Tökmagok
mi az új és hasznos a tökmagban a tökmagokat már régóta az ásványi cink forrásaként értékelik, és az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy fogyasztásuk jó módja ennek a tápanyagnak a megszerzésére. Ha maximalizálni szeretné a cink mennyiségét, amelyet a tökmagjából kap, javasoljuk, hogy fontolja meg a héj nélküli formában történő megvásárlását., Bár a legújabb kutatások […]