quand on pense à regarder plus vieux, généralement les rides du visage et les cheveux gris viennent à l’esprit. Mais la zone que nous oublions souvent – nos mains et nos ongles—se transforme le plus avec le temps. Selon le Huffington Post, vos mains sont l’une des parties du corps qui révèlent votre âge en premier.,
« vos mains donnent plus votre âge que votre visage en raison de la petite quantité de graisse sous-cutanée dans les mains et de l’exposition constante au soleil, au chaud et au froid extrêmes, à l’eau du lavage quotidien et aux produits chimiques”, explique la dermatologue New-Yorkaise Dr Patricia Ceballos, du groupe de Dermatologie Schweiger.
Voici quelques conseils pour garder vos mains lisse et d’apparence jeune à travers les années.,
à 20 ans
« Vous posez les bases de l’avenir de votre peau, donc la façon dont vous prenez soin de vos mains est super importante en ce moment”, explique Donna Perillo, fondatrice du Sweet Lily Natural Nail Spa de New York. Elle dit que l’exfoliation avec un gommage, ainsi que l’hydratation avec votre crème pour les mains préférée, suffisent pour que vos mains et vos ongles soient les plus spectaculaires à cet âge chanceux. Ceballos ajoute que l’exposition au soleil pendant la vingtaine peut se manifester par des taches hépatiques à un âge plus avancé.,
Solution: « L’utilisation régulière d’un écran solaire dans la vingtaine est la condition sine qua non (nécessité absolue) pour une peau sans tache dans la quarantaine et au-delà! »dit Ceballos. Et le dessus de vos mains est l’un des endroits les plus courants où les gens oublient d’appliquer un écran solaire. Cherchez une lotion pour les mains qui a une protection solaire en elle pour faire double-devoir.
dans vos années 30
beaucoup plus de femmes attendent jusqu’à la trentaine pour avoir des enfants, selon le CDC, et Perillo dit que la grossesse joue un facteur énorme dans l’élasticité de la peau car les hormones fluctuent et les articulations gonflent., Pendant ce temps, la matrice de l’ongle peut subir un amincissement dû au vieillissement naturel, ce qui peut provoquer une affection commune de l’ongle connue sous le nom d’onychorrhexis, également connu sous le nom de « syndrome de l’ongle fragile. »Les ongles se fendent souvent aux extrémités et ont de longues crêtes.
Solution: L’utilisation de crèmes pour les mains plus riches avec des ingrédients comme le beurre de karité et de cacao, ainsi qu’une crème pour cuticules pour revitaliser les ongles, aidera à restaurer les niveaux d’hydratation, explique Perillo. Les crêtes peuvent être corrigées en allumant le limage et en lustrant la surface de l’ongle, puis en massant régulièrement les ongles avec des huiles naturellement émollientes., ” L’huile d’Olive est un excellent choix », recommande Ceballos.
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dans vos 40 ans
vous remarquerez peut-être que des pratiques de toilettage traumatiques comme les manucures en gel ou en acrylique qui ne vous dérangeaient pas dans la vingtaine peuvent maintenant causer des fractures et des blessures à vos ongles. C’est parce que votre plaque de l’ongle adhère moins fortement le lit de l’ongle avec l’âge, dit Ceballos., Si vous avez eu beaucoup d’exposition au soleil non protégée au cours de votre vie, c’est le moment où les taches de rousseur et les taches de vieillesse ont tendance à apparaître, et vous remarquerez peut-être plus de veines à mesure que le collagène sur le dos de vos mains commence à s’amincir.
Solution: optez pour des produits et services plus naturels qui ne contiennent pas de produits chimiques agressifs, ne coupent pas la cuticule ou ne grattent pas le lit de l’ongle, explique Ceballos. Elle ajoute que l’utilisation constante de rétinoïdes topiques et d’acides alpha-hydroxy peut améliorer l’apparence des taches de vieillesse, ou que le resurfaçage au laser fractionné dans le bureau du dermatologue peut même les faire disparaître.,
Cet article a été initialement publié sur Women’s Health Mag.