En Californie, la culture du bien-être et la santé holistique sont à la mode. Il n’est donc pas étonnant que cet état progressif abrite plusieurs spas de perte de poids bien connus et des centres de vie saine. Pour les voyageurs échangeant leurs vacances régulières contre une retraite de perte de poids, sunny California est l’endroit idéal pour le faire.
pourquoi prendre des vacances de perte de poids?
avouons-le: perdre du poids et se mettre en forme peut être un voyage incroyablement difficile et éprouvant., Briser les vieilles habitudes malsaines est difficile, et le faire à la maison est souvent impossible. C’est pourquoi c’est une si bonne idée de prendre des vacances de perte de poids. Commencer de meilleures habitudes a tendance à être plus facile lorsque vous quittez votre routine normale et le chaos de la maison derrière et aller quelque part où vous pouvez vous concentrer uniquement sur la réalisation d’un mode de vie plus sain. Non seulement cela, mais des diététistes professionnels, des entraîneurs et d’autres experts peuvent vous aider à trouver les meilleures façons de perdre du poids et de le garder pour de bon.,
les meilleures vacances de perte de poids en Californie
Les voyageurs qui veulent perdre du poids en vacances ne devraient pas chercher plus loin que la Californie. Que vous recherchiez un programme rigoureux de type boot camp ou une expérience de spa plus relaxante, il y en a pour tous les goûts. Sans oublier qu’il est beaucoup plus agréable de perdre du poids en faisant de la randonnée dans la magnifique nature sauvage de la Californie ou le long de la côte.,
Pas pour les faibles de cœur, le Ranch à Malibu est une retraite de remise en forme de luxe qui est garanti pour vous faire perdre plusieurs livres en seulement une semaine, grâce à un programme qui comprend huit heures d’exercice à faible impact par jour et un régime 1,500-calorie. Le Centre pour la Nutrition humaine à UCLA Medical Center a un fantastique programme de perte de poids appelé le programme de gestion du poids RFO. Cet établissement ultramoderne offre une gamme de régimes alimentaires, de plans de repas et de routines d’exercices personnalisables; de plus, le personnel médical de la clinique est exceptionnellement bien formé et réfléchi.,
Le plus grand Loser Resort de Palm Springs, situé au JW Marriott Desert Springs, est un endroit incroyablement beau. Entouré de palmiers, de désert et de montagnes, The Biggest Loser Resort propose un programme de bien-être et de remise en forme à la fois efficace et relativement peu coûteux par rapport aux autres spas et programmes de l’état. Ce spa de perte de poids est également connu pour son approche intégrée visant à améliorer la santé des clients, avec une combinaison équilibrée de forme physique, de nutrition et de renforcement communautaire.,
The Oaks at Ojai est connu pour être le seul centre de bien-être spa aux États-Unis conçu pour les femmes de plus de 40 ans, et c’est aussi un excellent rapport qualité-prix. Les visiteurs peuvent choisir parmi 14 activités de fitness chaque jour, y compris la natation, la danse, le yoga et le Pilates. Enfin, Cal-a-Vie est l’un des spas de perte de poids de luxe les plus connus de l’état. Ce charmant complexe de village de style provençal a été élu » meilleur du monde » par plusieurs grands magazines du monde entier.,
ressources
écrivain Bio
Justine Harrington est une journaliste de voyage indépendante (et vagabonde) basée à Austin, au Texas. Ses essais, profils, et guides de destination ont paru dans Fodor’s, Forbes Travel Guide, Backpacker, Scandinavian Traveler, Frommer’s, The Austin-American Statesman, Austin Monthly, Misadventures Magazine, et bien d’autres. Elle est titulaire d’un baccalauréat en français et en anthropologie, et a occupé presque tous les emplois liés aux voyages imaginables, de directeur de programme d’études à l’étranger en France à éducateur ESL en Équateur., Pour en savoir plus, visitez le site www.justineharrington.com.