cikk beküldte: Francesca Vogel, otthoni ápolási támogatás
az esések egyre gyakoribbá válhatnak az időskorúak számára. Az Egészségügyi világszervezet (WHO) Globális Jelentés Esik Megelőzés, Idősebb Korban kimondja, hogy “körülbelül 28-35% – a idősebb, 65 felett esik minden évben növekvő, hogy 32-42% – os, akik több mint 70 éves.,”
Tények Az esés kockázatáról
a betegségellenőrzési és Megelőzési Központok azt mondják nekünk, hogy “négy idős ember közül több mint egy esik évente, de kevesebb, mint a fele mondja el orvosának. Falling egyszer megduplázza az esélyét, hogy esik újra.”
a WHO jelentése még riasztóbb statisztikákat oszt meg az idősek esésére vonatkozóan:
- “az esések az enyhe vagy súlyos sérülések 20-30% – át eredményezik, és az összes sürgősségi osztály látogatásának 10-15% – át okozzák.,”
- ” a kórházi tartózkodás időtartama az esések miatt változik; azonban sokkal hosszabb, mint más sérülések, és 4-15 napig terjedhet.a”
- ” esések az esés utáni szindrómát is eredményezhetik, amely magában foglalja a függőséget, az autonómia elvesztését, zavartságot, immobilizációt és depressziót, ami a napi tevékenységek további korlátozásához vezet.”
- ” az esések az összes sérülés halálának 40% – át teszik ki. Az árak az országtól és a vizsgált lakosságtól függően változnak.,”
16 Stratégiák zuhanás az Idősek
Használja ezeket az óvintézkedéseket, hogy vigyázzon a szeretett otthonukat, hogy megakadályozzák esik:
- Nyújt csúszásmentes szőnyeg, a fürdőkád, illetve zuhanyzó.
- szerelje fel a megragadó rudakat stratégiai pontokban a fürdőszoba körül.
- biztosítson zuhanyülést.
- cserélje ki a zuhanyfejet egy kézi fúvókára.
- szereljen fel korlátot bármilyen lépcsőhöz.
- törölje a lépcsőn minden kioldó veszélyek.,
- különböztesse meg a lépcsőket úgy, hogy a szőnyeget minden lépésnél kicseréli, vagy minden lépésnél más színt fest, hogy könnyebben észlelhetők legyenek.
- fontolja meg a lépcsőfeljárót, amely biztonságosan felvehet egy idősebbet a lépcsőn felfelé vagy lefelé.
- télen lapátolja le a havat és forgácsjeget a lépcsőkről.
- szalag hosszabbító kábelek le, vagy csúsztassa őket alatt vagy mögött bútorok.
- távolítsa el a felesleges bútorokat.
- kap egy cukornád, walker, vagy egy motoros robogó.
- győződjön meg róla, hogy szeretett cipője jól illeszkedik, csúszásmentes talppal rendelkezik.,
- próbálja ki a tépőzáras cipőket, hogy megkönnyítse a meghúzást vagy lazítást.
- telepítsen jobb, fényesebb világítást.
- egy vezető aktív.
kérdéseket feltenni, miután egy idősebb esik?
az ápolók egyik első lépése, miután egy szeretett ember esik, az orvos kinevezésének ütemezése. Ossza meg az esés részleteit, kérdezze meg az orvost. Milyen kérdéseket kell feltenni? Leslie Kernisan, MD MPH felvázolja neki ajánlott orvosi ellenőrzések rá cikket, “8 dolog, hogy az orvos ellenőrizze, miután egy öregedő személy esik.,”Feltétlenül kérjen:
- értékelést egy új alapbetegségről.
- vérvizsgálatok.
- a gyógyszerek áttekintése.
- a gait and balance review.
- bármilyen fájdalom vagy kellemetlen érzés, amelyet kezelni kell, ha úgy tűnik, hogy ez problémát okoz.
- D-Vitamin szintű tesztek.
- a mögöttes szív-vagy neurológiai állapotok értékelése.
- Vision, podiatry, and home safety referrals.
az idős szülőkkel való esésről szóló beszélgetés megkezdése nehéz lehet., De minél hamarabb van a beszélgetés, annál hamarabb mindketten óvintézkedéseket, hogy csökkentsék az esés kockázatát, és ne esés az első helyen. Az otthoni biztonsági szolgáltatásokkal való kapcsolatfelvétel az otthoni esések megelőzésének értékeléséhez nagyszerű első lépés.