migraine
environ 15% des personnes migraineuses souffrent de ce chatouillement au visage et 13% le ressentent dans les bras ou les jambes. Parfois, la douleur est si forte que le patient perd la mobilité de la zone touchée. Il est pratique d’apporter des changements drastiques à votre style de vie. Changez votre alimentation, prenez le temps de vous reposer et pratiquez l’acupression, la méditation ou le yoga.,
syndrome du canal carpien
c’est la principale cause de picotements dans les mains et est assez fréquent chez les personnes dont les activités sont liées à un travail monotone et répétitif avec les mains, telles que les programmeurs, les écrivains, les tailleurs ou les musiciens.
Les mouvements répétitifs constants des doigts font passer les ligaments à travers le canal tunnel étroit, qui a tendance à s’enflammer. Lorsque le nerf est piégé dans le tunnel étroit du poignet, des picotements se produisent dans les mains.,
accidents vasculaires cérébraux ou avc
sont de loin les plus dangereux de la cause qui peut provoquer des picotements dans les doigts. Si mes mains s’endorment avec une perturbation des membres inférieurs, des troubles de la parole et de la vision, de la confusion et des maux de tête, vous devez agir rapidement. Appelez une ambulance ou allez dans un centre d’urgence, votre vie peut être en danger.
troubles de la circulation sanguine
mes mains sont de s’endormir!, c’est une expression qui pourrait signifier que vous avez besoin d’un changement de vie tout de suite., Il est plus fréquent dans les membres inférieurs, mais peut également affecter les bras et les mains.
certaines maladies, telles que l’athérosclérose, sont l’une des plus courantes qui génèrent des picotements dans les mains et les bras. Maintenir une alimentation saine et équilibrée pour améliorer l’approvisionnement en sang, augmenter votre activité physique, réduire le stress et éliminer le tabac et l’alcool.,
neuropathie diabétique
si le taux de sucre dans le sang est constamment élevé, les nerfs commencent à souffrir de blessures, générant ainsi des picotements dans les mains, des brûlures ou des douleurs profondes dans les jambes et, surtout, dans les pieds.
Environ 50% des patients diabétiques développent une neuropathie à un moment donné. Si vous apportez des modifications à votre style de vie, vous pouvez également obtenir d’excellents résultats. En ce qui concerne les traitements alternatifs, vous pouvez opter pour des suppléments et une méditation guidée.,
tennis elbow
comme pour le canal carpien, le tennis elbow ou épicondylite est le plus souffert par les personnes dont les activités les amènent à utiliser le coude à plusieurs reprises. C’est une inflammation ou une blessure au tendon qui peut provoquer des picotements dans les doigts de la main ou dans tout le bras.
ostéochondrose cervicale
les personnes qui ont une perturbation de la colonne cervicale qui provoque la compression d’un nerf et une perturbation du flux sanguin, peuvent provoquer des picotements dans les mains, des maux de tête des problèmes de coordination., Surveillez votre posture et faites du yoga pour l’améliorer, alignez votre colonne vertébrale et sentez-vous bien dans l’ensemble.
névralgie du plexus brachial
le plexus brachial est le réseau de nerfs responsable de l’envoi de signaux de la moelle épinière à l’épaule, au bras et à la main. La névralgie est une inflammation du tissu environnant qui peut entraîner une douleur intense suivie d’un engourdissement des mains.
garder la zone touchée en mouvement est fortement recommandé, ainsi que la physiothérapie, le yoga ou tout exercice qui vous aide à élargir l’amplitude des mouvements.,
sclérose en plaques
la destruction du cerveau et des membranes nerveuses de la moelle épinière perturbe le passage de l’influx nerveux, entraînant une réduction de la sensibilité et une sensation d’engourdissement et de picotement dans les mains.