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Après une longue journée au travail, à l’école ou à jouer, vous rentrez à la maison, coup d’envoi de vos chaussures et chaussettes et sont accueillis avec cette odeur indubitable — pieds puants.
c’est une odeur corporelle courante, mais un peu embarrassante, et cela peut vous faire vous demander: « Pourquoi mes pieds sentent-ils?, »
causes de L’odeur des pieds: Causes des pieds puants
vos pieds, comme toute votre peau, sont couverts de glandes sudoripares. Lorsque vos pieds sont recouverts de chaussures à bout étroit et que vous courez toute la journée, vos pieds transpirent. Cette sueur crée un environnement privilégié pour la croissance des bactéries, et leurs processus métaboliques émettent une certaine odeur.
en fait, un type de bactérie, brevibacterium, vit entre les orteils, prospère dans un environnement humide et salé et produit l’odeur de fromage des pieds., Cette même bactérie est en fait utilisée dans le processus de création de fromage pour les fromages Muenster, Entrammes et Limburger. Alors vraiment, vos pieds ne sentent pas le fromage, le fromage sent les pieds.
Maintenant que nous savons pourquoi nos pieds l’odeur, nous pouvons travailler sur l’élimination de l’odeur.
trouver un médecin de soins primaires de L’UPMC. Appelez le 1-855-676-UPMCPCP (8762) ou visitez UPMC trouver un médecin. Pour plus d’informations, visitez le site Web de L’UPMC Primary Care.,
causes de L’odeur des pieds: chaussettes en sueur
Le Port de chaussettes de toute nature aide à réduire les odeurs désagréables car il absorbe la sueur et l’empêche de pénétrer dans la chaussure. Vous pouvez laver les chaussettes, mais mettre vos chaussures à travers le lavage n’est pas si facile. La première étape consiste à toujours porter des chaussettes lorsque vous portez des chaussures à bout fermé. (Porter des chaussettes avec des sandales n’est ni nécessaire ni conseillé d’un point de vue purement mode.)
« un coton plus épais ou des synthétiques plus récents absorbent mieux la sueur et l’évacuent et s’évaporent”, a déclaré Kevin M., Wong, MD, médecine familiale Westmoreland-UPMC. « Pour certaines personnes, ils peuvent avoir besoin de changer de chaussettes tout au long de la journée de travail. »
Chaussures et odeur de pied: vos chaussures causent-elles des pieds malodorants?
comme un enfant des années 80 le sait peut-être, les chaussures en plastique, connues sous le nom de « gelées”, étaient des chaussures incroyablement puantes. Bien qu’il s’agisse de sandales, elles ne permettaient pas la circulation de l’air, ce qui donnait des pieds très moites.
Choisissez des chaussures conçues pour la respirabilité. Les nouveaux styles ont des portions en maille qui gardent vos pieds plus frais et augmentent le flux d’air.
Vous pouvez également envisager d’alterner différentes paires de chaussures., Porter la même paire tous les jours peut contribuer à la prolifération des colonies de bactéries, mais si vous les laissez complètement sécher, les bactéries ne pourront pas survivre dans des conditions sèches. « Surtout des bottes d’hiver”, a déclaré le Dr Wong. Ces chaussures, en particulier, ont tendance à Puer, et donc les paires en rotation peuvent aider à tuer les bactéries.
bonne hygiène des pieds: se débarrasser des odeurs
un lavage quotidien des pieds avec une attention particulière aux zones autour et entre les orteils peut aider à réduire les bactéries., Gommage pour enlever la peau morte, puis assurez-vous que vos pieds sont complètement secs avant de les mettre dans vos chaussettes et des chaussures. Vous pouvez suivre cela avec un antisudorifique (le même que vous utiliseriez sur vos aisselles) pour réduire la transpiration des pieds.
des semelles intérieures amovibles peuvent également être utilisées, y compris celles qui sont spécialement conçues pour réduire les odeurs des pieds. « Assurez-vous qu’ils sont changés fréquemment”, conseille le Dr Wong. Ils sont jetables et peuvent avoir une caractéristique antimicrobienne pour dissuader les bactéries.
Vous pouvez également suivre l’exemple du bowling et vaporiser vos chaussures avec un spray désinfectant / désodorisant., Bien que, ajoute le Dr Wong, » rien n’est mieux que de les sécher totalement. »
le pied D’athlète, une infection fongique, peut également causer une odeur désagréable du pied, mais peut être traité avec des crèmes ou des sprays antifongiques en vente libre conçus pour le traiter.
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quand consulter votre médecin au sujet des pieds malodorants
Si vous avez fait de votre mieux pour éliminer votre odeur, changé de Chaussures et de chaussettes, et lavé tous les jours, et que vous avez encore une odeur, il est peut-être temps de consulter un podiatre ou Ils peuvent fournir des conseils d’experts sur le prochain niveau de soins.,
à propos des soins primaires
un lien entre le médecin et le patient peut être extrêmement précieux, et c’est ce que vous obtenez avec les soins primaires de L’UPMC. Lorsque vous travaillez avec un médecin de soins primaires (PCP), vous développez une relation durable. Votre médecin vous connaîtra ainsi que vos antécédents et pourra planifier vos traitements en conséquence. Nos PCP offrent une variété de services, y compris des soins préventifs et des traitements pour les maladies urgentes et chroniques. Nous exploitons également des centres de soins primaires sans rendez-vous où vous pouvez obtenir un traitement sans rendez-vous.