Le nom, Tommy John chirurgie, n’est pas exactement un cul-de-cadeau pour que cette procédure comporte — sauf si vous savez de qui Tommy John. Tommy John était un lanceur, qui a été la première personne à subir ce type de chirurgie en 1974.
Après son opération au coude de baseball, Tommy a gagné 146 autres matchs dans sa carrière de baseball, dont il a pris sa retraite en 1989.,
mais attendez: Qu’est-ce que la chirurgie Tommy John?
la chirurgie Tommy John est une procédure effectuée pour réparer le ligament collatéral ulnaire (UCL) dans le coude. Ce ligament peut être déchiré par des mouvements de lancer excessifs et est donc une blessure de baseball courante.
habituellement, L’UCL aide à sécuriser et à soutenir l’articulation du coude en attachant les os ulnaires et humérus à l’intérieur du coude.
la chirurgie de Reconstruction de l’UCL implique l’utilisation d’un autre tendon d’ailleurs dans votre corps ou celui d’un donneur. Ce tendon est ensuite attaché pour réparer L’UCL déchiré., Dans la plupart des cas, il faut environ un an pour se rétablir complètement après une intervention chirurgicale de type Tommy John.
Contrairement à la croyance populaire, Tommy John chirurgie ne fait pas nécessairement de vous un meilleur lanceur. Mais de plus en plus de joueurs MLB obtiennent la chirurgie UCL.
pourquoi cela se produit-il? Lorsque vous lancez une balle au baseball, vous repoussez essentiellement les limites de la plage de mouvement maximale et de la force de ces ligaments et tendons., À un certain moment, les ligaments ou les tendons peuvent ne pas être en mesure de le prendre. Ainsi, ils finissent par se déchirer. De nombreux lanceurs ont continué à avoir des carrières de baseball incroyables après la chirurgie UCL.
la plupart des personnes qui subissent une chirurgie Tommy John le font à cause de blessures de surutilisation causant la déchirure de L’UCL. Comme mentionné précédemment, cela est courant chez les athlètes qui plient fréquemment leurs cruches en forme de coude.
habituellement, la chirurgie du coude de baseball est considérée comme un dernier recours., Une chirurgie ligamentaire Tommy John est recommandée uniquement si d’autres options de traitement conservateur ont échoué ou si la blessure est suffisamment grave pour qu’il soit déterminé qu’elle ne guérira pas correctement d’elle-même.
Quels sont les symptômes et les procédures de réadaptation après la chirurgie Tommy John?
généralement, la récupération après une intervention chirurgicale de type Tommy John suit trois phases. Immédiatement après la chirurgie, le coude est placé dans une attelle le fixant dans un angle de 60 ou 90 degrés., Les exercices de physiothérapie peuvent commencer tout de suite, mais se concentrent souvent sur l’augmentation de la force dans les mains, le poignet, les doigts, l’épaule et les biceps.
Un couple de semaines après l’UCL chirurgie, le coude est capable d’être déplacé. Vous pouvez passer à porter une orthèse de charnière ou le garder dans une écharpe lorsque vous n’effectuez pas vos exercices., Votre physiothérapeute commencera à prescrire divers exercices de mouvement pour travailler sur la récupération de la fonction du coude.
Après le premier mois environ, votre coude devrait pouvoir s’étendre complètement. À cette époque, il est recommandé d’enlever les accolades ou les élingues. De nombreux patients retrouvent une amplitude de mouvement normale et présentent très peu de symptômes résiduels de la chirurgie Tommy John en quelques mois. Cependant, cela peut varier au cas par cas. La force peut prendre plus de temps à retrouver, de nombreux athlètes revenant à un fonctionnement entièrement normal en un an.,
la chirurgie du ligament Tommy John est devenue un aliment de base dans les larmes de L’UCL
Si vous avez récemment subi une déchirure de L’UCL, la chirurgie Tommy John peut vous être recommandée afin d’obtenir une guérison appropriée et de vous rétablir complètement.
et si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale de type Tommy John ou si vous en avez une programmée, utilisez le site Web ou l’application mobile BetterPT. Nous pouvons vous aider à trouver et à prendre rendez-vous avec un physiothérapeute spécialisé dans le traitement des symptômes de la chirurgie Tommy John et des protocoles de réadaptation près de chez vous., Trouvez l’aide dont vous avez besoin plus rapidement que jamais et commencez votre chemin vers la récupération dès aujourd’hui.