Hautverdunkelung während der Schwangerschaft: Mythen, Ursachen & Behandlungen

Eine unserer schwangeren Bekannten war schockiert, als sie plötzlich dunkle Flecken auf ihrer Haut bemerkte! Nun, bei all dem Hype um das berühmte Schwangerschaftsglühen hatte sie nicht erwartet, dies während ihrer Schwangerschaft zu sehen.

Wenn Sie schwanger sind und das gleiche Problem haben, sollten Sie wissen, dass es sich um einen Zustand handelt, der normalerweise durch schwankende Hormonspiegel verursacht wird. Der glückliche Teil ist, dass es mit sicheren Optionen und natürlichen Heilmitteln behandelt werden kann., Wir sagen Ihnen, warum Prävention in diesem Fall die halbe Heilung ist.

Ist die Hautverfärbung Während Der Schwangerschaft Normal?

Melasma, auch bekannt als Chloasma gravidarum, ist während der Schwangerschaft ziemlich häufig. Laut einer Studie in Indien kann es bei 50,8% der schwangeren Frauen auftreten. Es wird auch als die Maske der Schwangerschaft in informellen Begriffen bezeichnet. Melasma kann auch mit der zweiten oder mehr Schwangerschaften wieder auftreten.

Warum verdunkelt sich die Haut Während Der Schwangerschaft?

• Obwohl es keine einzige Ursache für Melasma gibt, kann es mehrere Gründe für sein Auftreten geben., Eine davon sind die höheren Hormonspiegel, die während der Schwangerschaft produziert werden. Dazu gehören Östrogen, Progesteron und diejenigen, die die Melaninproduktion erhöhen.
• Melasma ist ein Zustand, bei dem die Hautzellen, die als Melanozyten (melaninproduzierende Zellen) bekannt sind, aufgrund von Hormonen aktiviert werden. Die Menge an produziertem Melanin nimmt zu, wodurch die Haut dunkler wird. Es ist das Pigment, das unserer Haut, unseren Augen und unseren Haaren Farbe verleiht.
• Melasma kann auf erbliche Gründe zurückzuführen sein. Wenn Ihre Mutter oder Tanten Melasma hatten, haben Sie es wahrscheinlich.,
• Wenn Sie eine Hyperthyreose hatten oder noch haben , können Sie Melasma entwickeln.
• Wenn Sie stundenlang den UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt sind, bekommen Sie wahrscheinlich auch Melasma.

Wann Beginnt die Hautverfärbung Während der Schwangerschaft?

In den meisten Fällen tritt im ersten und zweiten Schwangerschaftstrimester eine Hautverfärbung durch Melasma auf. Es kann jedoch jederzeit während der Schwangerschaft beginnen. Rechtzeitige Vorsichtsmaßnahmen werden empfohlen, um extreme Verdunkelung zu vermeiden.,

Hinweis:

Das einzige Symptom, das Melasma anzeigt, ist die Verdunkelung der Haut während der Schwangerschaft. Wenn Ihre dunklen Flecken andere Symptome wie Juckreiz, Zärtlichkeit oder Schmerzen bei Berührung zeigen, müssen Sie Ihren Dermatologen aufsuchen.

Bereiche, in denen die Haut dunkler wird

Melasma tritt normalerweise symmetrisch um Oberlippe, Kinn, Stirn und Nase auf. Es zeigt sich als Flecken brauner oder graubrauner Haut wie eine Maske. Es kann sogar in Bereichen passieren, in denen die Haut aneinander reibt-Ihre Achseln und Ihre inneren Oberschenkel.,

Diese Flecken können auch entlang der Kieferlinie und der Arme auftreten – Bereiche, die Sonnenlicht ausgesetzt sind. Bereits pigmentierte Bereiche Ihrer Haut – Narben, Sommersprossen, Brustwarzen und Ihr Genitalbereich können während der Schwangerschaft sogar dunkler als normal werden.

Wie Kann Man Dunkle Haut Während Der Schwangerschaft Loswerden?

Suchen Sie eine professionelle Behandlung

Behandlungen mit Chemikalien gelten während der Schwangerschaft und während des Stillens nicht als sicher. Ihr Dermatologe kann eine topische Salbe mit Azelainsäure oder ein chemisches Peeling mit Glykolsäure verschreiben, das als sicher gilt.

Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel auch in Innenräumen. Entscheiden Sie sich für ein Sonnenschutzmittel mit einem höheren Lichtschutzfaktor von 30-50 oder mehr., Suchen Sie nach Inhaltsstoffen, die für schwangere Frauen unbedenklich sind , wie Zinkoxid und Titandioxid, die normalerweise in physischen Sonnenschutzmitteln enthalten sind. Das Produkt sollte ein breites Spektrum sein-Schutz vor UVA – und UVB-Strahlen.

Probieren Sie natürliche Heilmittel

Es gibt mehrere natürliche Inhaltsstoffe, mit denen Sie die durch Melasma verursachten dunklen Hautflecken aufhellen können. Einige können alleine verwendet werden, während andere gemischt werden müssen, um eine Maske mit verschiedenen Zutaten zu bilden. Diese sind alle absolut sicher während der Schwangerschaft zu verwenden.

A., Zitronensaft

Zitronensaft hat adstringierende Eigenschaften, da er sauer ist und die Haut auf natürliche Weise aufhellt. Saft aus den Zitronen auspressen, mit wenig Wasser verdünnen und auf die pigmentierten Hautpartien auftragen. Nach einiger Zeit abwaschen.

B. Kurkuma

Machen Sie eine Paste aus Kleie, Milch und Kurkuma. Das in Kurkuma enthaltene Curcumin kann die pigmentierten Bereiche aufhellen. Kurkuma kann auch mit Rosenwasser, Kokosmilch und Zitronensaft gemischt werden, um eine hautaufhellende Maske herzustellen.

C. Aloe Vera

Aloe vera ist eine sanfte und effektive Weise zu erleichtern Haut., Alles, was Sie tun müssen, ist einen Stiel zu schneiden und das Gel aus der Pflanze zu extrahieren und direkt auf die abgedunkelte Haut aufzutragen. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.

D. Haferflocken

Haferflocken sind ein ausgezeichnetes natürliches Peeling. Tragen Sie eine Gesichtspackung mit Haferflocken auf, die mit Honig und Milch gemischt sind. Lassen Sie auf, bis es vollständig austrocknet und dann abspülen. Es entfernt die dunkelbraunen Flecken und abgestorbene Zellen und gibt Ihnen eine gesündere, hellere Haut.

E. Zwiebelsaft

Im Zwiebelsaft sind schwefelhaltige Verbindungen enthalten, die bei der Entfernung von dunkler Haut aufgrund von Melasma helfen können., Sie versorgen auch die Haut mit Nahrung. Machen Sie eine Mischung aus Zwiebelsaft und Bio – Apfelessig und tragen Sie sie auf Ihre Haut auf.

F. Mandeln

Ob gegessen oder auf die Haut aufgetragen, Mandeln sind sehr gut für die Gesundheit der Haut. Sie haben Proteine und Vitamin E, die die Anzeichen von Melasma reduzieren können. Machen Sie eine Paste aus Mandeln, Milch und Honig und tragen Sie sie als Gesichtspackung auf. Nach dem Trocknen abspülen.

G. Gurke

Dieses Gemüse enthält viel Wasser und ist ideal, um pigmentierte Haut zu beruhigen. Es kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig die abgedunkelten Hautflecken aufhellen.

H., Sandelholz

Sandelholz kann wirksam sein, um die Haut aufzuhellen, die sich aufgrund von Melasma während der Schwangerschaft verdunkelt hat. Sie können es in Pulver-oder Ölform verwenden. Machen Sie eine Packung mit Sandelholzpulver und Wasser zum Auftragen. Es kühlt die Haut, reduziert Akne und Reizungen.

I. Papaya

Das in Papayas enthaltene Enzym, bekannt als Papain, kann als natürliches Peeling wirken. Es hellt die Haut auf und entfernt abgestorbene Hautzellen, wodurch die Haut heller und heller wird.

J. Kartoffel

Kartoffeln enthalten Azelainsäure, von der bekannt ist, dass sie die Pigmentierung während der Schwangerschaft verringert., Alles, was Sie tun müssen, ist eine Kartoffel zu reiben und den rohen Saft auf die abgedunkelten Hautflecken aufzutragen. Nach dem Trocknen mit warmem Wasser abspülen.

K. Soja

Sojamilch kann verwendet werden, um die durch Schwangerschaft verdunkelte Haut zu reduzieren. Soja enthält Fettsäuren, Isoflavone und Trypsinblocker, die die Verdunkelung der Haut aufgrund einer Schwangerschaft reduzieren können. Mischen Sie Sojamilch mit Tomatenmark und Zitronensaft. Auf abgedunkelte Stellen auftragen, trocken abwaschen.

L. Orangenschale

Studien zeigen, dass Orangenschale Pulver verwendet werden kann, um die Haut aufzuhellen. Getrocknetes Orangenschälpulver mit Honig und Milch mischen., Auf die abgedunkelten Stellen auftragen und trocken abspülen.

M. Quark / Joghurt

Quark enthält nützliche Säuren wie Milchsäure, Zitronensäure und Glykolsäure, die helfen können, die Pigmentierung in der Haut zu reduzieren. Machen Sie eine Maske mit Quark, Honig und Haferpulver und tragen Sie sie auf die abgedunkelten Hautpartien auf. Im Trockenen abspülen.

Verhindern, dass die Haut während der Schwangerschaft dunkel wird

Halten Sie sich von der Sonne fern

Wenn Sie schwanger sind oder bereits Melasma hatten, das aufgrund der Behandlung fehlt, ist es wichtig, die Sonne zu meiden., Das liegt daran, dass der Zustand aufgrund der Sonneneinstrahlung zurückkehren kann. Tragen Sie einen Hut, eine Sonnenbrille und einen Schal, um Gesicht und Hals zu bedecken, wenn Sie tagsüber unterwegs sind.

Nicht Wachs

Wenn sie wachs ihre arme oder gesichts bereichen wie die oberlippe, es kann zu reizungen und haut entzündung. Wenn Sie bereits Melasma haben, kann Wachsen es noch schlimmer machen.

Bleichen Sie nicht

Verwenden Sie keine Hautbleiche, um Ihre Haut während der Schwangerschaft aufzuhellen. Wenn Sie die dunklen Hautflecken unbedingt abdecken müssen, können Sie nur an diesen Stellen einen Concealer verwenden.,

Entscheiden Sie sich für chemikalienfreie Hautpflegeprodukte

Wenn Sie aufgrund von Melasma abgedunkelte Haut haben, entscheiden Sie sich für Produkte, die hypoallergen oder chemikalienfrei sind. Dazu gehören Ihre Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscremes. Die Chemikalien in nicht hypoallergenen Produkten können die Haut reizen und den Zustand verschlimmern.

Pflegen Sie eine gesunde Hautpflege

Um zu verhindern, dass sich die Haut während der Schwangerschaft verdunkelt, pflegen Sie eine Reinigungs -, Straffungs-und Feuchtigkeitsroutine, die das Tragen von Sonnenschutzmitteln umfasst. Auch wenn Sie meistens drinnen sind, tragen Sie Sonnencreme., Wenn Sie im Freien treten, wenden Sie es häufiger an.

Folsäure konsumieren

Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Folsäure und Folsäure in Ihrer Ernährung haben, entweder durch Lebensmittel wie Spinat oder durch ein Nahrungsergänzungsmittel. Die Haut kann sich auch während der Schwangerschaft aufgrund eines Folatmangels verdunkeln.

Trinken Sie Wasser und frischen Saft

Vermeiden Sie alle Arten von zuckerhaltigen, kohlensäurehaltigen Getränken und Säften, die in Supermärkten erhältlich sind. Wenn Sie das Melasma kontrollieren und sein Auftreten verhindern möchten, trinken Sie am besten viel Wasser und frisch zubereitete Obst-und Gemüsesäfte ohne Zuckerzusatz.,

Normalisiert Sich Ihre Haut Nach Der Schwangerschaft Wieder?

Die Haut wird normalerweise nicht von selbst wieder normal. Es erfordert eine Behandlung, damit die dunklen Flecken nach einer Schwangerschaft vollständig aufhellen. In einigen Fällen kann es im ersten Jahr nach der Geburt zu einer Umkehrung der Haut in ihren normalen Zustand kommen.

Einwickeln

Melasma ist ein Zustand, von dem mehr als die Hälfte der schwangeren Frauen betroffen ist. In einigen Fällen heilt die Verdunkelung der Haut nach der Geburt von selbst. In anderen Fällen bleibt es jedoch an und tritt bei nachfolgenden Schwangerschaften wieder auf., Daher ist es wichtig, alle oben genannten Vorsichtsmaßnahmen zu befolgen und rechtzeitig zu behandeln.

Beginnen Sie mit der Kenntnis Ihrer Haut