekrényt. Porolja meg a szegélyléceket. Mosd le a falakat, és szabadulj meg azoktól a mocskos nyomoktól és ujjlenyomatoktól.
rendezze el azokat a dolgokat, amelyekre vak lett, de amelyek tudat alatt az idegeire kerülnek.,
akkor biztos, hogy úgy érzi, sokkal kényelmesebb az otthoni környezetben.
tisztítsa meg az ablakokat
függetlenül attól, hogy ezt az élet metaforájaként látja-e vagy sem, hihetetlenül kielégítő munka. Az egyik, hogy akkor kihasználják a hetekig.
fizetni valakinek, hogy nem a külső, mint, legyünk őszinték, senki sem az idő, türelem, vagy szükséges eszközöket, hogy, de a belsejében az ablakok le neked … és ez valószínűleg már egy nagyon hosszú idő óta tisztítani őket.
rengeteg könyökzsírra és időre lesz szüksége ahhoz, hogy jó munkát végezzen.,
Több cipő, mint amennyit meg tudsz rázni? Könyvespolc töltött tele pont?
modern társadalmunk túlságosan is foglalkozik a dolgokkal, és az a sebesség, amellyel felhalmozódunk, gyorsan olyan érzést kelthet bennünk, mintha belefulladnánk.
válasszon egy dolgot, amelyet rendezhet, például a konyhaszekrényét vagy a fehérnemű fiókját. Megszabadulni bármitől, amire nincs szüksége, vagy túl van a legjobbon, majd megszervezni azt, ami maradt.,
kapcsolódó bejegyzés: 12 ok, amiért kevésbé materialista
javítson valamit
tudod, hogy mi tört el tavaly, és még mindig nem javította? Itt az idő!
Ha valami komoly dologról van szó, érdemes egy szakemberre bízni, és szabadidejét arra használni, hogy felnézzen és kapcsolatba lépjen vele. De ha ez valami, amit egyedül tehetsz-talán a YouTube segítségével -, próbáld meg.,
csináld a mosodát
azt gondolhatod, hogy unatkozol, de nem bánnám, ha fogadnék, hogy van egy halom mosatlan ruha, amely valóban megteheti a figyelmét.
hálás leszel, hogy foglalkozott velük, amikor hirtelen olyan elfoglaltnak találja magát, hogy nincs idő a ruhák kiszáradására.
kényeztesse magát
van egy fürdő
van egy fürdő a házban? Futtasd le a csapokat, és ásd ki a pezsgőfürdőt a szekrény hátuljából. Menj ki. Ragaszkodjon néhány zenéhez, vagy a kedvenc podcastjához. Gyújts gyertyát és füstölőt.,
megragad egy könyvet, ha bízhat benne, hogy nem dobja el. Hé, akár csokival vagy borral is kényeztetheted magad … vagy mindkettővel. Használja ezt az időt, hogy teljesen kényeztesse magát, és pihenjen a feszült izmok.
testkarbantartás
nézzünk szembe a tényekkel, mindannyiunknak van ideje, amikor hagyjuk, hogy a személyes ápolás kissé csúszik, függetlenül a nemünktől.
az élet el van foglalva, és millió és egy dolgunk van. Így, hogy egyszer találja magát rugdossa a sarka, van egy karbantartási ülés.,
borotválkozás, viasz, felszeletelés, hámlás, hidratálás … csinálj, amit akarsz / meg kell tenned. Ez felhatalmazza Önt, és növeli az önbizalmát.
arcmaszk
Ez nem csak egy a nők között. Srácok, ha még soha nem próbáltatok arcmaszkot, itt az ideje elkezdeni.
amellett, hogy csodákat tesz a bőrére, van valami hihetetlenül pihentető az arcmaszk érzésében.
Ha nincs egy kézzel vásárolt boltja, ne essen pánikba! Még mindig nincs szükség elhagyni a házat., Tudod, hogy mindenféle arc maszkok a dolgokat, hogy már a hűtőben, konyhai szekrények.
személyes kedvencem egy csipetnyi citromlével és olívaolajjal töltött avokádó.
hívjon egy barátot
van valaki, aki nem él a közelben, és alig lát, de mindig mosolyt tesz az arcára? Hívja őket, vagy FaceTime őket. Töltsön el néhány órát, hogy utolérje a világot.
Take a nap
we ‘ re pretty much all sleep-Defense these days, with our hectic work and social lives., És ez rossz hír a hangulatunknak.
tehát ha van néhány óra tartalék, miért nem pótolja azokat a napokat, amikor mindkét végén megégette a gyertyát?
munka magadon
meditáció
idő magadnak? Nos, ez azt jelenti, hogy nincs mentséged arra, hogy ne próbálj végre meditálni.
a meditáció azt jelenti, hogy valóban időt vesz igénybe, hogy meghallgassa elméjét és testét, megnyugtatva az összes gondolatot, amely minden nap másodpercenként rohan a fejed körül.,
hihetetlenül hasznos lehet bárki számára, de különösen azok számára, akik az élet nehéz időszakán mennek keresztül, vagy úgy érzik, hogy a boldogság elkerüli őket.
próbáljon ki egy vezetett meditációs videót, vagy az egyik a sok alkalmazás közül, amelyek odakint vannak.
indítson el egy tanfolyamot
szüksége van-e az agyának edzésre? Vannak mindenféle ingyenes tanfolyamok elérhető online, amely kiterjeszti a látókörét, és nyissa meg a fejedben, hogy egy teljesen új világ a tudás.
használd a szabadidődet, hogy találj egy kurzust, ami érdekel, és kezdd el, amíg izgatott vagy!,
Tanulj meg egy nyelvet
Oké, tehát ez nem olyan, amit néhány óra alatt megtehetsz, de találsz egy módszert, amely megfelel neked, és elkezded.
vállalják, hogy egy bizonyos ideig új nyelvet tanulnak a semmiből, vagy frissítik a memóriáját, amelyet már ismer.
olvasni egy könyvet
mindannyian túl sok időt töltenek nézi képernyők ezekben a napokban, és nem elég időt nézi oldalak. Nem mintha nem tud olvasni egy könyvet a képernyőn, természetesen.,
Ha már egy ideje elolvasott egy könyvet, vagy általában egyáltalán nem olvas, próbáljon néhány órát eltölteni egy történetben.
üljön egy kényelmes székben egy csésze teával a kezében, és eltéved egy másik világban. Legyen szó régi kedvencről vagy vadonatúj kalandról, semmi sem közelíti meg azt az érzést, hogy egy jó könyvben felszívódik.,
Kapcsolódó post: 5 Kell-Olvasni-Fiction Regényeket Tartalmazó Mély életfeladatok
Olvassa el a hír
az állam, a világ manapság nagyon könnyű, hogy eltemesse a fejed a homokba, csak megtagadja, hogy részt vegyenek, de nagyon fontos, hogy mindig naprakész, mi folyik itt.
nézze meg, mi történt az elmúlt héten, vagy vegyen egy mély merülést, és nevelje magát egy olyan helyzetről,amelyet még soha nem értett meg.,
akkor is tetszik (a cikk az alábbiakban folytatódik):
- 125 tennivaló, ha unatkozik: a végső lista!,i>
- Hogyan Idő múlásával Gyorsabb (A munkahelyen, Vagy bárhol)
- 9 Előnye Az Élet olyan, Mint Egy Magányos farkas, Miért nem Szégyelli, Hogy Egy
- 24 Fontos Dolog, amit Megtanul, Amikor Kettesben lenni,
- 20 Filmek, Ami majd megmutatja, mi az Élet,
- 16 Szórakoztató Dolog, Hogy A Legjobb Barátod
Kreatív
a Festék
ha soha nem ecset a kezedben az életed, vagy a sztár a művészeti osztályok az iskolában, a festmény is hihetetlenül terápiás, valamint egy csodálatos módja annak, hogy szórakoztassa magát egy pár órát.,
ásd ki a régi festékeidet, vagy lopd el a gyerekeidet, és hagyd, hogy a képzeleted elvaduljon.
Craft
A festészet nem az egyetlen kreatív lehetőség! Vannak mindenféle dolog, amit tehetünk a kezét, hogy tartsa a fejedben elfoglalt, ha otthon egyedül.
készítsen kollázst. Készíts egy születésnapi kártyát egy barátnak. Hozzon létre egy Zentangle-t. Nézze meg, mit lehet újrahasznosítani!
ásd körbe a házat az elfelejtett fiókokban, és nézd meg, milyen anyagokkal tudsz előállni. Ezután forduljon az internethez inspirációért és oktatóanyagokért.,
Pinterest egy aranybánya, ha azt szeretné, hogy a kreatív gyümölcslevek folyik.
szakács
mikor főztél utoljára pusztán örömért, nem csak szükségből? Itt az ideje, hogy hajlítsa azokat az alulfelhasznált kulináris izmokat.
nézze meg a hűtőben és a szekrényben, majd ásni a poros szakácskönyvek, vagy forduljon a interwebz találni egy izgalmas új recept, amely a hozzávalókat, amit meg kell kezét.,
Bake
ha inkább pék vagy, mint séf – nem számít, mennyire poros a kötényed – itt az ideje, hogy felgyújtsd a sütőt, és megtaláld azokat a rég elveszett süteménydobozokat.
Akár megy egy alapvető recept tudod jól, vagy úgy dönt, ma a nap, hogy elsajátítsák valami trükkös, töltse ki a házat néhány dicsőséges illatok, a gyomor néhány házi sült finomságok.
írj egy verset
van egy költő, aki valahol benned rejtőzik? Nos, soha nem fogod tudni, hogy ott vannak-e, amíg meg nem próbálod meghívni őket.,
ragadjon meg egy darab papírt és egy tollat, és nézze meg, mi történik, ha néhány órát tölt azzal, hogy elengedi kreatív oldalát. Ezek az életről szóló versek inspirációként szolgálhatnak.
Journal
Oké, így lehet, hogy nem kísérti a költészeti ötlet, de ez nem jelenti azt, hogy teljesen fel kell adnia az írást.
Hogy a gondolatokat a fejedből le-fel a papírra segít, hogy a dolgokat összefüggéseikben a kacsák.
szánjon egy jó darab időt, hogy csak ül és ír. Ne aggódjon a nyelvtan vagy a stílus miatt, csak írjon.,
írj a múltról, a jelenről és a jövőről. Vagy egyáltalán ne írj magadról; írj egy rövid történetet. Vagy írjon levelet valakinek, akár elküldi, akár nem.
Get Organized
adóbevallás
Ha Ön önálló vállalkozó, vagy bármilyen extra jövedelem jön, akkor valószínűleg azért jött, hogy rettegni az éves adó határidő. De miért hagyja el a pénzügyi fejfájást az utolsó pillanatig?,
a néhány szabad órát, hogy az adók érdekében kapsz egy hatalmas értelme a teljesítmény, és van valami, amit a jövő önálló biztosan köszönöm.
üdülési tervezés
Oké, tehát ha úgy érzi, hogy megszervezi a dolgokat, de most nem szembesülhet adókkal, fordítsa figyelmét valami szórakoztatóbbra.
van egy ünnep jön? Ha van olyan admin kell tenni, csináld!,
Ha ez mind rendezve van, miért nem töltene néhány órát az összes meglátogatott csodálatos hely kutatásával, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az idejéből, miközben ott van.
Ha az üdülési ütemterv üres, végezzen kutatást a lehetséges kiruccanásokról. Nézze meg a naptárat, azonosítsa a lehetséges dátumokat, majd kezdje el álmodni arról, hogy hová mehet.
függetlenül attól, hogy csak egy hétvége a vidéken, vagy végül kutatja a “nagy utat”, amely örökre a fejedben volt, a kaland megtervezése minden csendes reggel otthon hirtelen tele van lehetőségekkel.,
To-do list
míg mi vagyunk a témában a szervezet, miért nem kapcsolja be a figyelmet, hogy a to-do lista.
van-e valami, ami a lista alján maradt, vagy rejtett egy mappában a használt to-do alkalmazáson, amelyet valójában soha nem fog megtenni?
válasszon valamit, amit otthon elvégezhet, vagy rendezze ki a számítógépről, majd tegye meg! Valószínűleg sokkal kevésbé lesz nehéz, mint gondolnád.
CV
mikor frissítette utoljára önéletrajzát?, Még akkor is, ha most nem aktívan keres munkát, mindig fontos, hogy az önéletrajzod a ponton legyen.
végül is soha nem lehet tudni, hogy milyen lehetőségek hirtelen felbukkannak, ami azt jelenti, hogy gyorsan kell cselekednie.
Get Fit
jógaosztály
nehéz lehet időt találni arra, hogy a jóga dolgait egy forgalmas napi rutinba illessze, így ha egyedül vagy otthon, időt takaríthat meg, használja ki!
vannak ingyenes és fizetős alkalmazások, de több ezer osztály is elérhető a YouTube-on.,
válasszon egyet, amely megfelel a képességének, és fordítsa figyelmét a légzésére és a test érzékelésére. Egyszerre javítsa rugalmasságát, erejét és nyugalmát.
Zumba
Van egy kis ideges energiád, hogy leégjen? Ez nem olyan jó, mint az igazi, de rengeteg Zumba osztály van a YouTube-on, amelyek ragyogó módja annak, hogy akár egy órát is eltöltsenek.
dolgozzanak fel egy izzadságot, dolgozzanak ki néhány különböző izmok, és egy nevetés, miközben te rajta!,
Workout
Ha a fentiek egyike sem vonzza Önt, és csak egy klasszikus irányított edzést szeretne, akkor a hely ismét a YouTube. Tedd fel a kedvenc edzés zene, készülj fel, hogy éget ezeket a kalóriákat.