réadaptation pulmonaire: est-ce pour vous?

Qu’est-ce que la réadaptation pulmonaire?

La réadaptation pulmonaire est un programme d’éducation et d’exercice supervisé conçu pour aider les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques (à long terme). Il ne guérira pas votre maladie pulmonaire, mais vous remarquerez peut-être moins de problèmes respiratoires, plus de force et une meilleure qualité de vie.

qui devrait subir une rééducation pulmonaire?

toute personne atteinte d’une maladie pulmonaire chronique pourrait bénéficier d’une réadaptation pulmonaire., Voici des exemples d’affections pulmonaires chroniques:

• BPCO: maladie pulmonaire obstructive chronique (emphysème et bronchite chronique).
• maladie pulmonaire interstitielle (sarcoïdose et fibrose pulmonaire).
• cancer du poumon et chirurgie du cancer du poumon.
• chirurgie de réduction du volume pulmonaire avant et après une transplantation pulmonaire.
• asthme.
• fibrose kystique.
• hypertension pulmonaire.

Quels sont les objectifs de la Réadaptation Pulmonaire?

la Réadaptation Pulmonaire a trois objectifs principaux:

• Aider votre essoufflement.,
• Améliorez votre qualité de vie.
• Améliorez votre capacité à faire des activités quotidiennes, comme les travaux ménagers ou sortir avec votre famille.

Quels sont les avantages de la Réadaptation Pulmonaire?

Les avantages de la réadaptation pulmonaire comprennent:

• vous pourriez avoir moins de symptômes, comme moins de toux ou moins d’essoufflement.
• Votre qualité de vie peut s’améliorer.
• vous pourrez peut-être marcher plus ou améliorer votre capacité à faire de l’exercice.
• Vous pouvez vous sentir mieux dans votre peau ou vous sentir moins anxieux.
• vous pouvez Vous sentir moins fatigué.,
• Vous pourriez ne pas avoir à aller à l’hôpital le plus souvent.

à quoi dois-je m’attendre lorsque j’entre en rééducation pulmonaire?

Votre Réadaptation Pulmonaire peuvent être supervisé par des infirmières, inhalothérapeutes, physiothérapeutes, ergothérapeutes, des psychologues, des diététiciens, des travailleurs sociaux, des conseillers spirituels et/ou des médecins. Ils vous aideront à concevoir un programme personnel pour vous. La réadaptation pulmonaire peut comprendre les éléments suivants:

• évaluation: Votre évaluation sera effectuée par une infirmière, un inhalothérapeute, un physiologiste de l’exercice ou un autre fournisseur de soins de santé., Vous pouvez faire un test de stress qui mesure votre niveau d’oxygène, votre pression artérielle et votre fréquence cardiaque, suivi de tests de la fonction pulmonaire pour vérifier votre respiration et d’un test de marche pour mesurer jusqu’où vous pouvez aller en six minutes.
• éducation: vous apprendrez des sujets pour vous aider à faire face à votre maladie pulmonaire chronique.
• Exercice: Vous apprendrez des exercices pour vous aider à vous sentir mieux et de faire plus.
• Psychosocial: vous apprendrez à gérer mentalement et émotionnellement votre maladie pulmonaire chronique.
• Nutrition: vous apprendrez quels aliments et quel poids peuvent être les meilleurs.,

vous vous rencontrerez en groupe et en tête-à-tête avec le personnel.

où se fait la rééducation pulmonaire? À quelle fréquence dois-je aller?

La plupart des programmes de réadaptation pulmonaire seront effectués à votre hôpital local ou à votre centre de santé ambulatoire. La réadaptation pulmonaire est généralement deux ou trois fois par semaine pendant quatre à 12 semaines ou plus. Certains programmes offrent même des séances à domicile. Assurez-vous d’assister à chaque session afin de tirer le meilleur parti du programme! Il peut être difficile et prendra du temps, mais vous devriez vous sentir beaucoup mieux après avoir assisté., Demandez à votre fournisseur de soins de santé au sujet d’un programme local.

comment fonctionne la réadaptation pulmonaire?

une maladie pulmonaire chronique peut affaiblir vos muscles. Les muscles impliqués dans la respiration et dans le mouvement doivent être re-renforcés. Vous aurez votre propre programme d’exercices conçu pour améliorer votre force et votre endurance. Vous recevrez une éducation sur votre maladie ou votre état. Pendant les parties éducatives, vous apprendrez:

• comment gérer vos symptômes.
• Comment faire face à l’essoufflement.,
• Comment utiliser au mieux votre respiratoire médicaments pour traiter votre affection pulmonaire.
• comment utiliser l’équipement médical à domicile si nécessaire
• Comment faire de bons choix nutritionnels et gérer votre poids et votre alimentation.

dans les cours d’exercice, votre personnel de réadaptation pulmonaire élaborera un plan qui tiendra compte de tous vos besoins, forces et faiblesses. Vous pouvez commencer par vous étirer, puis monter sur un vélo stationnaire ou un tapis roulant, ou même faire de l’exercice pendant que vous êtes assis. Vous pouvez construire votre force en utilisant des poids légers., L’exercice régulier améliorera votre force et votre endurance et vous aidera à passer votre journée plus facilement.

de nombreux programmes de réadaptation pulmonaire offrent des conseils ou des groupes de soutien parce que la gestion de votre santé mentale et émotionnelle est tout aussi importante que la gestion de votre santé physique.

Quels sont les risques de la Réadaptation Pulmonaire?

la réadaptation pulmonaire comporte très peu de risques. Vous aurez le souffle court, mais votre exercice sera soigneusement surveillé., Vous pouvez avoir des muscles endoloris lorsque vous commencez le programme, mais cela devrait s’améliorer avec un exercice régulier. Votre équipe de réadaptation pulmonaire est hautement qualifiée et elle veillera à ce que vous obteniez le meilleur traitement.

combien coûte la réadaptation pulmonaire?

L’assurance-maladie et la plupart des assurances couvrent la réadaptation pulmonaire pour la MPOC et d’autres affections pulmonaires. La couverture varie en fonction du programme auquel vous participez et du type de couverture d’assurance que vous avez.

Quelle est l’efficacité de la réadaptation pulmonaire?,

La réadaptation pulmonaire est efficace si vous y mettez des efforts. Avec la réadaptation pulmonaire, vous pouvez trouver que l’exercice et les techniques de respiration que vous apprenez vous empêcheront de vous essouffler en marchant entre votre salon et la cuisine ou en marchant pour obtenir votre courrier.

la réadaptation pulmonaire vous donne les meilleurs résultats si vous continuez à faire les exercices et à utiliser les compétences que vous avez acquises longtemps après avoir terminé le programme. Le personnel concevra un plan à long terme pour vous – assurez-vous de le suivre!,

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