Ön és a hormonjai
A D-vitamin alternatív nevei mi a D-vitamin? A D-Vitamin valójában hormon, nem pedig vitamin; a kalciumot a bélből a véráramba kell felszívni. A D-Vitamin többnyire a bőrben termelődik a napfény hatására, és az elfogyasztott táplálékból is felszívódik (a D-vitamin körülbelül 10% – a felszívódik így) az egészséges, kiegyensúlyozott étrend részeként. A máj és a vesék […]