vos muscles du plancher pelvien sont le groupe musculaire responsable de la connexion de la partie inférieure du bassin et du sacrum. Le plancher pelvien (également connu sous le nom de diaphragme pelvien) ressemble à un hamac; chez les femmes, il soutient la vessie, le rectum et l’utérus, et il s’enroule autour du vagin, de l’urètre et du rectum. Il est logique que lorsque les muscles se contractent, cela peut devenir assez inconfortable et provoquer un certain degré de dysfonctionnement.,

Cet article vise à vous aider à comprendre vos symptômes afin que vous puissiez déterminer si un plancher pelvien hypertonique est à blâmer.

Quels sont les symptômes des muscles tendus du plancher pelvien?,der
  • Constipation
  • Prolapsus
  • effort lors du passage des selles
  • douleur lors du passage des selles, ou après
  • douleurs lombaires, en particulier dans la région pelvienne (y compris les organes génitaux, le rectum et les hanches)
  • dyspareunie (douleur pendant ou après une activité sexuelle)
  • douleur lors d’un examen interne
  • sensation, aine et abdomen

    • il y a une raison pour laquelle vos muscles pelviens doivent pouvoir se contracter: c’est ainsi que vous vous arrêtez d’uriner ou de déféquer quand ce n’est pas pratique., De plus (pour les femmes), les muscles doivent pouvoir se contracter pendant les rapports sexuels – ce qui est essentiellement ce qui se passe pendant l’orgasme.

    Pourquoi ai-je des symptômes de muscles tendus du plancher pelvien?

    Il pourrait y avoir plusieurs raisons pour les muscles tendus du plancher pelvien.,o longtemps parce qu’il n’est pas pratique d’y aller

  • des niveaux élevés de stress, d’anxiété et de peur (ceux – ci peuvent créer des tensions dans tous les muscles du corps)
  • L’endométriose et d’autres troubles de la reproduction peuvent entraîner des tensions dans cette zone en raison de l’inflammation et de la douleur
  • syndrome du côlon Irritable et crampes abdominales
  • troubles pelviens comme la cystite interstitielle, la névralgie pudendale et la vulvodynie
  • tissu cicatriciel résultant d’opérations ou d’un traumatisme à la naissance

    • Si vous souffrez de symptômes de muscles serrés du plancher pelvien, ne vous inquiétez pas-il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à ce sujet., En fait, nous avons écrit un article à ce sujet, alors veuillez le lire! Nous espérons que ce conseil vous apportera le soulagement dont vous avez besoin. Si vous avez trouvé cet article utile, n’oubliez pas de consulter les autres articles de notre blog we Nous faisons tout notre possible pour aborder ouvertement les sujets souvent difficiles à discuter autour de la santé des femmes. Donc, si nous pouvons alléger votre charge de toute manière, notre travail est fait!

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