In letzter Zeit ist es in Mode gekommen, Cremes und Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die Kollagen enthalten, und es gibt sogar diejenigen, die diese Substanz injizieren, in der Hoffnung, die Frische der Jugend zu erhalten, das Aussehen der Haut zu verbessern, arthritische Schmerzen zu lindern und die Muskeln zu straffen, neben anderen angeblichen Vorteilen.
Kollagen ist ein Protein, das unser Körper produziert und das mit Geweben und unserer allgemeinen Gesundheit verbunden ist.,
es ist in unserem Knorpel, Knochen, Muskeln, sehnen und Haut.
Im Laufe der Jahre produziert unser Körper weniger Kollagen, was dazu beiträgt, dass die Haut schlaff wird und sich die Knochen verschlechtern.
diejenigen, die Kollagenprodukte verkaufen, behaupten, dass ihr Verzehr dazu beitragen kann, Sie jung und gesund zu halten. Es ist jedoch gut, dass Sie sich selbst dokumentieren, bevor Sie Ihr Geld und Ihre Erwartungen in sie investieren.
Es gibt verschiedene Formen von Kollagenpräparaten wie Pillen, Cremes und Injektionen., Laut einigen Labors können Kollagenpillen Arthritis lindern, beim Abnehmen helfen, die Muskeln straffen und die Haut verjüngen.
ebenso behaupten, dass Cremes das Auftreten von Falten verhindern und den Alterungsprozess verlangsamen können. Auch diese Injektionen dieses Proteins tragen zur Erneuerung der Haut bei und es gibt sogar Menschen, die Kollagen in die Lippen injizieren, um sie zu füllen.,
Einige Studien haben darauf hingewiesen, dass Kollagenpräparate die Symptome bestimmter Knochenerkrankungen wie Arthrose zu lindern scheinen.
Es gibt Experten, die diese vermeintlichen Vorteile bestreiten und versichern, dass Kollagencremes, obwohl sie befeuchten können, nicht dazu dienen, den Körper mit einer zusätzlichen Konzentration dieser Substanz zu versorgen, da die Moleküle des Proteins zu groß sind, um von der Haut aufgenommen zu werden.
andererseits haben andere Studien eine spürbare positive Wirkung von in die Haut injiziertem Kollagen festgestellt, obwohl diese günstige Veränderung nicht dauerhaft ist und auf Injektionen von Zeit zu Zeit zurückgegriffen werden muss. Wie Sie sehen werden, sind die Vorteile von Kollagen umstritten.,
Nebenwirkungen
Die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Nebenwirkungen variiert von Person zu Person und hängt auch davon ab, ob Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Daher ist es wichtig, vor der Verwendung von Kollagenprodukten mit Ihrem Arzt zu sprechen, insbesondere um festzustellen, ob in Kombination mit anderen Substanzen Nebenwirkungen auftreten können.
es gibt auch Menschen, die allergische Reaktionen erfahren können. Zum Beispiel bemerkte ich eine Beschleunigung der Herzfrequenz während der Einnahme von Kollagenpillen., Beim Stoppen des Konsums verschwand die Arrhythmie. In jedem Fall haben Ärzte bisher keine schwerwiegenden gesundheitlichen Auswirkungen dieser Nahrungsergänzungsmittel festgestellt.
vorhersagbare Reaktionen
Andererseits haben einige Studien ergeben, dass es Menschen gibt, die allergische Reaktionen auf Injektionen haben, daher ist es wichtig, dass Sie vor der Impfung einen Allergietest erhalten Substanz.,
Manchmal kann das Immunsystem auf das Eindringen einer Fremdsubstanz reagieren, da es nicht das gleiche Kollagen ist, das Ihr Körper produziert wie das von Nahrungsergänzungsmitteln oder Injektionen.
Einige Hersteller dieser Produkte verwenden Kuh – oder Hühnerderivate, um ihre injizierbaren Kollagenampullen herzustellen, so mehrere Experten, die zur Abstoßung durch den menschlichen Körper führen können.
außerdem kann sich Kollagen aus dem Bereich bewegen, in dem Sie geimpft sind, und das kann die Ergebnisse im Laufe der Zeit verändern.,
Sie sollten auch die Wirksamkeit des Kollagenpräparats berücksichtigen, das Sie einnehmen möchten, und Ihren Arzt konsultieren.
andererseits sollten schwangere Frauen oder Mütter, die ihre Babys stillen, vor der Verwendung von Kollagenprodukten den Arzt konsultieren.,
andere Überlegungen
wenn Sie sich entschieden haben, Produkte mit Kollagen zu kaufen und sie in ihren verschiedenen Formen zu verwenden, sollten Sie die folgenden Punkte berücksichtigen, bevor Sie das Geld dafür ausgeben:
Experten raten, wenn Sie Falten oder schlaffe Haut vermeiden möchten, sollten Sie Ergänzungen kaufen, die Kollagen oder Kollagen II enthalten und nicht mit Glucosamin kombiniert sind, das für Gelenke verwendet wird und Beschwerden im Zusammenhang mit Arthritis lindert. Daher benötigen Sie diese Substanz nicht, um Ihre Haut zu verbessern., Darüber hinaus sind Verbindungen mit Glucosamin tendenziell teurer.
Kollagenpräparate wirken am besten, wenn Sie genügend Vitamin C in Ihre Ernährung aufnehmen, da dieses Vitamin zur Bildung von natürlichem Kollagen in unserem Körper beiträgt und auf die organische Funktion dieses Proteins wirkt.
Achten Sie beim Einkauf von Kollagenpräparaten darauf, die Etiketten auf den Flaschen sorgfältig zu lesen und die Funktion der einzelnen Inhaltsstoffe zu kennen.,
wenn Sie sich nicht sicher sind, melden Sie sie für weitere Recherchen im Internet an oder wenden Sie sich direkt an Ihren Apotheker.
Denken Sie daran, dass die Tatsache, dass ein Freund oder Verwandter mit einem bestimmten Kollagenprodukt gut abgeschnitten hat, nicht bedeutet, dass es die gleichen Auswirkungen auf Sie hat, da jeder Organismus anders ist.
Héctor Pina ist Psychologin und auf Gesundheit spezialisierte Journalistin. E-Mail: [email protected]