qu’est-ce que le clitoris? Et où est-il?

chez les femmes et les personnes ayant des vagins, les orgasmes proviennent le plus souvent du clitoris, situé au-dessus de l’ouverture vaginale et de l’urètre (1,2,3).

le clitoris est la principale source de plaisir sexuel féminin (2,4).

zones de bien-être: zones érogènes

les zones érogènes sont des zones du corps qui provoquent une réponse sexuelle lorsqu’elles sont stimulées. Cela peut inclure la région génitale, les mamelons, ou n’importe où, vraiment—tout ce que vous aimez.,

Le clitoris est l’une des zones érogènes les plus sensible en raison de sa forte concentration de terminaisons nerveuses (4,5). En stimulant une zone érogène, une réponse physiologique sexuelle peut être mise en mouvement.

le clitoris fait partie de la vulve, le nom des parties externes des organes génitaux féminins. Le vagin est le tube reliant la vulve et le col de l’utérus.

Voici un schéma d’une vulve:

la Stimulation du clitoris peut être appliquée directement, en interne (par le vagin), et / ou par la stimulation des autres parties de la vulve.,

beaucoup de gens avec des vagins—malgré peut—être profiter et être excité de sexe pénétrant-ne pas toujours l’orgasme des rapports sexuels.

une stimulation directe du clitoris du gland ou du capuchon clitoridien est généralement nécessaire pour que la poussée finale atteigne l’orgasme (1,3).

Où est le clitoris? Regardons l’anatomie.

chaque personne est différente et a des zones érogènes sexuelles, des désirs et des m’excite différents. Nous ne pouvons pas insister assez sur cela! Il n’y a pas de « meilleure façon” de stimuler le clitoris — vous devrez faire des expériences.,

cela étant dit, voici quelques conseils pour vous aider, vous et votre partenaire descendre.

se mettre dans l’ambiance. Soyez dans un endroit où vous vous sentez à l’aise.

Si vous êtes avec un partenaire, mettre l « ambiance pourrait impliquer des baisers, préliminaires, et explorer les corps de l » autre.

Si vous volez en solo, n’hésitez pas à vous mettre à l’aise avec toutes les autres zones érogènes de votre corps (comme vos mamelons). N’oubliez pas votre esprit — si vous voulez et ne vous sentez pas particulièrement excité par votre imagination, vous pouvez également vous lancer dans le jeu avec de la littérature porno ou sexy.,

présentez-vous à la zone proche du clitoris.

utilisez ce que vous voulez: vos doigts, le doigt ou la bouche / langue de vos partenaires, ou un autre objet (propre) comme un jouet sexuel. Vous pouvez également essayer d’utiliser une pomme de douche, un vibrateur ou même le frottement de vos sous-vêtements contre quelque chose, comme un oreiller. Une fois que vous vous sentez à l’aise avec la zone autour du clitoris et que vous êtes prêt, il est temps de stimuler directement le clitoris.

en commençant doucement et doucement, touchez ou caressez le clitoris.,

le clitoris n’est pas seulement un bouton magique, donc le simple fait d’appuyer dessus (pour la plupart des gens) ne produira pas instantanément un orgasme. Ne prétendez pas être un DJ non plus en le grattant avec force d’avant en arrière—personne n’aime ça.

Prenez votre temps.

C’est une petite zone, et peut sembler intimidant au premier abord. « Comment puis-je être assez créatif pour stimuler une zone aussi minuscule de la peau? »Écoutez votre corps, ou votre partenaire, et obtenez des commentaires sur ce qui fait du bien.

Vous pouvez essayer de légers mouvements de va-et-vient, de petits mouvements circulaires ou même un léger tapotement.

engagez aussi le capuchon clitoridien—rappelez-vous, il a également des terminaisons nerveuses et le corps du corps du clitoris se courbe derrière lui, avant de s’enfouir à l’intérieur de votre bassin., Vérifier avec vous-même ou votre partenaire—est-ce bon?

vous pouvez commencer à expérimenter avec la pression, la vitesse, les parties du corps (comme les langues si vous êtes avec un partenaire), les jouets ou les vibrations.

lorsque la plupart des gens sont allumés, ils commencent à produire du liquide d’excitation, ce qui peut aider à rendre la stimulation du clitoris et du vagin plus confortable.

pensez à ajouter un lubrifiant personnel au mélange.

Nous sommes de grands fans de lubrifiant.

vous pouvez également essayer de stimuler le clitoris de l’intérieur à l’aide d’un pénis, d’un sextoy ou de doigts.,

Tout le monde ne pourra pas être stimulé ou même atteindre un orgasme la première fois, ou à chaque fois, ils ont des relations sexuelles ou se masturbent—et ce n’est pas grave.

la seule chose vraiment importante est que vous vous amusez. Si vous ne vous amusez pas, ne le faites pas.

recherche sur le Clitoris et le point G

le clitoris-à la fois son anatomie et sa fonction—est un sujet très débattu (1). Les tabous sur la discussion de la sexualité et du plaisir des femmes ont contribué au manque de recherche dans ces domaines. Mais comme les tabous sont brisés, plus de recherches nous espérons fournir plus de clarté dans la compréhension du clitoris.,

L’existence ou la fonction de la G-spot n’est pas 100% clair. Certaines recherches affirment qu’il pourrait être associé à l’Éjaculation féminine (également connu sous le nom de « squirting”) (10,11).,

D’autres chercheurs suggèrent que le point G n’est pas nécessairement une entité physique réelle, mais plutôt l’endroit où les côtés des bulbes vestibulaires du clitoris entrent en contact avec la paroi antérieure du vagin (12).

cela suggère qu’un « orgasme vaginal” peut en fait encore être connecté au clitoris—chaque poussée pendant les rapports vaginaux pénétrants ou la contraction des muscles pelviens—peut stimuler le clitoris (1,2,12).,

Clitoris taille

La partie externe du clitoris, le gland du clitoris, ainsi que le capuchon du clitoris peut varier grandement d’une personne à l’autre.

L’exposition aux androgènes peut faire grossir le clitoris à n’importe quel stade de la vie, y compris pendant le développement dans l’utérus, pendant l’enfance et à l’âge adulte (13). Lorsqu’une taille de clitoris est suffisamment grande pour être considérée comme anormale, on parle de clitoralomégalie.

le clitoris et le pénis—un début commun

la structure du pénis et du clitoris est liée l’une à l’autre., En fait, ils proviennent en fait du même tissu développemental (5).

à huit semaines de développement fœtal, le chromosome Y sur L’ADN masculin activera la différenciation du tissu génital pour se développer en un pénis, au lieu d’un clitoris (3-5). Beaucoup de parties du clitoris sont similaires à celle du pénis, mais diffèrent par leur forme et leur taille, et sont situées à des endroits différents.

Est le clitoris un petit pénis ou le pénis géant clitoris?

tout le monde atteint l’orgasme différemment., Expérimenter avec la masturbation ou des positions sexuelles—et avoir de la patience-peut vous aider à comprendre ce qui fonctionne le mieux pour vous.

L’Article a été initialement publié en février. 22, 2018.